液斷減肥多少年，才能喝懂小黃油美式？

上班是無聊的。

但真正會上班的人，都懂得給自己找樂子。

作為一個資深上班人，雖然聽起來極度命苦，但我已經修煉出了自己的上班樂子法。

我非常喜歡觀察周圍的同事，都在吃啥喝啥炫點兒啥。

堪稱“當代職場干飯現形記”。

有人在悄然啃食自己做的“老實飯”；

有人正在猛扒爆辣加豆皮加土豆的黃燜雞；

還有人吃碗麻辣燙，香味把整個寫字樓都腌透了；

但在這一片碳水狂歡中，總有那么幾個面色枯黃，眼袋耷拉到下巴的年輕人；

決絕地推開了同事遞來的外賣菜單。

你問她怎么了？

她眼皮一抬，吸管一咬，三分虛弱七分高貴地吐出兩個字：液斷。

啥叫液斷？

用圈內的話說，就是24小時內不碰任何固體，全靠液體續命。

聽起來像極了某種古老而嚴苛的辟谷修行；

充滿了禁欲主義的高級感，仿佛下一秒就要羽化登仙；

但是，如果你湊近看一眼她手里緊緊攥著的“仙丹”；

半杯黃油，好像咋瞅熱量也不低；

但這股名為液斷的風，越刮越大；

差點把各家奶茶店的老板刮成華爾街大亨了。

早兩年的液斷圈，其實還是講究原教旨主義的。

那時候的狠人們，搞的是正統苦修。

一開始只是純水，撐不下去了頂多喝點電解質水；

后來出現了最出名的烏龍茶/茉莉花茶液斷；

東方樹葉打底，兌上脫脂牛奶；

再撒上一層可可粉/羽衣甘藍粉。

然而，人類的本質是饞狗。

沒過多久，正道沒落，邪修全面崛起。

現在的液斷，已經徹底演變成了一場品牌飲品的狂歡和熱量上的掩耳盜鈴。

在邪修的教義里：只要不用牙齒咀嚼，一切皆可液斷；

瑞幸的小黃油美式，成了早八早十人的液斷圣水。

一開始只是單純的小黃油美式液斷；

全冰去水，深烘，換拱蓋，三品吸管；

不知道是誰第一個發明此等喝法的；

但立馬成了最流行的瑞幸備注。

后來邪修人覺得不夠喝，還發明「小黃油美式繁殖法」；

一杯小黃油美式，喝到一半加牛奶，就變成了小黃油拿鐵；

再喝一半加椰子水，傳說中椰子水能補鉀消腫；

再喝一半，最后加零糖的茉莉花茶；

這么下來一天也不用喝別的了，這“化學實驗”就能把人喝個水飽；

星巴克的紅茶咖啡鴛鴦拿鐵，被奉為中產液斷的頂配；

咖啡因和茶多酚雙管齊下，糖分直沖天靈蓋；

這喝的哪是飲料，這是能讓人在無止境的PPT和周報前，再戰三百回合的賽博高能燃料。

不知道是心理作用，還是一天不吃飯只喝這個制造了熱量差；

液斷信徒們已經被其徹底折服；

前一天暴飲暴食了？沒事，第二天整杯這個就能恢復體重了。

更離譜的是一點點的大杯抹茶奶茶；

“抹茶是綠色的，綠色等于原生態等于健康；

波霸雖然是固體，但我深吸一口直接吞了沒嚼；

物理層面上沒發生咀嚼動作，所以它依然是純正的液斷體驗”。

信徒們在邪修液斷這事上完成了無懈可擊的閉環；

各家奶茶店徹底從小甜水，變成了液斷邪修大本營；

除此之外還有蜜雪冰城的液斷三件套。

葡萄冰美式+大杯檸檬水+無糖茉莉綠茶；

一天下來瘦不瘦不知道，但是晚上確實是很難睡覺。

喜茶的三倍厚抹和去油纖體瓶也成了不少人的心頭好；

以前和小姐妹逛街吃個火鍋買點面包；

現在拿著喜茶逛街，算有氧+液斷了。

液斷風流行至此，管不管用咱不好評價；

但能看出來因為這股液斷風，已經把奶茶店刮成消費主義大漩渦了；

表面上看，是每一個液斷人在對抗食欲，重塑肉身；

實際上，我們默默把咀嚼的快感，折成了微信里的支付憑證；

獻祭給各大奶茶店了。

如果我們往深了想，這屆年輕人腦子壞了嗎？

為什么寧愿放棄熱騰騰的飯菜，也必須猛吸一口奶茶來完成液斷？

