“健康我來噻”深化全民健康行動(dòng)——聯(lián)動(dòng)全民營(yíng)養(yǎng)周與“萬步有約”，以“吃動(dòng)睡平衡”探索健康生活新表達(dá)

5月20日，2026全民營(yíng)養(yǎng)周之際，上海黃浦區(qū)舉行“健康我來噻——黃浦區(qū)全民營(yíng)養(yǎng)周暨‘萬步有約’健走激勵(lì)主題活動(dòng)”。作為“健康我來噻·健康上海 人人行動(dòng)“首場(chǎng)落地活動(dòng)，本次活動(dòng)融合市級(jí)健康品牌與區(qū)級(jí)項(xiàng)目，緊扣”合理膳食、科學(xué)運(yùn)動(dòng)、充足睡眠“三大主題，通過科普、互動(dòng)、訪談等形式，傳遞可持續(xù)的現(xiàn)代健康生活方式。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，黃浦區(qū)疾病預(yù)防控制中心（黃浦區(qū)衛(wèi)生健康監(jiān)督所）與安利（中國(guó)）日用品有限公司上海分公司簽署“健康合作伙伴”協(xié)議，開啟政企協(xié)同新篇章。來自市、區(qū)衛(wèi)生、體育、媒體、社區(qū)的代表及“萬步有約“健走團(tuán)隊(duì)、市民志愿者共同參與。

以營(yíng)養(yǎng)周為切口，倡導(dǎo)“吃動(dòng)睡”協(xié)同

黃浦區(qū)持續(xù)推進(jìn)健康城區(qū)建設(shè)。本次活動(dòng)緊扣今年全民營(yíng)養(yǎng)周的主題“營(yíng)養(yǎng)餐桌 家庭健康”，引導(dǎo)市民關(guān)注飲食、運(yùn)動(dòng)與睡眠的協(xié)同關(guān)系。同時(shí)，“萬步有約“健走活動(dòng)已開展11年，現(xiàn)場(chǎng)還設(shè)置太極互動(dòng)，傳遞”動(dòng)靜相宜“的運(yùn)動(dòng)理念。

情景科普與專家訪談，讓健康知識(shí)落地

黃浦區(qū)疾控（衛(wèi)監(jiān)）表演的健康科普小品《薛總的“健康KPI”攻堅(jiān)戰(zhàn)》，直擊職場(chǎng)人健康痛點(diǎn)。在“健康微訪談“中，營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠領(lǐng)域?qū)＜遗c達(dá)人強(qiáng)調(diào)：合理膳食是基礎(chǔ)，需從家庭餐桌抓起。

深化場(chǎng)景傳播，打造健康城市IP

內(nèi)場(chǎng)活動(dòng)后，嘉賓們參觀了黃浦區(qū)公共衛(wèi)生科普館；場(chǎng)外“五色健康科普集市”設(shè)置"吃動(dòng)換算"答題互動(dòng)，市民通過趣味問答兌換健康運(yùn)動(dòng)禮包，在體驗(yàn)中掌握平衡健康意識(shí)。安利健康志愿服務(wù)隊(duì)的“美好生活DIY社群”，也吸引眾多市民駐足打卡。

市衛(wèi)健委相關(guān)負(fù)責(zé)人表示：“近些年來，我們涌現(xiàn)出許多推進(jìn)健康城市建設(shè)、積極倡導(dǎo)全民健康生活方式的品牌活動(dòng)，已吸引越來越多的市民熱情參與。像今天這樣輕松、貼近民生的活動(dòng)形式，也讓健康理念更自然地融入居民日常。同時(shí)也建議有更多力量投入到城市健康項(xiàng)目中。

據(jù)悉，“健康我來噻”由市衛(wèi)健委、市體育局、市愛衛(wèi)辦、市疾控中心指導(dǎo)，市健促中心、市社區(qū)體育協(xié)會(huì)、上海教育電視臺(tái)、上海健康頻道、黃浦區(qū)衛(wèi)健委主辦，黃浦區(qū)疾控中心（區(qū)衛(wèi)監(jiān)所）承辦，市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)、市中醫(yī)文獻(xiàn)館等協(xié)辦，安利上海分公司特別支持。未來，該項(xiàng)目將進(jìn)一步推動(dòng)健康科普與社區(qū)生活深度融合，繼續(xù)圍繞‘吃、動(dòng)、睡’深入社區(qū)、高校、園區(qū)，打造精準(zhǔn)化健康科普，持續(xù)營(yíng)造‘人人關(guān)注、參與、共享健康’的城市氛圍，以家庭健康筑牢全民健康根基。