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只要把血糖控制好,就不會(huì)有并發(fā)癥嗎?
其實(shí)控好血糖只是基礎(chǔ)的,最重要的是我們要做好并發(fā)癥的篩查,及早發(fā)現(xiàn)一些并發(fā)癥的端倪進(jìn)行針對(duì)性的干預(yù)。
糖尿病的并發(fā)癥種類(lèi)是十分多的,很多并發(fā)癥糖友可能都意想不到,并且并發(fā)癥發(fā)生的時(shí)候癥狀也是不明顯的,因此大家很容易錯(cuò)失及早干預(yù)的時(shí)機(jī)。
例如糖尿病眼病就是很容易被忽視的并發(fā)癥,眼睛是和糖尿病扯不上關(guān)系,諾諾要嚴(yán)肅提醒:糖尿病最“隱蔽”的并發(fā)癥之一,就是糖尿病眼病,它悄無(wú)聲息,一旦出現(xiàn)明顯癥狀,很可能已經(jīng)損傷眼底,甚至導(dǎo)致失明!
糖尿病眼病可怕的是,這種眼病初期沒(méi)有明顯不適,很多糖友要么沒(méi)察覺(jué),要么覺(jué)得“眼睛模糊是老花眼”,硬生生拖延,等到視力驟降,再就醫(yī)就晚了。
今天諾諾提醒所有糖友:如果出現(xiàn)這3個(gè)癥狀,說(shuō)明糖尿病眼病已經(jīng)開(kāi)始找上門(mén),千萬(wàn)別拖延,趕緊去眼科檢查,保住自己的視力!
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視力突然模糊,像蒙了一層霧
很多糖友會(huì)說(shuō)“年紀(jì)大了,視力模糊很正常”,但糖尿病眼病引發(fā)的視力模糊,和普通老花眼、近視完全不一樣,它不是慢慢變差,而是突然出現(xiàn),看東西像蒙了一層霧、一層紗,不管是看近處的手機(jī)、書(shū)本,還是遠(yuǎn)處的風(fēng)景,都模模糊糊,甚至出現(xiàn)重影。
這其實(shí)是糖尿病眼病初期最典型的信號(hào),主要是因?yàn)楦哐菗p傷了眼底的微小血管,導(dǎo)致視網(wǎng)膜水腫、滲出,影響了光線的折射,進(jìn)而出現(xiàn)視力模糊。
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很多糖友誤以為是“沒(méi)休息好”“老花眼加重”,隨便配一副老花鏡,反而延誤了最佳治療時(shí)機(jī)。
如果突然出現(xiàn)視力模糊,持續(xù)1-2天沒(méi)有緩解,哪怕血糖控制得不錯(cuò),也一定要去眼科做眼底檢查,排除糖尿病眼病的可能。
眼前頻繁出現(xiàn)“黑影、飛蚊”,揮之不去
“眼前總飄著小黑點(diǎn)、小絲狀物,像蚊子在飛,揮揮手也趕不走”,這是很多糖友出現(xiàn)糖尿病眼病的第二個(gè)信號(hào),醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“飛蚊癥”。
但和普通的飛蚊癥不同,糖尿病引發(fā)的飛蚊癥,會(huì)突然增多、變明顯,甚至出現(xiàn)大片黑影、絲狀物,嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響視線。
這背后的原因,是高血糖長(zhǎng)期損傷眼底血管,導(dǎo)致視網(wǎng)膜出血、滲出,血液和滲出物漂浮在玻璃體中,就會(huì)形成“黑影、飛蚊”。
很多糖友覺(jué)得“不影響視力,不用管”,但這其實(shí)是眼底病變加重的信號(hào),若不及時(shí)干預(yù),出血和滲出會(huì)越來(lái)越多,甚至導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離。
尤其是患病多年的糖友,一旦出現(xiàn)這種情況,別拖延,趕緊就醫(yī),避免病情進(jìn)一步惡化。
看東西出現(xiàn)“黑影遮擋”,視野變小
如果說(shuō)前兩個(gè)癥狀是“預(yù)警”,那這個(gè)癥狀就說(shuō)明糖尿病眼病已經(jīng)發(fā)展到中期,必須立刻就醫(yī)!
很多糖友會(huì)發(fā)現(xiàn),看東西時(shí),眼前會(huì)出現(xiàn)固定的黑影,像有一塊東西擋住了視線,不管怎么轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛,黑影都不會(huì)消失,同時(shí)視野會(huì)慢慢變小,看不全東西。
這是因?yàn)檠鄣籽懿∽兗又兀霈F(xiàn)了視網(wǎng)膜缺血、缺氧,甚至形成了新生血管,新生血管容易破裂出血,形成玻璃體積血,進(jìn)而遮擋視野。
如果此時(shí)還不干預(yù),病情會(huì)快速發(fā)展,最終可能導(dǎo)致視力完全喪失,再也無(wú)法恢復(fù)。
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這里諾諾給所有糖友劃重點(diǎn),尤其是年輕糖友,別覺(jué)得“糖尿病眼病是老年人的專(zhuān)利”,現(xiàn)在很多年輕糖友長(zhǎng)期控糖不規(guī)律,也會(huì)提前出現(xiàn)眼底病變,一定要警惕!
日常生活中首要的還是要積極控穩(wěn)血糖,不管有沒(méi)有出現(xiàn)眼部癥狀,糖友都要嚴(yán)格控制血糖、血壓、血脂,這是預(yù)防糖尿病眼病的核心,血糖波動(dòng)越小,眼底病變的風(fēng)險(xiǎn)就越低。
在確診糖尿病后,每年都要做一次眼底檢查,患病5年以上的糖友,每半年檢查一次,早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù),才能避免視力損傷。
日常生活中不管是視力模糊、飛蚊增多,還是視野遮擋,只要出現(xiàn)其中一個(gè),就趕緊去眼科就診,不要自己猜測(cè)、拖延,早期干預(yù),大多能保住視力。
糖尿病眼病的可怕之處,不在于它有多難治,而在于它的“隱蔽性”和“拖延性”,初期無(wú)癥狀,一旦有癥狀,就可能錯(cuò)過(guò)最佳治療期。
諾諾想跟所有糖友說(shuō):糖尿病的管理,從來(lái)不是只控血糖就夠了,還要關(guān)注身體的每一個(gè)異常信號(hào)。
策劃:Ceci
配圖:三諾講糖拍攝
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