你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),最傷人的話往往裹著糖衣?
幾個(gè)月前的一場(chǎng)慶功宴上,我又一次成了靶子。他們沒(méi)直接開罵,而是用一種"禮貌"的方式,精準(zhǔn)刺向我最痛的地方。那種 cruelty,比當(dāng)眾羞辱更讓人窒息。我逃回家,鎖上門,徹底崩潰。
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這不是什么陳年往事。就幾個(gè)月前。而我為此付出的代價(jià),是 years of worthlessness—— years 覺得自己配不上任何人任何事。
他們從沒(méi)放過(guò)任何一個(gè)讓我 insecure 的機(jī)會(huì)。我記得那些日子: uncontrollably crying,完全恨透自己,要花好幾天才能從那種 self-hatred 里爬出來(lái)。我一邊 sob 一邊問(wèn):"為什么是我?"每次剛想重建自己,又一句 hurtful comment, progress 碎一地。
表面上,我裝得毫不在意。但獨(dú)處的時(shí)候,那些話會(huì)在腦子里自動(dòng)播放。我是 introvert,本該享受 solitude,結(jié)果 quietness 成了刑訊室。loneliness 痛,和他們?cè)谝黄鹨餐矗冶粖A在奇怪的 dilemma 里。最后我的 escape 是睡覺—— sleep 大概是人生最仁慈的 blessing。
我曾經(jīng)是個(gè)極度 confident 的小孩。愛舞臺(tái),public speaking 是我的 strength。但他們的 hidden attacks 一點(diǎn)點(diǎn)碾碎這些,直到我變成 depressed adult,帶著 social anxiety 生活。
現(xiàn)在說(shuō)說(shuō)這些人,還有我的"缺陷"。
這些人,是我一直深愛、care for 的人。我現(xiàn)在依然 respect 他們,把他們放在心里—— always will。因?yàn)檫@不是他們的錯(cuò)。而我的"flaw"?我只是比他們的 height standard 矮了幾厘米。
我還意識(shí)到一件事:outsiders 的批評(píng)能讓你更強(qiáng),你可以 fight back。但來(lái)自自己人的批評(píng),會(huì)徹底 shatter 你。scatter your soul——因?yàn)檫@些本該是你的 foundation。
然后,那個(gè) flip 來(lái)了。
我一直是 keen observer,但這個(gè) truth 花了我 years 才 fully realize。那些最頻繁指出我 height 的人,自己也就是 average height。這個(gè)發(fā)現(xiàn)像開關(guān),我開始像偵探收集證據(jù)一樣觀察 human behavior。
Pattern 到處都是: insecure about skin tone 的人, constantly gossip 別人的長(zhǎng)相;覺得自己 too thin 的人, target 瘦子;struggle with weight 的人, pick on overweight 的人。Consequently,lack confidence 的人——
他們的攻擊,從來(lái)都不是關(guān)于你。
是他們的 hidden insecurities,在借你的身體說(shuō)話。
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