你有沒有過這種沖動——想沖到他面前,把所有委屈都說清楚,讓他知道他到底傷你多深?
不是想復(fù)合,也不是想吵架。
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只是想要一個"被看見"的確認(rèn)。好像只有他承認(rèn)了,這段關(guān)系的痛才算數(shù)。
但回避型的人,恰恰最不擅長"接住"這種情緒。你遞過去的委屈,他接不住,于是你更用力地遞,他更往后退。
到最后,你討的不是公道,是一個永遠(yuǎn)不會來的回應(yīng)。
其實你想讓他知道的,也許不必經(jīng)過他。寫下來,說出來,找個能聽懂的人——痛被看見了,就開始愈合了。
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