精神分裂成兩部分弱小的自己別人都害我強大的自己別人都來崇拜我

精神疾病患者妄想分兩個部分，一個部分是被害妄想，國家機關或者和自己有過沖突的人，監控或者迫害自己。另外一部分妄想就認為自己是佛祖或者上帝，甚至很多明星都喜歡自己愛自己。

一、別人想傷害我就是我想傷害別人

最近咨詢有一個女孩兒，她吃飯的時候必須媽媽要嘗一口，必須喝礦泉水，睡覺就會檢查床下，害怕被下毒，怕有人藏在家里害自己。她媽媽從身后走，她也會說你是不是要殺了我。她媽媽是看了我的文章來咨詢的，所以她就回懟了女兒一句，看來你是想背后殺死我了。后來再吃飯的時候，媽媽在身后走，她就不說了。媽媽就覺得這個方法很有效，就來咨詢說孩子總說有人害她，給她下毒，這怎么讓她明白呢？

我說同樣的道理，我們認為別人想傷害我的時候，就是我想傷害別人。我認為別人會藏在我的床下，就是我對別人有憤恨，我想暗暗報復別人。我有機會我要伺機給別人干掉，這些活動只是在心里暗暗進行，心理投射就是這樣，我想對別人做什么？我就會認為別人會對我做什么？我怕我媽媽在飯菜里下毒，就是我想在飯菜里下毒，毒死我媽媽。這是潛意識行為，甚至她自己都不知道。

就像過去咨詢中遇到一個女孩，她說我睡覺起來上廚房拿了一把刀，放到了我媽脖子上。那一刻我清醒了，把我嚇到了。我說你一定是恨你媽，她說是的，我媽整天嘮叨我學習，我倆總吵架。后來給我吵累了，我發誓我再也不和她吵了。結果沒幾個月，就出現了這個情況。她說雖然我恨我媽，也不至于拿刀對著我媽。

二、幻聽是我想罵別人我想罵自己。

我說我們不接納的部分會進入潛意識，然后以扭曲的方式表達出來。這就是扭曲的表達方式，首先媽媽要改變別再嘮叨了，同時你也要把不滿表達出來。你清醒的時候能控制自己，不清醒的時候壓抑的部分就出來了。后來她就通過寫日記來表達，她說我原來我就通過寫日記來表達我心中的苦悶，后來媽媽說高中了，寫日記耽誤學習，就不寫了?，F在看來我還要繼續寫日記，讓我看到我壓抑的部分。

所以這個媽媽回家，孩子有被害妄想的時候，媽媽就說是不是過去別人給你惹生氣了，傷害到你了，你就想報復他？媽媽偶爾會說幾次，后來有一次女兒心情好，就和媽媽滔滔不絕地講了幾個小時。講自己被同學邊緣化，被她們刻意孤立，還陰陽自己，憤怒無法表達。然后就開始和媽媽能夠聊天了，和媽媽的很多誤會都解開了，慢慢允許媽媽碰自己的手和擁抱身體，后來媽媽和女兒穿插著咨詢，經過半年多女孩兒就能夠回學校上學了。

很多精神疾病患者會有幻聽，自己說錯話或者做錯事的時候，就會聽到別人罵自己傻叉。有一個女學生，咨詢的時候，我說很多時候我們聽到別人罵我，這里面包含幾點：第一我想罵別人，我看不上傻叉的別人，但是我又覺得我不應該瞧不起別人，應該有慈悲心，有憐憫心，所以我壓抑了我罵別人的沖動。第二對自己高要求，做錯了就會罵自己。但是我罵我自己太難受了，我就投射出來別人罵我。所以我鼓勵她把對別人的不滿和對自己的不滿寫出來或者說出來，過了階段她的幻聽就消失了。

三、我覺得我被操控了，我就要操控別人。

一部分精神疾病患者會出現我是佛祖我是上帝，我能操控身邊人的命運，甚至我能影響國運和天氣的變化。包括很多明星都喜歡我，甚至某個優秀的企業家愛上我了。他們說你什么也不用做，你就負責吃喝玩樂，所有的責任都我來負。任何事情你都不用操心，有人會說這不很矛盾嗎？既然你自己是創造者，為什么不能創造出金錢和權利呢？

綜合起來這里面有一個點，所有厲害的人都害我，所有優秀的人都愛我，同時自己又是創造。不管好的壞的，我都是重要的，都是被關注的。有個女孩和我咨詢的時候，我鼓勵她念出來我就是上帝，我就是無所不能的，所有的明星都是我的朋友。她念了一會她說我說出來就覺得很可笑，可我心里真的這么想的。我說沒關系，我們的欲望需要被看到，而不是被壓抑。大約過了一個多月，我是上帝，這個想法就消失了。越是被控制被操控長大的人，她內心壓抑的欲望越高越大。我弱小我就得聽你們的，有一天我強大了，你們都得聽我的。

我們認為別人傷害我，實際上是我想傷害別人。我們認為別人喜歡我，實際上是我喜歡別人。我認為別人傷害我這很簡單，想傷害別人就不容易，因為你需要勇氣，同樣的道理，當我喜歡一個帥哥的時候，我沒有勇氣追求他，我怕被拒絕，或者我覺得我配不上他。我們就扭曲一下變成他喜歡我，這樣我的目的就達到了。我們一直在玩心理投射游戲，并不是精神疾病患者這樣，我們認為的正常人也是一樣在玩投射游戲。所以才說顛倒夢想，我們常把真的看成假的，把假的看成真的。把無常的看成永恒，做夢醒了，我們知道這是一場夢，那我們現在醒著，是不是夢醒前的另外一場夢呢？

三清老師是國家二級心理咨詢師，國際催眠師，河北心理學會會員，簽約作者，老師善于從不同的角度看待問題分析問題解決問題，在老師的心中，沒有誰是不正常的，沒有誰是病的，心變世界就變。喜歡老師的文章，可以關注我。