這次，我可能真的把自己蒸餾出來了

大家好，我是冷逸。

這段時間，我一直在死磕一件事：用AI輔助我寫文章。

我最開始的思路其實(shí)很簡單。把歷史文章喂給大模型，讓它提煉風(fēng)格Prompt，然后用這個Prompt去約束AI生成內(nèi)容。

國內(nèi)外模型，我全都跑了一遍，怎么試怎么不對。風(fēng)格Prompt看起來很對味，但生成出來的文章幻覺連篇、邏輯混亂，毫無營養(yǎng)。

直到最近，我換了個思路：知識庫+Agent+Skills協(xié)作。這質(zhì)量直接起飛了。

（可上下滑動，查看全圖，全文我已放在了今天的次條）

需求非常簡單，就一句話：

沿用冷逸的寫作Soul來進(jìn)行創(chuàng)作，先給結(jié)論，再展開論據(jù)，用大白話講透AI敘事。

除了寫文章，也可以隨時向「AI冷逸」聊天、請教，整個調(diào)調(diào)非常對味。

說實(shí)話，這個說人話的水準(zhǔn)，你在外面任何AI Chat里都找不到。

因?yàn)檫@是我把自己的數(shù)據(jù)喂給Agent，再對Agent架構(gòu)和Skills反復(fù)微調(diào)之后，才調(diào)教出來的「AI冷逸」。

一手教程

你肯定想問，「AI冷逸」是用什么平臺做的？

答案是：Moxt。

關(guān)于Moxt的來歷和愿景，他們老板寫過一篇文章，講得很透，情緒和行業(yè)價值都拉滿了，推薦去看。

簡單來說，Moxt是More Context的縮寫，官方定位是Agent-Native Workspace （Agent原生的工作空間）。這么說，你可能覺得俗套。但我換一個詞，你一下子就能明白。

Moxt界面

Moxt=云端obsidian+協(xié)作Agent。

在這里，你可以建自己的AI團(tuán)隊(duì)，也可以養(yǎng)自己的AI同事。

有意思的是，它把所有文檔、知識庫、Skills，全都用.md、.csv、.html這些AI的"母語格式"來存儲，而且全部可以在Moxt里自由流動。

管理方式是文件系統(tǒng)架構(gòu)，一層層目錄，一個個文件，是AI訓(xùn)練時最熟悉的知識組織方式。

當(dāng)然，Moxt能干的事遠(yuǎn)不止寫文章。市場調(diào)研、數(shù)據(jù)分析、Browser use、資源下載、運(yùn)行代碼、開發(fā)應(yīng)用、定時任務(wù)……主動的、被動的，都能跑。

說了這么多，Moxt該怎么上手？

老實(shí)說，這個產(chǎn)品有門檻。我自己花了好幾天，才算搞明白。但真用上之后，離不開了。今天我把自己的使用心得一起分享。

1）創(chuàng)建空間

首次進(jìn)入moxt.ai，你會看到這樣一個界面。

整個頁面就三欄，左邊是文件架構(gòu)和功能欄，中間是工作區(qū)（預(yù)覽和編輯文件都在這），右邊是你和Moxt Agent的Chat窗口。

左上角，有AI同事、自動化任務(wù)、收件箱，以及Skills、規(guī)則、記憶這些配置入口。

Moxt內(nèi)置了8個基礎(chǔ)Skills，覆蓋搜索、深度研究、文案撰寫、新聞抓取、內(nèi)容總結(jié)等常見需求。但說實(shí)話，這些基礎(chǔ)Skills只是起點(diǎn)，真正好用的，還是自己創(chuàng)建或上傳的。

2）創(chuàng)建AI同事

點(diǎn)AI Teammates，我們先創(chuàng)建一位AI同事，就把它叫做「AI冷逸」吧。

每位AI同事都有單獨(dú)的Workspace，可以設(shè)置知識庫、心跳機(jī)制、記憶和Skills，以及最重要的一個文件：AGENTS.md。

玩過龍蝦和Claude Code的朋友一看就懂，這個AGENTS.md就是Moxt最重要的憲法文件，跟Claude Code的CLAUDE.md一樣重要。

「AI冷逸」的所有行為規(guī)則都寫在了這份AGENTS.md里。

我的AGENTS.md是這樣寫的。

* 禁止亂標(biāo)引號“”

這份Rules寫了「AI冷逸」的身份、能力、核心信條、語言風(fēng)格和禁止事項(xiàng)。

尤其是8個核心信條，基本也代表了我的AI價值觀：

1. 實(shí)測＞benchmark評分

2. AI是萬能的，如果不能，那是你自己不行

3. 學(xué)新不學(xué)舊

4. 學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退

5. 自己動手，比什么都強(qiáng)

