南外仙林學(xué)子陳一晧：那個(gè)用表格管預(yù)算的初中生，后來(lái)去了港科大

夢(mèng)想的起點(diǎn)，從來(lái)不在遠(yuǎn)方，而在每一次篤定的選擇與出發(fā)。
“起航”，是告別舒適區(qū)的勇氣，是邁向未知世界的決心。從南外仙林的課堂到世界名校的殿堂。我們相信，真正的“逐夢(mèng)”，不只是仰望高處的光環(huán)，更是在日復(fù)一日的堅(jiān)持中，打磨能力、錘煉心性。

人物簡(jiǎn)介:

姓名：陳一晧

初中學(xué)校：南京外國(guó)語(yǔ)學(xué)校仙林分校

高中學(xué)校：南外仙林分校國(guó)際高中2026屆劍橋A-Level項(xiàng)目12A班

錄取學(xué)校：英國(guó)G5倫敦大學(xué)學(xué)院（2026年QS全球排名第9）、中國(guó)香港科技大學(xué)（2026年QS全球排名第44）、英國(guó)曼徹斯特大學(xué)（2026年QS全球排名第35）

陳一晧是一個(gè)心態(tài)極其穩(wěn)定的男孩，在物理成績(jī)波動(dòng)時(shí)能沉下心來(lái)尋找方法；他是一個(gè)天生的商業(yè)愛(ài)好者，初中時(shí)就學(xué)會(huì)用表格管理預(yù)算、和商家討價(jià)還價(jià)；他是一個(gè)在模擬商賽中從參與者成長(zhǎng)為策劃者的實(shí)踐者，用一次次真實(shí)的商業(yè)演練，將課堂上的壟斷、寡頭理論變成了身體記憶。他的故事，關(guān)于興趣如何成為最好的老師，關(guān)于一個(gè)心態(tài)穩(wěn)定的人如何在不確定的世界里，一步一步走向自己的方向。

陳一晧的媽媽陳文湲，至今還記得那個(gè)下午。

初中時(shí)的兒子要和同學(xué)們演一出英語(yǔ)戲劇，需要采購(gòu)布料和顏料。她本以為這只是又一次普通的“家長(zhǎng)陪逛”，沒(méi)想到出發(fā)前，陳一晧遞給她一張表格。

“他列了預(yù)算，分項(xiàng)寫了布料多少錢、顏料多少錢、道具多少錢，還有備用金?！彼貞浀?，“到了市場(chǎng)，他和商家討價(jià)還價(jià)，最后省了30%的錢?！?/p>

那個(gè)下午，她站在市場(chǎng)里，看著那個(gè)還夠不到柜臺(tái)高的男孩，認(rèn)真地拿著表格核對(duì)每一項(xiàng)開支，忽然意識(shí)到一件事：這個(gè)孩子心里，裝著一個(gè)她自己也不太懂的世界。

很多年后，當(dāng)陳一晧拿到香港科技大學(xué)商業(yè)管理專業(yè)的錄取通知書時(shí)，她想起的依然是那個(gè)下午。

“興趣是最好的老師，”她說(shuō)，“守護(hù)這份熱愛(ài)，比任何補(bǔ)習(xí)班都重要?！?/p>

“三不原則”和一個(gè)心態(tài)穩(wěn)定的孩子

在陳一晧的成長(zhǎng)過(guò)程中，父母和他之間有一個(gè)約定，叫“三不原則”：

不盲目攀比成績(jī)，不包辦選擇，不預(yù)設(shè)未來(lái)。

“我們從來(lái)沒(méi)說(shuō)過(guò)‘你必須考第幾名’這種話，”陳文湲說(shuō)，“我們更關(guān)心的是，他自己想做什么，他有沒(méi)有在為自己想做的事努力。”

這種放手，讓陳一晧長(zhǎng)成了一個(gè)心態(tài)特別穩(wěn)定的孩子。

高中學(xué)物理，隨著難度增加，他的模考成績(jī)出現(xiàn)了波動(dòng)。很多學(xué)生遇到這種情況會(huì)焦慮、會(huì)自我懷疑，但陳一晧沒(méi)有。物理王老師主動(dòng)找到他，幫他分析問(wèn)題。

“王老師說(shuō)，一方面要加強(qiáng)課堂效率，一定要高度集中，因?yàn)檎n堂上老師會(huì)講很多總結(jié)性的知識(shí)脈絡(luò)和考點(diǎn)；另一方面要加強(qiáng)背誦?！标愐粫壔貞浀馈?/p>

他照做了。上課的時(shí)候，眼睛跟著老師走，避免走神；背誦的時(shí)候，不是死記硬背，而是在做題時(shí)有意識(shí)地復(fù)原背誦內(nèi)容。

“練多了以后，我看到題目就知道應(yīng)該怎么答了?！彼f(shuō)。成績(jī)很快回升。

這種穩(wěn)定，不是天生的鈍感，而是一種能力——遇到問(wèn)題不慌，先找方法，然后執(zhí)行。

“我不太會(huì)為已經(jīng)發(fā)生的事焦慮，”他說(shuō)，“與其花時(shí)間難受，不如花時(shí)間想辦法。”

