雁塔區(qū)第一小學(xué)2026全國青少年脊柱與視力健康專項活動（西安站）紀(jì)實

初夏風(fēng)和日暖，護(hù)航童心成長。5月6日至7日，2026年全國青少年脊柱與視力健康專項活動（西安站）在西安市雁塔區(qū)第一小學(xué)舉行。本次活動由國家體育總局運(yùn)動醫(yī)學(xué)研究所主辦，陜西省體育局協(xié)辦，兵器工業(yè)總醫(yī)院、西安市雁塔區(qū)第一小學(xué)承辦，中體聯(lián)（北京）投資有限公司面向全國推廣，以專業(yè)科普宣講、精準(zhǔn)健康篩查、專項技能培訓(xùn)為抓手，全方位守護(hù)青少年身心健康，為少年兒童茁壯成長筑牢健康防線。

精籌備啟新程，聚合力護(hù)成長

為保障專項活動高效、規(guī)范、有序落地，活動前期籌備工作全面鋪開、細(xì)致推進(jìn)。5月6日下午，專項醫(yī)護(hù)人員培訓(xùn)會議在兵器工業(yè)總醫(yī)院順利召開。業(yè)內(nèi)專家團(tuán)隊聚焦青少年脊柱健康、視力健康兩大核心篩查領(lǐng)域，圍繞標(biāo)準(zhǔn)化篩查流程、專業(yè)操作規(guī)范、數(shù)據(jù)精準(zhǔn)采集與記錄、異常情況初步研判等核心內(nèi)容，開展系統(tǒng)化、專業(yè)化理論授課與實操指導(dǎo)，全面提升一線醫(yī)護(hù)人員的專業(yè)能力與服務(wù)水平，為校園篩查工作的精準(zhǔn)實施夯實專業(yè)基礎(chǔ)。培訓(xùn)結(jié)束后，活動全體工作人員第一時間前往西安市雁塔區(qū)第一小學(xué)，對活動場地進(jìn)行實地勘察、區(qū)域劃分與流程優(yōu)化，逐一梳理篩查環(huán)節(jié)、細(xì)化人員分工、完善后勤保障，以周全的籌備工作確保整場活動平穩(wěn)高效推進(jìn)。

5月7日上午，2026全國青少年脊柱與視力健康專項活動（西安站）啟動儀式隆重舉行，由雁塔區(qū)第一小學(xué)副校長歐陽春明主持。盧焱校長、兵器工業(yè)總醫(yī)院梁高峰副院長、國家體育總局運(yùn)動醫(yī)學(xué)研究所厲彥虎副所長依次致辭。首先盧焱代表學(xué)校歡迎各位來賓，感謝各級單位與醫(yī)療團(tuán)隊支持，強(qiáng)調(diào)校園是健康守護(hù)主陣地，表明學(xué)校將把脊柱與視力健康防護(hù)融入日常教育管理，全力配合落實各項工作，為學(xué)生健康成長營造良好校園環(huán)境。

梁高峰表示，醫(yī)院將發(fā)揮醫(yī)療專業(yè)優(yōu)勢，做好健康篩查、干預(yù)指導(dǎo)與科普服務(wù)，深化醫(yī)校合作，為青少年脊柱與視力健康提供堅實醫(yī)療保障。

厲彥虎指出，青少年健康關(guān)乎國家未來，將以本次活動為契機(jī)，推廣科學(xué)健身與運(yùn)動干預(yù)方案，普及健康操，完善綜合防控體系，共同守護(hù)青少年健康成長。隨后，陜西省體育局領(lǐng)導(dǎo)宣布活動正式啟動，現(xiàn)場氛圍莊重?zé)崃遥囗懥饲嗌倌杲】凳刈o(hù)的暖心序曲。

科普講堂潤心啟智，傳遞科學(xué)健康理念

啟動儀式結(jié)束后，一場干貨滿滿的健康科普講堂隨即開講。國家體育總局運(yùn)動醫(yī)學(xué)研究所副所長厲彥虎、副研究員姚天奇帶來青少年脊柱側(cè)彎專題科普講座，立足青少年日常學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，用通俗易懂的語言、貼近校園的生動案例、直觀形象的講解方式，深入淺出地普及脊柱生理結(jié)構(gòu)、不良姿勢對脊柱與視力的雙重危害、科學(xué)護(hù)脊護(hù)眼方法、日常體態(tài)矯正技巧等知識。講座過程中，專家與學(xué)生積極互動、答疑解惑，引導(dǎo)孩子們主動樹立健康防護(hù)意識，自覺糾正坐姿、站姿、讀寫習(xí)慣，讓科學(xué)護(hù)脊、明亮護(hù)眼的健康理念真正入腦入心，轉(zhuǎn)化為日常行為習(xí)慣。

