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醫點就通
孩子夜間咳嗽不止,不僅孩子自己難以入睡,全家也備受困擾,夜不能寐。西安工會醫院兒科主任杜贏針對這一常見問題,為家長們分享了幾個實用妙招,助力孩子睡個安穩覺。
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杜贏主任指出,孩子一躺下就咳個不停,往往與呼吸道分泌物刺激有關。此時,可采用第一招——墊高上身。家長可以用枕頭或者毛巾,將寶寶的上背部適當墊高一些。這樣做的原理是,借助重力作用,讓呼吸道分泌物更順暢地向下流,減少對咽喉部位的刺激,進而緩解咳嗽癥狀。不過,墊高的幅度要適宜,避免影響孩子正常的呼吸和脊柱發育。
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第二招是蜂蜜溫水,但需特別注意,1歲以下的孩子禁用。對于1歲以上且沒有蜂蜜過敏史的孩子,在睡前讓孩子喝一小勺溫蜂蜜水,能起到不錯的效果。蜂蜜具有一定的黏稠度,可以有效包裹孩子的喉嚨,減輕喉嚨的干癢不適,從而緩解咳嗽。
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第三招是利用浴室蒸汽。家長可以抱著孩子,在充滿熱蒸汽的浴室里待上5 - 10分鐘。濕潤的空氣如同天然的“止咳劑”,能夠滋潤孩子的呼吸道,稀釋痰液,讓孩子的呼吸更加順暢,咳嗽癥狀也能得到一定程度的緩解。
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杜贏主任提醒各位家長,這些方法適用于輕度的夜間咳嗽情況。如果嘗試了上述方法后,孩子還是咳得厲害,或者咳嗽時伴有喘鳴、呼吸急促、發熱等其他異常癥狀,這可能意味著孩子的病情較為嚴重,一定要及時帶孩子前往醫院就診,以免延誤病情,影響孩子的健康。
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稿件來源 | 兒 科
內容編輯 | 外宣辦 安明艷
稿件審核 | 兒 科 杜 贏
發布審核 | 外宣辦 譚曉青
《西安工會醫院·西安康復醫院宣傳片》
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