河南
為切實(shí)守護(hù)老年群體健康安全，降低跌倒意外傷害發(fā)生率，近日，平頂山市魯山縣人民醫(yī)院組織開(kāi)展老年防跌倒主題健康宣教活動(dòng)，用專(zhuān)業(yè)知識(shí)與暖心服務(wù)，為老年朋友筑牢安全“防護(hù)墻”。
宣教現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)護(hù)人員結(jié)合臨床數(shù)據(jù)與真實(shí)案例，向老年朋友及家屬詳細(xì)講解跌倒危害、高危因素、高發(fā)場(chǎng)景與科學(xué)預(yù)防方法。針對(duì)高齡、有跌倒史、血壓不穩(wěn)、認(rèn)知障礙、肢體功能不佳、多重用藥及獨(dú)居老人等跌倒高危人群，醫(yī)護(hù)人員逐一梳理風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)，清晰告知降壓藥、鎮(zhèn)靜安眠藥、利尿劑等易引發(fā)眩暈的藥物風(fēng)險(xiǎn)，提醒家屬加強(qiáng)照護(hù)與用藥觀察。
活動(dòng)中，醫(yī)護(hù)人員重點(diǎn)普及防跌倒 “十知道”，并現(xiàn)場(chǎng)示范起床 “3 個(gè) 30 秒”：醒后平躺 30 秒、坐起 30 秒、站立 30 秒再行走，有效避免體位性低血壓引發(fā)跌倒。同時(shí)叮囑大家保持地面干燥、通道無(wú)雜物、夜間光線(xiàn)充足、衛(wèi)生間安裝扶手、穿著合腳防滑鞋、正確使用助行器，行動(dòng)不適及時(shí)求助，不逞強(qiáng)、不急躁。
此次宣教通俗易懂、實(shí)用性強(qiáng)，有效提升了老年朋友及家屬的防跌倒意識(shí)與自我防護(hù)能力。未來(lái)，平頂山市魯山縣人民醫(yī)院將持續(xù)開(kāi)展多樣化健康科普活動(dòng)，把安全知識(shí)送到群眾身邊，用專(zhuān)業(yè)與關(guān)愛(ài)守護(hù)百姓健康，讓老年朋友步步安心、穩(wěn)穩(wěn)享健康。
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