為更好滿足人民群眾健康需求,“健康八桂”微信公眾號將聚焦《中國公民健康素養——基本知識與技能(2024年版)》(簡稱“健康素養66條”)開展健康知識普及。讓我們一起來學習和掌握健康小知識,提升健康基本知識和技能,踐行健康生活方式,做自己健康的第一責任人,共創美好未來。
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參與下方答題
檢驗學習成果
01
以下屬于“文明健康生活方式”的是( )【單選題】
A. 少鹽少油,合理膳食
B. 經常熬夜,作息不規律
C. 暴飲暴食,放縱食欲
D. 長期久坐,缺乏運動
答案:A
02
文明健康生活方式的核心是( )【單選題】
A. 隨心所欲,滿足個人喜好
B. 合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡
C. 只關注身體健康,忽視心理健康
D. 以治療疾病為主,預防為輔
答案:B
03
主動學習健康知識對維護健康的作用是( )【單選題】
A. 能完全避免所有疾病
B. 有助于做出正確的健康決策
C. 可以替代醫療治療
D. 對健康沒有實際幫助
答案:B
上面的題目您都答對了嗎?
提升健康素養
像補充微量元素一樣
缺啥補啥
大家齊參與
快來打卡我國居民
應知、應會、應做的健康知識與技能
來源:健康八桂
編輯:陳芳萍
審核:李勇軍
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