“漢坦病毒”來勢洶洶，建議：每家備好4樣?xùn)|西，關(guān)鍵時刻能救命

作品聲明：內(nèi)容僅供參考，如有不適及時就醫(yī)

阿根廷衛(wèi)生部發(fā)布的報告讓不少人捏了一把汗：自2026年以來，該國累計新增42例漢坦病毒感染病例，自去年7月至今年6月的本輪流行季，全國累計報告病例101例，其中32例死亡，病死率高達(dá)31.7%，高于以往水平。同時，阿根廷還在涉疫郵輪出發(fā)地開展嚙齒動物捕捉與檢測工作，回溯相關(guān)感染者的行程路線。面對這種傳播與病死率都不容小覷的病毒，很多人難免會問：漢坦病毒到底是什么？我們普通人能做些什么防護(hù)？

一、先搞懂：漢坦病毒到底是怎么傳播的？

漢坦病毒并不是一種“新型病毒”，它的主要宿主和傳染源是嚙齒類動物，比如老鼠。病毒會通過老鼠的尿液、糞便、唾液等排泄物排出體外，人類主要通過以下幾種途徑感染：

呼吸道傳播：攜帶病毒的老鼠排泄物干燥后，會形成氣溶膠漂浮在空氣中，人吸入后就可能被感染。這是最主要的傳播方式。

消化道傳播：食用或飲用被老鼠排泄物污染的食物、水，也可能導(dǎo)致感染。

接觸傳播：被攜帶病毒的老鼠咬傷，或破損的皮膚黏膜接觸到含病毒的排泄物，也有感染風(fēng)險。

母嬰傳播：少數(shù)情況下，病毒可通過母嬰途徑傳播。

需要特別說明的是，漢坦病毒人傳人現(xiàn)象極其罕見，大家不用過度恐慌日常接觸。但它的病死率偏高，尤其是腎綜合征出血熱和漢坦病毒肺綜合征，重癥患者可能出現(xiàn)急性腎衰竭、呼吸衰竭，危及生命。

二、別慌！這4樣?xùn)|西每家都要備好，關(guān)鍵時刻能救命

漢坦病毒的預(yù)防，核心是“防鼠、滅鼠、防污染”，以下這4樣?xùn)|西，就是我們對抗病毒的“第一道防線”：

1.密封收納容器：切斷食物污染風(fēng)險

老鼠最喜歡的就是廚房、儲物間里的糧食和零食。用帶蓋的密封收納盒、玻璃罐，把大米、面粉、堅果、干貨等食物裝起來，放在干燥、通風(fēng)、離地離墻的地方，能有效避免食物被老鼠排泄物污染。小貼士：開封后的零食、調(diào)味品，也記得及時封口，不要長時間敞放。

2.防鼠設(shè)施與滅鼠工具：從源頭阻斷傳播

家里的門窗縫隙、下水道口、空調(diào)孔洞，都是老鼠可能進(jìn)入的通道。提前備好防鼠網(wǎng)、密封膠條，堵住這些漏洞；同時準(zhǔn)備好粘鼠板、捕鼠籠，定期檢查并清理，從源頭減少老鼠出沒的可能。注意：不建議使用毒鼠強(qiáng)等劇毒滅鼠藥，容易造成二次污染，還可能誤傷到寵物或孩子。

3.消毒用品：快速處理污染環(huán)境

如果發(fā)現(xiàn)家里有老鼠活動過的痕跡，比如排泄物、腳印，一定要先做好防護(hù)再清理。提前備好含氯消毒液、酒精濕巾、一次性手套和口罩，清理時先對污染區(qū)域噴灑消毒液，靜置30分鐘后再擦拭，避免揚(yáng)起氣溶膠。

劃重點：清理老鼠糞便時，千萬不要直接用掃帚掃或用吸塵器吸，這會讓病毒氣溶膠擴(kuò)散到空氣中！

4.應(yīng)急防護(hù)裝備：戶外場景的“保命符”

如果需要去野外、工地、倉庫等老鼠較多的環(huán)境，記得提前備好長袖衣褲、防護(hù)口罩、手套，避免皮膚直接接觸環(huán)境中的雜物和可能被污染的物品。回家后及時洗手、更換衣物，降低感染風(fēng)險。

三、這些高危行為，千萬別做！

除了備好防護(hù)用品，生活中還要避開這些容易暴露的場景：

不要在雜草叢生、垃圾堆積的地方長時間停留，這些地方往往是老鼠的“大本營”。

不要徒手接觸老鼠、死鼠或它們的排泄物，哪怕是看起來已經(jīng)干燥的糞便，也可能帶有病毒。

不要食用來源不明的野菜、野果，尤其是生長在田埂、荒地的植物，可能被老鼠排泄物污染。

不要用手揉眼睛、摸口鼻，尤其是接觸過戶外物品或打掃衛(wèi)生后，一定要先洗手。

四、出現(xiàn)這些癥狀，一定要及時就醫(yī)！

漢坦病毒感染后，潛伏期一般為7-14天，早期癥狀和感冒很像，很容易被忽視。如果近期接觸過老鼠或去過老鼠出沒較多的地方，出現(xiàn)以下癥狀，一定要立刻去醫(yī)院就診，并主動告知醫(yī)生相關(guān)暴露史：

突然發(fā)熱，體溫超過38℃，且持續(xù)不退；

伴隨頭痛、眼眶痛、腰痛（“三痛”癥狀）；

面部、頸部、胸部皮膚發(fā)紅（“三紅”癥狀）；

惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等消化道癥狀；

皮膚黏膜出血點、瘀斑，或出現(xiàn)尿量減少、呼吸困難等情況。

早期診斷和治療，是降低漢坦病毒病死率的關(guān)鍵。目前針對漢坦病毒感染，尚無特效抗病毒藥物，治療以對癥支持為主，及時就醫(yī)能最大程度避免病情惡化。

五、寫給大家的最后提醒

漢坦病毒雖然病死率不低，但它的傳播途徑有限，只要我們做好防鼠、防污染措施，就能有效降低感染風(fēng)險。與其過度恐慌，不如把防護(hù)落到實處：檢查家里的防鼠設(shè)施，收納好食物，備好消毒用品，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

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聲明：文中分享的健康知識均源自權(quán)威醫(yī)學(xué)資料與專業(yè)領(lǐng)域共識，為便于理解部分場景和故事情節(jié)進(jìn)行了虛構(gòu)加工。本文僅為健康科普分享，不涉及任何醫(yī)療指導(dǎo)、診斷建議或用藥推薦。內(nèi)容僅供參考，如果您身體出現(xiàn)不適，請一定要找專業(yè)醫(yī)生咨詢。