6. AI Nitave至上。任何事情，都可以讓AI先跑一遍

7. 開源萬歲，Open就是牛逼

8. AI幻覺無罪，幻覺是美，是藝術(shù)源泉

3）蒸餾自己

Moxt有個小伙伴干了件很牛的事，把他們老板給蒸餾了：

喂了583份素材進(jìn)去，造了個賽博老板，然后被員工拿來揣摩上意。

這位小伙伴把這套蒸餾方法，做成了一個開源skill，叫soul.skill。

skill地址：https://github.com/larashero3-dotcom/soul.skill/tree/main

我看到之后馬上安裝到了「AI冷逸」的Workspace里。

然后把15篇?dú)v史文章導(dǎo)進(jìn)去，用soul.skill創(chuàng)建了一個叫「冷總」的soul。

這是冷總.skill的文件結(jié)構(gòu)：

    └── sources.md              ← 15 個素材文件覆蓋率分析

結(jié)果，我隨口問了它一個問題："最近有沒有讓你覺得'臥槽'的東西？"

它的回答是這樣的：

臥槽，太多了。

最近最讓我震驚的，是DeepSeek識圖模式上線那天，陳小康在X上發(fā)了兩只鯨魚的圖，一只還戴著眼罩，一只摘了。配文"Now, we see you."

就這一張圖，說實(shí)話，比發(fā)一篇技術(shù)報告更讓我有感覺。團(tuán)隊(duì)把想說的話全放進(jìn)這個隱喻里了。

還有就是快樂生蠔，第一次體驗(yàn)?zāi)莻€"邊想邊造世界"的感覺……真的，我剛開始玩的時候不知道該怎么形容它，它不像游戲，不像視頻，也不像直播，就是一個你能隨時干預(yù)的活世界。

有點(diǎn)意思的是，這類"新物種"剛出來的時候，永遠(yuǎn)是最難被定義的，但往往也是最值得關(guān)注的。

臥槽，我看完直接愣了。

這太像我了。不是"有點(diǎn)像"，是那種讀完之后你會覺得"這特么就是我寫的"那種像。

為什么這么像？因?yàn)樗钦娴亩遥踔帘任疫€懂我。

你看，這是它提煉的冷逸句式樣本和結(jié)構(gòu)模式。

這是它觀察到的冷逸標(biāo)點(diǎn)和排版習(xí)慣。

這是它總結(jié)的冷逸口頭禪。

真的，我特么都不知道自己到底是什么樣的冷逸，但Moxt知道，還把我拆得明明白白。

有了這個基礎(chǔ)，無論給「AI冷逸」發(fā)什么需求，它都能穩(wěn)穩(wěn)接住。

開頭那篇文章，就是這么來的。需求就一句話，它先讀取「冷總soul.skill」，然后搜索素材，最后按我的行文結(jié)構(gòu)把整篇寫完。

讀起來真的很流暢，我挑不出任何毛病。昨晚發(fā)到朋友圈，很多人說確實(shí)寫得好，"真人冷逸"可以下崗了。

丸辣，我成替身了。

4）定時任務(wù)

這個Agent還可以跑定時任務(wù)，我分兩步來設(shè)計。

第一步，讓它讀取我的歷史文章，篩選出一份信源名單。

第二步，從名單里挑選25個信源，設(shè)置定時任務(wù)。

這樣，它的運(yùn)行邏輯和推送內(nèi)容會非常"懂我"。至于怎么懂的，完全不用我操心。

來看下最終的產(chǎn)物，信息質(zhì)量比較靠譜。

也可以接到Slack DM或飛書，隨時推送到你的IM里。

能力上，Moxt遠(yuǎn)不止寫作這一個場景。

它還有Browser use、Cron、Webhook、MCP、sandbox、Skills、Github集成、生圖、HTML渲染等功能，你可以在Moxt里把他們玩出花來。

但僅寫作這一個場景，就已經(jīng)足夠讓我覺得驚艷了。

它是真的懂我。那種懂，不是我把要求寫得很詳細(xì)所以它照著做了的那種懂，是我也沒法解釋清楚它為什么會這樣，但就是感覺它摸到了我的頻道。

行文的節(jié)奏、措辭的取舍、什么地方放情緒、什么地方收著說，它居然都拿捏得差不多。

這個體驗(yàn)，我就覺得非常牛逼。

接下來，我還會持續(xù)使用這個產(chǎn)品。過一段時間，等我把更多場景跑一遍，再來跟大家匯報。