晨光里的“芭蕾”｜合肥瑤海區(qū)鼎元府邸這群“60后”“70后”用舞步丈量幸福

清晨八點，當(dāng)?shù)谝豢|陽光灑向鼎元府邸，一陣陣悠揚的音樂聲便從黨群服務(wù)站廣場傳出。這里，有一群特殊的“舞者”，她們雖已兩鬢斑白，卻依然身姿矯健；她們褪去了工作的繁忙，卻在人生的下半場舞出了別樣精彩。

這里是合肥市瑤海區(qū)和平路街道繁昌路社區(qū)鼎元府邸老年舞蹈隊的日常。2026年5月9日，就讓我們一起走進(jìn)這支隊伍，看看她們?nèi)绾斡梦璧妇幙椛鐓^(qū)溫情。

(第一部分：日常訓(xùn)練——老有所樂)

晨光中的必修課：不僅是跳舞，更是養(yǎng)生

每天早晨8點到10點，是舞蹈隊的“黃金兩小時”。不同于高強度的競技舞蹈，這里的課程專為長者設(shè)計。

《月光灑滿草原》的悠揚旋律中，隊員們跟著志愿老師緩緩起勢。動作不求難，但求舒心；舞步不求快，但求健康。 在這里，大家不僅鍛煉了身體，更在日復(fù)一日的陪伴中，找到了晚年生活的精神寄托。

(第二部分：舞臺綻放——銀齡芳華)

聚光燈下的高光時刻：誰說老了就不能追夢？

除了平時的排練，舞臺才是檢驗成果的最好地方。在各類社區(qū)主題活動中，老年舞蹈隊的身影總是最亮眼的存在。

從輕盈靈動的民族舞《春來了》，到溫婉舒緩的廣場舞《看月亮》，再到優(yōu)雅自信的模特秀……每一次轉(zhuǎn)身、每一個微笑，都在訴說著對生活的熱愛。臺下掌聲雷動，臺上自信飛揚，這便是“夕陽紅”最美的注腳。

(第三部分：社區(qū)治理——凝心聚力)

比舞蹈更重要的是：鄰里情的升溫

這支舞蹈隊的意義，早已超越了文體娛樂本身。

在排練廳中，大家互相糾正動作，誰家里有個難處，姐妹們搭把手；為了準(zhǔn)備一場演出，大家克服身體的酸痛，“一個都不能少”是她們的默契。

以舞為媒，打破了鋼筋水泥的隔閡。 居民們從陌生到熟悉，從“陌鄰”變成了“友鄰”，鼎元府邸的“熟人社會”正在悄然回歸。

? 結(jié)語

鼎元府邸老年舞蹈隊的生動實踐，是瑤海區(qū)推進(jìn)“老有所樂、老有所為”的縮影，更是黨建引領(lǐng)基層善治的溫情答卷。

未來，繁昌路社區(qū)將繼續(xù)深耕老年文化建設(shè)，搭建更多展示自我的平臺。讓我們期待，在這片充滿愛的土地上，銀齡樂活與社區(qū)和諧交相輝映，共同奔赴更加美好的新生活！

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