喝紅酒真能降壓降脂？關(guān)于心腦血管疾病的五個(gè)關(guān)鍵真相

現(xiàn)如今心腦血管疾病的發(fā)生幾率越來越高，大約有3億人患有這種疾病，而且心腦血管疾病的致死率也非常高，中國死亡人數(shù)第一的病則是腦卒中，曾有數(shù)據(jù)顯示，我國每5位死亡者當(dāng)中，就有一位死于腦卒中！但是時(shí)至今日，仍然有許多人并不是很了解心腦血管疾病，甚至因此而使疾病加重。

關(guān)于心腦血管疾病要了解哪些常見問題？

1、 喝紅酒能降血壓降血脂嗎？

答案是否定的，無論是紅酒還是藥酒當(dāng)中都含有酒精，而酒精是一種明確的致癌物質(zhì)，也是心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素，哪怕只喝一點(diǎn)酒，高血壓以及腦卒中的幾率都會(huì)有所增加。在巨大的危害面前，紅酒和藥酒那點(diǎn)微小的保健作用也就微不足道了。

2、 只吃素不吃肉能降血脂嗎？

答案同樣是否定的。即使患了心腦血管疾病，也沒有必要嚴(yán)格素食。人體的脂質(zhì)的來源有兩個(gè)，一種是食物來源，另外一種是內(nèi)源合成。其中食物來源僅僅占了15%~20%，而內(nèi)源合成則占著主要的地位，而碳水化合物和氨基酸都是合成血脂的原料，即使不吃肉，同樣會(huì)合成脂肪。而且長(zhǎng)期不吃肉還會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良的情況，尤其是缺乏蛋白質(zhì)和維生素D，還會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不利的影響。

3、 頭暈，手發(fā)麻，脖子僵硬是得高血壓了嗎？

答案是肯定的。大多數(shù)人認(rèn)為手麻或者脖子疼是頸椎病引起的，實(shí)際上高血壓也可能會(huì)導(dǎo)致這兩種癥狀的發(fā)生。高血壓會(huì)導(dǎo)致血管痙攣或者擴(kuò)張，引起頭暈、頸椎僵硬等情況，如果手麻以及頸部疼痛的癥狀長(zhǎng)時(shí)間都沒有得到緩解，則要監(jiān)測(cè)血壓，必要時(shí)要到醫(yī)院接受全面的檢查。

4、 打呼?？赡軙?huì)引起心臟病嗎？

答案是肯定的。打呼嚕還有另外一個(gè)名稱叫做阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，長(zhǎng)期打呼嚕則代表在睡眠過程中反復(fù)出現(xiàn)呼吸暫停的現(xiàn)象，會(huì)引起全身間歇性缺氧，增加心臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致高血壓的發(fā)生幾率有所提高，長(zhǎng)此以往還有可能會(huì)導(dǎo)致心律失常以及心肌缺血的現(xiàn)象出現(xiàn)。

5、 牙疼可能和心臟病有關(guān)嗎？

牙疼確實(shí)有可能與心臟病有關(guān)。冠心病則有可能會(huì)引起牙痛，醫(yī)學(xué)上稱之為心源性牙痛，這種牙痛大多會(huì)在運(yùn)動(dòng)、情緒波動(dòng)或者寒冷刺激之后發(fā)作，一般會(huì)疼痛幾分鐘，休息之后會(huì)很快的得到緩解。

6、運(yùn)動(dòng)突發(fā)心梗，那么有心臟病就不能運(yùn)動(dòng)了嗎？

答案是否定的。如果醫(yī)生沒有明確說明不能運(yùn)動(dòng)，那么患者則可以放心地運(yùn)動(dòng)，久坐和久躺對(duì)于身體的危害更大，但運(yùn)動(dòng)時(shí)也要掌握好量和強(qiáng)度，要不然則有可能會(huì)誘發(fā)心肌梗死。因此確診為心臟病的人，要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下，做了運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估之后，再根據(jù)自身情況決定做哪種運(yùn)動(dòng)，比如散步或者慢跑等等。

飲食結(jié)構(gòu)不合理,日常生活差,多飲多食,經(jīng)常熬夜會(huì)讓體內(nèi)陰陽失去平衡,膽囊收縮功能下降,膽汁分泌減少,食物停留 過久,就會(huì)刺激胃酸分泌較多產(chǎn)生脹氣打嗝現(xiàn)象,部分膽汁.逆行反流入胃與胃酸作用對(duì)胃黏膜屏障產(chǎn)生破壞.形成.胃痛 、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適情況

脂肪與膽固醇代謝主要依靠膽汁來完成，膽不好則導(dǎo)致膽固醇及脂肪代謝異常，就會(huì)容易出現(xiàn)膽固醇和血脂等指標(biāo)異常，從而會(huì)導(dǎo)致血管壁鈣化，血液中的脂肪濃度增加，導(dǎo)致血壓異常等情況產(chǎn)生，所以說高血壓的根源在膽，

就是這么簡(jiǎn)單的事情，有的人一輩子迷迷糊糊，傻傻不清楚，現(xiàn)在清楚了吧。

不建議通過輸液的方式預(yù)防心腦血管疾病。有不少人會(huì)通過輸液的方式疏通血管或者稀釋血液，其實(shí)目前沒有任何科學(xué)研究能夠證明輸液能夠疏通血管，盲目的輸液只會(huì)導(dǎo)致肝臟或者腎臟受到損傷，嚴(yán)重的時(shí)候甚至?xí)T發(fā)心力衰竭。