從參與者到策劃者：在模擬商賽中看見商業(yè)

南外仙林承辦的阿思丹模擬商賽，是陳一晧商業(yè)實(shí)踐的起點(diǎn)。

第一次參加時(shí)，他還是個(gè)懵懂的參與者。跟著團(tuán)隊(duì)做商業(yè)策劃、計(jì)算成本、模擬運(yùn)營(yíng)，他把課堂上學(xué)到的壟斷、寡頭這些抽象概念，一個(gè)一個(gè)放進(jìn)了真實(shí)的商業(yè)場(chǎng)景里。

“以前學(xué)壟斷，就是背定義、背特征，”他說(shuō)，“但在商賽里，你真的要思考：如果你的團(tuán)隊(duì)在一個(gè)區(qū)域市場(chǎng)占據(jù)了主導(dǎo)地位，你怎么定價(jià)？怎么防止別人進(jìn)入？那些理論一下子就活了?！?/p>

后來(lái)，他從參與者變成了策劃者。角色的轉(zhuǎn)變讓他看到了更大的圖景——不再只是關(guān)注自己的團(tuán)隊(duì)怎么贏，而是思考整個(gè)比賽怎么設(shè)計(jì)、規(guī)則怎么制定、怎么讓更多人在模擬中真正學(xué)到東西。

這段經(jīng)歷，后來(lái)成了他申請(qǐng)文書里最閃亮的部分。

無(wú)數(shù)個(gè)深夜，他和規(guī)劃老師一起打磨文書，把那些商賽中的思考、對(duì)新興市場(chǎng)商業(yè)模式的觀察，一點(diǎn)一點(diǎn)寫進(jìn)去。那份帶著實(shí)踐溫度的申請(qǐng)材料，最終幫他敲開了港科大的門。

18張核心經(jīng)濟(jì)圖像和一個(gè)叫“楊老師”的人

在南外仙林的課堂上，陳一晧遇到了很多影響他的老師。經(jīng)濟(jì)學(xué)楊老師，是其中一個(gè)。

“楊老師通過(guò)剖析歷年經(jīng)濟(jì)真題，精準(zhǔn)鎖定考點(diǎn)和答題思路，”陳一晧說(shuō)，“他整理出18張核心經(jīng)濟(jì)圖像，把那些抽象的理論變得特別具體。”

更讓他受益的，是楊老師教他們寫論文的方式。

“經(jīng)濟(jì)學(xué)論文不是隨便寫寫觀點(diǎn)就行，要有邏輯鏈條——先說(shuō)什么、再說(shuō)什么、用什么模型支撐、最后怎么得出結(jié)論，每一步都要清晰?！彼f(shuō)，“楊老師手把手教我們?cè)趺礃?gòu)建這個(gè)鏈條，確保我們論述的時(shí)候，既有理論支撐，又能邏輯清晰地拿高分?！?/p>

那種訓(xùn)練，不只是為了應(yīng)付考試。它讓陳一晧學(xué)會(huì)了一種思維方式——面對(duì)任何問(wèn)題，都能拆解成一個(gè)個(gè)邏輯步驟，然后用證據(jù)和理論把它們串起來(lái)。

“這種能力，比背多少定義都重要?！彼f(shuō)。

規(guī)劃的力量：那張時(shí)間軸上的每一步

高一一入學(xué)，陳一晧就見到了規(guī)劃辦的陳老師。

“陳老師給我畫了一張時(shí)間軸，”他回憶，“三年里每個(gè)階段要做什么、考什么、達(dá)到什么目標(biāo)，全都列得清清楚楚?！?/p>

那張時(shí)間軸，成了他高中三年的導(dǎo)航儀。Alevel是分模塊學(xué)習(xí)和考試的，可以補(bǔ)考，但陳一晧從一開始就沒(méi)想過(guò)“大不了補(bǔ)考”這件事。

“不要開始就想著補(bǔ)考，”他說(shuō)，“因?yàn)橐环矫鏁r(shí)間久了會(huì)遺忘，重新復(fù)習(xí)要花時(shí)間；另一方面補(bǔ)考會(huì)增加后面的考試壓力，不利于出分。”

他給自己定了個(gè)規(guī)矩：每一次考試，都拼盡全力。

課堂上，他全神貫注地聽講，因?yàn)椤罢n堂上老師會(huì)講很多總結(jié)性的東西，錯(cuò)過(guò)就沒(méi)有了”。課后，他及時(shí)總結(jié)復(fù)習(xí)，把新知識(shí)和舊知識(shí)串起來(lái)。需要背誦的公式定義，他每天背一點(diǎn)，積少成多，然后在做題時(shí)有意識(shí)地用它們。

“單純死記硬背不夠，”他說(shuō)，“要背了以后在題目里用，用多了就變成自己的了?！?/p>

規(guī)劃老師每隔一段時(shí)間會(huì)和他面談，分析成績(jī)，動(dòng)態(tài)調(diào)整節(jié)奏。那張時(shí)間軸上的標(biāo)記，越來(lái)越多，也越來(lái)越密。

