黑龍江
人社部、財政部關于2026年調整退休人員養老金的通知，到底發了沒有？
答案是：截至目前，還沒有。
不過就在最近，人社部倒是先放出了另一份跟退休人員密切相關的新規——《超齡勞動者基本權益保障暫行規定》。這份文件從勞動法層面明確了超齡勞動者的工資、保險等多項權益保障，等于給那些退休后還在繼續上班的人吃了一顆定心丸。這也說明，老齡化背景下，國家對老年勞動者權益的關注確實在提升。
但大家最關心的，還是養老金本身有沒有新消息。
我剛登了人社部官網，結果還是一樣——干干凈凈，沒有2026年職工基本養老金調整的任何通知。不過話說回來，現在已經是5月中下旬了，眼看就要進6月。回顧最近幾年通知發布的時間節點：2023年是5月22號，2024年是6月17號，2025年是7月10號。能看出來，發布時間在逐步后移。按這個規律，2026年的通知隨時可能落地，我們已經進了調整窗口期。
而且往年雖然通知發得晚，但補發到賬的時間并沒有跟著推遲，所以退休的朋友們先別急，好消息該來還是會來。
當然，也有人心里犯嘀咕：今年兩會期間壓根沒提養老金調整的事，2026年還會繼續調嗎？
我從三個角度拆一下，結論是——大概率還會調。
第一，職工平均工資漲了。
5月15號國家統計局公布了2025年的數據：城鎮非私營單位年平均工資129441元，名義增長4.3%；城鎮私營單位71590元，名義增長3.0%。兩個口徑都在漲。而《社會保險法》第18條寫得很清楚：國家根據職工平均工資增長、物價上漲情況，適時提高基本養老保險待遇水平。
這也解釋了為什么兩會期間沒提這事——3月份開會的時候，2025年的工資數據還沒出來，沒法表態。現在數據一公布，工資漲了，法律依據就有了，繼續調整基本上"穩了"。
第二，物價沒跌，反而在溫和上漲。
2025年全年物價持平，沒漲也沒跌。有人覺得這是不調的信號，其實恰恰相反——沒跌就說明不存在"不需要調"的理由。再看2026年1到4月，CPI同比漲了0.9%，溫和上漲的態勢很明確。加上今年本來就在推行積極的財政政策，給退休人員漲養老金，對提振消費信心是有實打實好處的。
第三，賬上有錢，底氣足。
人社部公開的數據顯示，截至3月底，社保三項基金累計結余10.8萬億元。這個數字擺在這兒，調整是有物質基礎的。
更值得注意的是，"十五五"規劃里明確提到，要健全社會保障待遇確定和調整機制，退休人員基本養老金要向待遇較低群體傾斜。這不光是2026年到2030年這五年的方向，也點出了當前調整的新重點——養老金較低的那部分退休人員，有望在這輪調整中更受益。
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