面向醫務人員,上海一家三甲醫院開啟了減脂訓練營,醫生踴躍報名。
5月12日,澎湃新聞記者從上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院(以下簡稱“岳陽醫院”)獲悉,該院減脂訓練營于5月11日正式開營,面向院內BMI≥28kg/m2(BMI在24至27.9之間為超重,≥28為肥胖)的職工,開展28天的傳統中醫療法和自然療法結合的減重挑戰。本次訓練營營員均為日常工作繁忙的醫務人員,他們深受體重困擾,希望通過科學方式重塑健康。
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岳陽醫院心胸外科醫生項瑞龍向內分泌科主任何燕銘問詢。 均為 上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院 供圖
心胸外科醫生項瑞龍報名了減脂訓練營,他身高184厘米、體重300多斤。項瑞龍告訴澎湃新聞記者,他的父母都不胖,自己在大學期間也鐘愛運動,體重并不算胖,維持在200斤左右,走上工作崗位時體重220斤,從業8年后,體重一路飆升至300多斤。他總結了自己肥胖的原因,“醫生也像很多普通的職場人群一樣,工作后缺乏運動時間,而自己喜歡吃油炸類食物,一周要吃上1-2次,體重就一路飆升。”他也表示,盡管看起來胖,但每年體檢都顯示各項檢測指標正常,只是腹圍越來越大了,但沒有提示脂肪肝、糖尿病等風險。
項瑞龍曾多次自行嘗試減肥,但常常因工作繁忙耽誤減肥計劃,“之前靠控制飲食和運動來減肥,每次能減重二三十斤,但一旦不控制飲食,就會快速反彈,甚至比之前體重更重。”隨著體重增加,他的身體負擔明顯加重,日常工作、上臺手術時經常出現腰疼不適,他擔心這樣下去會出現一系列并發癥,遂報名減脂訓練營。項瑞龍給自己定了個目標,“用一年時間減重100斤,一定要循序漸進實施減重。”
身高170厘米出頭、體重約180斤的推拿科醫生付陽陽也報名了減脂訓練營, “科室里有好幾位醫生超重,想減肥,我們自己也有病人在內分泌科成功減肥,因此我也報名參加減脂訓練營了。”
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岳陽醫院體重管理中心設立在醫院3號樓16樓,配備了一系列健身器械等。
院方透露,目前,該院在3號樓16樓內分泌病區設立了專門的體重管理中心,該中心分為減重病區、強體健運坊、經絡調和室、澄心安神齋、藥膳調養區和體質辨識室等多功能區域,可以為各類肥胖及代謝異常患者提供個體化、科學化的體重管理服務。
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岳陽醫院體重管理中心設立在醫院3號樓16樓,配備了一系列健身器械等。
岳陽醫院內分泌科主任何燕銘介紹,加入此次減脂訓練營的醫護人員將實施“一人一策”的個性化治療方案,以飲食、運動、起居、情緒管理為核心進行科學減重,一方面通過個體化膳食方案,助力平衡代謝,還可以通過有氧與力量訓練結合太極、八段錦等傳統運動,提升基礎代謝與胰島素敏感性。同時,該院還引進了認知行為療法、冥想、正念減壓、中醫五音五味及芳香干預等身心調節手段,可緩解壓力、提升健康行為依從性,全方位支撐長效減重與代謝改善。
岳陽醫院副院長姚政同時表示,肥胖治療需個性化施策、中西醫協同,體重過高或代謝異常顯著者,可經評估采用GLP-1受體激動劑等西醫代謝調節治療,對符合適應證者可開展胃腸介入術,安全精準減脂。
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