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在之前臺灣的世壯運開幕式后臺，黃仁勛作為科技界的代表和104歲的羽球老將林友茂老爺子碰面交流時，老黃一聽老人家都104歲了，直接驚訝得不行，于是趕緊詢問其保持健康長壽的秘訣是啥時？
不料老爺子的回答卻讓現場所有人都哈哈大笑，他說：
“多看美女！”
黃仁勛當成就懵了，估計心里在想，還有這操作！
愣了幾秒才邊點頭邊重復“多看美女、多看美女”……
很多人聽完就當個段子樂呵一下，但其實這老爺子活了104歲，身體還這么硬朗，這個“多看美女”的秘訣還真不是瞎扯！
畢竟說白了這是一種對生活美好的向往，是保持愉悅心情的一種心態。
因為當你看到一些美好的事物時，大腦都會分泌一種多巴胺的快樂激素，這玩意一上來人這心情就會變好，壓力也會降低。
甚至英國有醫學研究說過：
“男性每天凝望漂亮女性幾分鐘，相當于做了半小時有氧運動，能降血壓、減緩脈搏，平均壽命還能延長個4到5年呢！”
當然，凝望美女可不是偷窺，而是說要學會欣賞美，保持一顆年輕、不老的心。
不過林友茂老爺子能夠做到長壽，除此之外，他平時還愛打羽球、唱歌跳舞，更何況他還是吉尼斯世界紀錄認證的“全球最年長羽球選手”，104歲了還能在場上去揮拍幾下羽毛球。
就這個身體素質一般人都比不了，最重要的是他心態好，喜歡運動和玩，不然他也不能和黃仁交流時還幽默的拋出“多看美女”這個梗！
所以啊，想要長壽，除了吃喝作息規律，另一點真的可以學學林友茂老爺子這種“多看美女”的哲學，保持一顆好的心情。
畢竟，活得開心，比活得久更重要，你說是不？
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