內蒙古
為積極普及身心同治的健康理念，幫助轄區居民疏導不良情緒、調理身體亞健康狀態，切實守護群眾生理與心理健康，5月25日，根河市中蒙醫院“中（蒙）醫+西醫+心理健康”巡講團走進林電社區，開展以身心健康、情志養生為核心的健康講座暨義診活動，把中醫情志養生知識和優質暖心的醫療服務送到居民家門口。
健康講座環節，巡講團成員以《情緒與中醫的奧秘》為題，立足傳統中醫“七情內傷、百病生于氣”的核心理論，深入淺出講解肝、心、脾、肺、腎五臟與喜、怒、憂、思、恐等情緒的對應關系，清晰闡釋了長期負面情緒如何引發失眠乏力、肩頸僵硬、血壓波動、脾胃失調等軀體問題，直觀科普“情緒致病、情志治病”的中醫養生智慧。
義診處，醫護人員為居民免費測量血壓、健康問診、慢病咨詢、用藥指導、中醫適宜技術體驗等基礎醫療服務，耐心細致詢問居民身體狀況、既往病史、日常用藥情況，針對高血壓、骨關節病、失眠、體虛乏力等常見病癥，一對一給出個性化診療建議、飲食調理方案和康復養護指導。同時，向居民發放身心健康、日常保健等宣傳單，提醒大家日常既要關注身體病痛，更要重視心理情緒調節，保持心態平和、作息規律、適度養生，筑牢身心健康雙重防線。
本次活動將情緒科普、心理疏導、健康篩查有機結合，精準解決居民身心亞健康問題，有效提升了群眾對心理健康、情志養生的認知度。下一步，根河市中蒙醫院將持續深化“中（蒙）醫+西醫+心理健康”健康服務模式，常態化開展身心同治主題科普、基層義診惠民活動，持續提升居民健康幸福感與生活品質。
來源：健康根河
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