這種慢慢“吃掉”肺功能的病，早期癥狀隱匿，極易被忽視，有這些情況千萬要當心→

一、慢性阻塞性肺疾病是什么？

如何知道自己是否

患有慢性阻塞性肺疾病？

慢性阻塞性肺疾病是一種常見的、可預防和治療的慢性氣道疾病，其特征是持續存在的氣流受限和相應的呼吸系統癥狀，如呼吸困難、咳嗽、咳痰等。

肺功能檢查是診斷慢阻肺病等慢性呼吸系統疾病的重要檢查手段，在進行規范的肺功能檢查及胸部影像、血常規等檢查后，可確診是否患有慢阻肺病。

慢阻肺病科普教育、早期預防、早期診斷和規范治療至關重要。提倡40歲及以上人群或慢性呼吸系統疾病高危人群每年檢查1次肺功能。

二、慢性阻塞性肺疾病

的危險因素有哪些？

個人在生活中如何進行預防？

慢阻肺病的危險因素主要包括吸煙、室內外空氣污染、職業暴露（如長期接觸粉塵、化學物質等）、遺傳因素以及幼年時期的呼吸道感染等。

為預防慢阻肺病，首先要倡導健康生活方式，提倡科學運動與合理膳食，積極戒煙，避免二手煙暴露；要減少室內外空氣污染，盡量選擇清潔能源，改善廚房通風條件；在職業環境中做好防護，減少職業暴露；對于老年人、慢性病人群等，尤其要注意及時接種流感疫苗、肺炎球菌疫苗等；提倡高風險人群積極參與慢性呼吸系統疾病篩查，以便早期發現和治療。

35歲及以上人群且有下列情況之一者為高風險人群：

（一）吸煙及二手煙暴露者；

（二）兒童期反復的呼吸系統感染者；

（三）接觸粉塵及有害氣體者；

（四）常暴露于生物燃料、廚房油煙、空氣污染等環境中者；

（五）有慢性咳嗽、咳痰、呼吸困難癥狀者。

三、出現哪些情況提示

您可能患有慢阻肺病，

如何早期發現？

早期發現是預防和治療慢阻肺病的關鍵，但其早期癥狀隱匿，極易被忽視。如您出現以下癥狀，應高度警惕并及時就診：

（一）慢性咳嗽、咳痰：晨起時明顯，常被誤認為是“吸煙者的正常現象”或“年紀大了”。

（二）進行性加重的氣短或呼吸困難：最初僅在爬樓、快步走時感覺“氣不夠用”，逐漸發展到平路行走甚至休息時也感到憋氣。

出現上述情況后需到基層醫療機構或呼吸專科門診進行慢阻肺病的篩查，必要時需進行肺功能檢查進一步明確診斷。

四、確診慢阻肺病后，

應如何進行規范治療？

一旦確診慢阻肺病，需遵循“長期、規范、個體化”的治療原則，目標是減輕癥狀、提高生活質量、減少急性加重。患者應提高治療依從性，不可隨意改變治療藥物劑量及停藥。

慢阻肺病藥物治療中常涉及吸入藥物，患者需在醫務人員指導下掌握正確的使用方法，長期、規律使用。醫務人員需反復指導并檢查患者的使用方法，確保藥物能有效到達肺部，避免因不當使用影響治療效果。其他常用非藥物治療包括戒煙、呼吸功能鍛煉（如縮唇呼吸、腹式呼吸）、運動訓練、營養支持等，可在醫務人員指導下進行。及時接種流感疫苗和肺炎球菌疫苗，可有效預防感染導致的急性加重。

五、如何做好慢阻肺病患者

的健康管理？

慢阻肺病患者需嚴格遵循醫囑長期、規律使用治療藥物；戒煙，做好呼吸道防護，減少職業性粉塵、有害氣體及室內外空氣污染的暴露；結合個人情況進行適量運動，改善運動耐量，緩解呼吸困難癥狀；主動利用基本公共衛生服務，配合醫務人員進行連續、規范的慢性病健康管理。/健康科普

來源：國家衛生健康委、中國疾控中心