有人罵我們懶，有人罵我們饞，有人說都胖成良子了也不動彈一下。

答案很殘酷，也很憋屈。

因為在當下這個把人當干電池用的系統里，你可以不吃飯，但你不能不喝。

我觀察過，只要是上班，幾乎每個人的工位上都會有幾杯喝的；

最開始可能是冰美式，我們調侃著自己的命比冰美式還苦；

后來成了小甜水，我們計劃著控糖，可是好像下午不整杯甜的這班就堅持不住了。

從生理機制上看，人處在極度疲憊、睡眠不足和高壓下時，會陷入一種無解的過勞肥循環；

你的皮質醇在狂飆，你的身體在拉警報，它本能地瘋狂渴望高糖、高脂肪來對抗焦慮，制造虛假的快樂。

但現實的慘狀是，當你坐在工位上連續輸出了8個小時，被客戶的“再改改”和老板的“拉個會”輪番蹂躪后；

你連張嘴咀嚼一塊水煮雞胸肉的力氣都沒有了；

你想吃瀟湘閣火燒云麻辣燙；

可是罪惡感又吞噬著你；

你點個輕食吧，就像你和曖昧對象當下的關系那樣，索然無味又棄之可惜。

甚至有些時刻，你連需要調動面部肌肉的咀嚼物理運動，都懶得搞了。

而“喝”呢？

吮吸，是哺乳動物刻在基因里最不費力，最能快速獲取安全感的動作。

那些加滿小料的飲品，本質上就是當代打工人的液態安撫奶嘴。

它提供了一種極其矛盾卻又完美的心理補償；

一杯飲品熱量再高能高到哪里去，一天只喝這個肯定能制造熱量差吧。

另一方面，你被榨干的精神狀態，又讓你根本無法承受真正的饑餓；

你必須靠吸管里傳遞過來的糖，脂肪和咖啡因來續命；

那一口吸進胃里，不是為了飽腹，是為了鎮痛；

是為了把你即將崩潰的情緒；

想站桌子上尖叫、想趴辦公室地上爬行的沖動；

強行按回那個名為工位的地方。

這幾年，經濟形勢不管怎么坐過山車；

各種奶茶店似乎從不受影響，甚至各大門店還在不斷擴張。

那里真金白銀裝的，其實都是打工人的焦慮、疲憊和無處安放的食欲。

甚至期末周的大學生，都提前預備了這種續命狀態。

資本極其敏銳地嗅到了年輕人的這種脆弱；

很多人說這是資本的套路，但實際上，奶茶店能大盤長紅；

因為它們是我們最便宜的心理門診。

其實我覺得奶茶品牌們太懂我們了；

它們推出了0卡糖、輕乳茶、原葉萃取這些概念；

甚至把包裝做成越來越清新的顏色。

說實話，我并不想把它們掃射成什么消費陷阱；

因為每當我點單的時候，我心里更多的是獲得一種撫慰；

我需要品牌告訴我：這杯熱量不高，你喝吧；

來消解我的一點負罪感。

我20塊錢買的不是一杯飲料；

而是順利渡過周一到周五的奶嘴；

周四除外（周四我得瘋狂，再不瘋狂我就老了）；

我不知道它有沒有讓我變瘦；

但它確實讓我在這個隨時可能崩潰的日子，茍延殘喘地活了下來。

我知道這篇稿子發出來，可能會有各種野生學派的人前來指點；

健康減肥派會告訴我們，少吃多動，補充蛋白質蔬菜；

計劃經濟派可能會覺得每天點杯喝的實在太奢侈了，頂上一頓飯錢了；

大饞丫頭派可能會做一個各家奶茶從夯到拉的排名，給出自己的心頭好；

我并不想從健康的立場或消費的角度，去解構這場液斷狂歡。

我只知道，明天上午十點半；

各大工位上的小甜水依舊會準時上演；

沉重的屁股坐在工位的那一刻；

我們含情脈脈地插下吸管。

畢竟，生活已經苦得掉渣了，能用一杯奶茶就哄好自己；

已經是這屆成年人最高級的懂事了。

只要吸得夠快，生活的苦就追不上我們。

作者 / 小 紅

編輯 / 奇 妙

設計 / 一隻鹿

注：圖片來自于網絡

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