大連理工大學(xué)附屬中心醫(yī)院《醫(yī)問·醫(yī)答》科普專欄溫情啟航

近日，大連理工大學(xué)附屬中心醫(yī)院凝聚眾多科室臨床智慧、源自數(shù)百個(gè)真實(shí)患者聲音的《醫(yī)問·醫(yī)答》科普專欄，正式與大家見面了。

該專欄針對(duì)患者們關(guān)于病情、用藥、檢查與康復(fù)的“高頻問題”，特地梳理全院在就診全流程中最常遇到的種種困惑。這不僅僅是一系列科普問答——它始于傾聽，源自該醫(yī)院“以患者為中心”的初心；成于專業(yè)，依托該院各領(lǐng)域?qū)＜业臋?quán)威解讀；旨在抵達(dá)信任，致力于將專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識(shí)，轉(zhuǎn)化為清晰、溫暖、觸手可及的健康守護(hù)力量。

未來，該院將以圖文、短視頻等形式，持續(xù)為您解答那些“心中曾有的疑問”。以科學(xué)驅(qū)散迷霧、用溝通增進(jìn)理解，讓專業(yè)的關(guān)懷，伴隨患者健康之旅的每一程。

以下轉(zhuǎn)自《醫(yī)問·醫(yī)答》科普專欄：

熬夜喝酒吃大餐，五一狂歡后體檢，結(jié)果還準(zhǔn)嗎？

拿到體檢報(bào)告，看到幾個(gè)向上的箭頭，心里“咯噔”一下——是身體真的拉響了警報(bào)，還是虛驚一場(chǎng)？

在診室里，我們常常聽到這樣的困惑：“醫(yī)生，我平時(shí)感覺還好，怎么指標(biāo)會(huì)不好？”而很多時(shí)候，答案就藏在體檢前的那些生活習(xí)慣里。一次聚餐、一晚熬夜，可能就讓您的體檢結(jié)果暫時(shí)“變了臉”。

一個(gè)常見的“假警報(bào)”故事

32歲的小王在入職體檢前夜，參加了同事聚餐，喝了些酒，又熬夜到凌晨。第二天，體檢報(bào)告顯示：轉(zhuǎn)氨酶、甘油三酯、尿酸好幾個(gè)指標(biāo)都升高了，心電圖也提示心動(dòng)過速。

看到一片“箭頭向上”，小王一連幾天都沒睡好，擔(dān)心自己是不是得了脂肪肝、高尿酸血癥。

在醫(yī)生建議下，他調(diào)整了一周：嚴(yán)格戒酒、清淡飲食、每晚11點(diǎn)前睡覺。復(fù)查結(jié)果讓人松了口氣——所有異常的指標(biāo)都回到了正常范圍。原來，那只是一次“假警報(bào)”，根源正是體檢前夜的熬夜與飲酒。

三大習(xí)慣，如何“混淆”體檢結(jié)果？

體檢的核心，是評(píng)估身體在平靜、穩(wěn)定狀態(tài)下的真實(shí)情況。以下三種常見行為，會(huì)短暫擾亂身體狀態(tài)，導(dǎo)致指標(biāo)“失真”：

1、熬夜與睡眠不足

影響核心：擾亂神經(jīng)與內(nèi)分泌，使身體處于應(yīng)激狀態(tài)。

可能干擾的項(xiàng)目：導(dǎo)致肝功能轉(zhuǎn)氨酶一過性升高；影響血糖、尿常規(guī)結(jié)果；使心率加快、血壓升高，甚至心電圖出現(xiàn)變化。

2、飲酒（尤其體檢前24-48小時(shí)內(nèi)）

影響核心：肝臟需要代謝酒精，負(fù)擔(dān)急劇加重。

可能干擾的項(xiàng)目：非常容易導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶、γ-谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶明顯升高， 模擬肝臟損傷的假象；同時(shí)會(huì)引起甘油三酯、尿酸、肌酐的短暫升高；也可能使血壓波動(dòng)。

3、體檢前的高脂飲食（如火鍋、燒烤、油炸食物）

影響核心：導(dǎo)致血液中脂肪含量短期驟增，出現(xiàn)“乳糜血”。

可能干擾的項(xiàng)目：會(huì)直接影響血脂、血糖等多項(xiàng)生化檢測(cè)的準(zhǔn)確性；加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)；也可能導(dǎo)致腹部超聲圖像不清晰，影響觀察。

為了讓體檢結(jié)果真實(shí)反映您的健康底色，專家建議：

體檢前3天：保持清淡飲食，避免暴飲暴食及高脂高蛋白食物。

體檢前1天：晚餐后不再進(jìn)食，確保空腹8-12小時(shí)；請(qǐng)勿飲酒；避免劇烈運(yùn)動(dòng)；保持良好的睡眠。

體檢當(dāng)天：清晨可少量飲水，但勿飲用飲料、茶、咖啡等。

如果沒準(zhǔn)備好，怎么辦？

如果您在體檢前確有熬夜、飲酒等情況，最穩(wěn)妥的建議是延期體檢1-3天，讓身體恢復(fù)平靜狀態(tài)。

如果已經(jīng)體檢并發(fā)現(xiàn)某些指標(biāo)異常，請(qǐng)勿過度焦慮。不妨回顧一下體檢前的行為，并在醫(yī)生指導(dǎo)下，調(diào)整生活方式后復(fù)查。辨別“一過性假異常”與“真實(shí)健康問題”，需要專業(yè)的醫(yī)療判斷。

轉(zhuǎn)自：“大連理工大學(xué)附屬中心醫(yī)院”微信公眾平臺(tái)