講座結(jié)束后，我們隨機(jī)采訪了幾位學(xué)生。去年參與過篩查的學(xué)生李昂說：“去年篩查后，我了解到自己有坐姿不良問題，長期歪坐不僅讓腰背部容易酸脹，還影響視力狀態(tài)。之后我每天認(rèn)真做‘脊柱與視力健康操’，堅持正確讀寫姿勢，認(rèn)真做眼保健操，減少長時間近距離用眼，還主動按照專家指導(dǎo)的方法鍛煉核心肌群，堅持一段時間后，腰背部酸脹感明顯減輕，視力也保持得比較穩(wěn)定。”

徐嘉琛第一次聽講座，感覺干貨滿滿，她說：“專家講座讓我對脊柱與視力健康有了更科學(xué)的認(rèn)識，我覺得‘脊柱與視力健康操’里的四個牽拉動作最有用，每次做完后腰背部特別放松，能緩解久坐的疲勞。以后我會每天堅持做，再配合正確坐姿與眼保健操，好好保護(hù)自己的脊柱和眼睛，還會把學(xué)到的方法分享給家人。”

精準(zhǔn)篩查暖心護(hù)航，全面守護(hù)學(xué)子健康

5月7日全天，校園脊柱與視力健康專項篩查工作有序開展。本次篩查緊扣青少年健康核心需求，覆蓋視力檢測、脊柱健康兩大維度，具體包含裸眼視力、矯正視力、屈光度檢測，脊柱側(cè)彎排查、脊柱曲度測量、頸椎活動度檢查，以及青少年健康狀況問卷調(diào)查等多項內(nèi)容，優(yōu)先面向?qū)W校四、五年級學(xué)生全面鋪開。篩查過程中，醫(yī)護(hù)人員憑借專業(yè)素養(yǎng)細(xì)心操作、精準(zhǔn)檢測，學(xué)校教師全程協(xié)同配合、有序引導(dǎo)，師生與醫(yī)護(hù)人員分工協(xié)作、默契配合，全程保持高效、貼心、暖心的服務(wù)節(jié)奏，逐一完成每位學(xué)生的健康檢測，細(xì)致記錄健康數(shù)據(jù)，用專業(yè)與關(guān)愛為每一位孩子的健康保駕護(hù)航。

西安市雁塔區(qū)第一小學(xué)已連續(xù)兩年承辦此項活動，盧焱說，學(xué)校始終把青少年健康放在育人首位，連續(xù)兩年承辦全國專項活動，已建立常態(tài)化、家校協(xié)同的脊柱與視力防控體系。一是將健康科普融入日常教育，定期開展主題班會與健康講座；二是固定每日練習(xí)時間，確保健康干預(yù)落到實處。

談及去年篩查后的干預(yù)措施，盧焱表示：“去年完成首輪篩查后，我們重點(diǎn)做了三項工作，一是全面推廣‘脊柱與視力健康操’，通過體育課教學(xué)、居家視頻授課、每日固定時段練習(xí)，讓全體學(xué)生熟練掌握；二是強(qiáng)化課堂坐姿、讀寫姿勢管理，班主任每日提醒糾正，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成‘一尺一拳一寸’的良好習(xí)慣；三是定期開展家校溝通，推動家校共同監(jiān)督，形成防控合力。”對于活動帶來的變化，盧校長感慨道：“變化非常明顯，學(xué)生主動詢問脊柱保護(hù)、用眼衛(wèi)生、姿勢矯正等問題的次數(shù)大幅增加，健康意識明顯增強(qiáng)；老師們把健康防控融入日常教學(xué)，全程關(guān)注學(xué)生姿勢與狀態(tài)；家長也從‘被動知曉’轉(zhuǎn)為‘主動參與’，全校形成了學(xué)生自律、教師盡責(zé)、家長協(xié)同的良好氛圍。”

此次全國青少年脊柱與視力健康專項活動（西安站），持續(xù)堅持健康防護(hù)初心，深入推進(jìn)青少年脊柱與視力健康守護(hù)工作，構(gòu)建起以政府為主導(dǎo)、學(xué)校為主陣地、家長為責(zé)任人、老師為引導(dǎo)者、醫(yī)院為專業(yè)保障、青少年自身作為健康主體的“六位一體”工作模式，為構(gòu)建青少年健康防護(hù)體系提供系統(tǒng)性解決方案。未來，西安市雁塔區(qū)第一小學(xué)將以此次專項活動為契機(jī)，持續(xù)深化青少年脊柱與視力健康工作，將健康防護(hù)教育融入日常教學(xué)、校園生活全過程，常態(tài)化開展體態(tài)矯正、視力保護(hù)等相關(guān)主題活動，全力引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，讓每一位孩子都擁有挺拔身姿、清晰視界，在陽光雨露中自信向上、快樂奔跑、向陽生長。