近日,媒體報道,天津一女子將生姜當水果吃,每天1斤左右,已經(jīng)十年了。二十多歲時,她常年手腳冰涼,格外怕冷,如今手腳暖和,再也不怕寒涼,平日里也很少感冒。女子日常就喜歡姜味,什么時候想吃什么時候來點。
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溫馨提示:健康成人每日生姜建議攝入量不超過10克,日均1斤的吃法超標50倍以上,或造成黏膜損傷,姜辣素持續(xù)刺激腸胃,長期大量食用易誘發(fā)胃炎、胃糜爛,甚至消化道潰瘍。養(yǎng)生需遵循適量原則,盲目模仿極端案例易損傷身體,出現(xiàn)胃痛等不適癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)。
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