但陳一晧知道，每一步都在按計(jì)劃往前走。

那些家庭會(huì)議上的“商業(yè)課”

在陳一晧家里，有一個(gè)不成文的傳統(tǒng)：重要的事，開會(huì)討論。

有一次，家庭會(huì)議上討論的是“周末采購(gòu)優(yōu)化方案”。陳一晧提前做了功課，列出了數(shù)據(jù)：平時(shí)買和周末買的價(jià)格差異、不同超市的優(yōu)惠力度、采購(gòu)路線的優(yōu)化方案……

“他用數(shù)據(jù)說(shuō)服我們采納了他的方案?！标愇臏χf(shuō)，“那時(shí)候我就覺(jué)得，這個(gè)孩子是真的喜歡這些東西。”

他確實(shí)喜歡。喜歡到在路上看到奶茶店，會(huì)琢磨它的定價(jià)邏輯；喜歡到陪媽媽逛超市，會(huì)分析促銷策略背后的商業(yè)意圖；喜歡到初中時(shí)就用表格管預(yù)算、和市場(chǎng)里的商家討價(jià)還價(jià)。

“我沒(méi)刻意教過(guò)他這些，”陳文湲說(shuō)，“就是他想知道的時(shí)候，我陪他一起琢磨?！?/p>

她陪他分析奶茶店為什么買一送一、超市為什么要放一堆小東西在收銀臺(tái)旁邊、為什么有些品牌賣得貴還有人買……那些看似瑣碎的日常對(duì)話，在一個(gè)孩子心里埋下了種子。

“興趣是最好的老師，”她說(shuō)，“守護(hù)這份熱愛(ài)，比任何補(bǔ)習(xí)班都重要?！?/p>

給學(xué)弟學(xué)妹的建議

采訪的最后，陳一晧給了幾條很實(shí)在的建議：

第一，提前做整體規(guī)劃。“從高一開始就要有規(guī)劃，什么階段做什么、考什么、達(dá)到什么目標(biāo)，都要清楚。我們學(xué)校的規(guī)劃老師會(huì)幫忙畫時(shí)間軸，一定要用好這個(gè)資源?！?/p>

第二，每一次考試都拼盡全力?！皠e想著反正能補(bǔ)考就隨便考。時(shí)間久了會(huì)忘，補(bǔ)考還會(huì)增加后面的壓力。最好的策略，就是第一次就考好?！?/p>

第三，重視課堂。“課堂上老師講的都是總結(jié)性的東西，錯(cuò)過(guò)就沒(méi)有了。上課全神貫注，課后及時(shí)復(fù)習(xí)，效果比你自己瞎琢磨好得多?！?/p>

第四，背了要在題里用?！靶枰车墓蕉x，每天背一點(diǎn)，積少成多。但光背不夠，要在做題時(shí)有意識(shí)地去用，用多了就變成自己的了?！?/p>

第五，心態(tài)要穩(wěn)?！坝龅絾?wèn)題別慌，先找方法，然后執(zhí)行。與其花時(shí)間難受，不如花時(shí)間想辦法。”

扎根與生長(zhǎng)

關(guān)于未來(lái)，陳文湲用了兩個(gè)詞：扎根與生長(zhǎng)。

“希望他在港科大深耕商業(yè)管理的同時(shí)，保持對(duì)市場(chǎng)變化的敏銳度，”她說(shuō)，“既能用商業(yè)智慧創(chuàng)造價(jià)值，也能在跨文化環(huán)境中，記得回家的路。”

陳一晧自己倒沒(méi)想那么遠(yuǎn)。他知道港科大會(huì)是一個(gè)新的起點(diǎn)，但更知道，自己是怎么走到這里的——那些在市場(chǎng)上討價(jià)還價(jià)的下午，那些在商賽里琢磨規(guī)則的深夜，那些對(duì)著18張經(jīng)濟(jì)圖像發(fā)呆的課間，那些在家庭會(huì)議上用數(shù)據(jù)說(shuō)服爸媽的時(shí)刻。

“我不是那種天賦特別強(qiáng)的人，”他說(shuō)，“我只是比較穩(wěn)，一步步走?！?/p>

一步，一步，再一步。

那個(gè)用表格管預(yù)算的初中生，就這樣走進(jìn)了港科大。

教育從來(lái)不是雕刻，而是喚醒。

陳一晧的故事里，沒(méi)有驚心動(dòng)魄的逆襲，也沒(méi)有天賦異稟的神話。有的只是一個(gè)普通男孩，在合適的土壤里，慢慢長(zhǎng)成了自己喜歡的樣子。

他的母親說(shuō)：“愿每個(gè)孩子都能成為自己的光?！?/p>

而陳一晧的光，是從那張預(yù)算表開始的。

來(lái)源：南外仙林劍橋國(guó)際高中課程實(shí)驗(yàn)班（A-Level方向）