中岳嵩山行 徒步太室山

2026年4月24日，天氣晴朗，惠風和暢。浙江麗水驢友驛站的9名成員乘火車出發，與在外旅游的7名同伴約定在鄭州火車站匯合。眾人齊聚后，共同開啟期盼已久的嵩山之旅，準備探訪這座名山的自然景觀與人文底蘊。

13時55分，G2040次列車準時駛出麗水站，在永康南站換乘T38次列車，于次日早晨6時05分抵達鄭州。先期抵達的同伴已在站前等候。兩支隊伍順利會合后，隨即搭乘兩輛商務車駛向太室山永泰寺登山口。

途中車停街邊，嘗了頓實惠早餐。肉包、菜包和豆腐包都只賣一元一只，白粥也是一元一碗。吃剩下的包子，店主還允許兌換不同餡料的，十分貼心。簡單一餐，暖了胃也暖了心。

路經當晚落腳地登封玄天廟村，卸下部分行囊，輕裝簡從，未作停留，繼續前行。

約8時30分許，抵達太室山永泰寺登山口，山門迎客，石階引路 ，風過松濤似梵唱，一步一景一重天。

永泰寺坐東朝西，面對少林寺，是佛教禪宗傳入中原后營建的第一座女僧寺院，也是我國現存始建年代最早的尼僧佛寺，古寺靜臥蒼翠間，唐碑宋塔訴流年。

自永泰寺出發，山勢漸陡，亂石嶙峋間道路蜿蜒。林木扶疏，光影交錯，氣息由清幽轉為雄渾，步步登高中盡顯自然之韻。

觀香峰，傳說周太子晉在此修煉。妹妹觀香思念哥哥，循笛聲而至，終在山頂重逢。此后二人共隱嵩山，這座峰便以她命名，承載著千年兄妹深情與仙緣佳話。

石樓又稱壘壘石，由天然巨石層層疊成。相傳京兆王在嵩山施行仁政，山神感念其德，以巨石為材，壘起高聳石樓。石樓中有天然通道，便于登頂遠望京城洛陽，以解鄉愁。

驚鳥探幽，話說漢光武帝拔劍劈谷時，聲勢陣天，時有一成精山雀，見有神劍閃動，劍氣沖天，山裂石搖，忙飛至石樓上探頭遙望，欲知端倪，卻見一人背觀龍型，頭頂祥云護體，一副帝王之相，雀精猛見此狀，頓嚇的魂飛魄化為石塊，這便是"驚鳥探幽"，大家可以看到它形態逼真，栩栩如生我們還可以清楚的看到永泰寺，永泰寺是為紀念魏孝明帝之妹永泰公主為尼，將原明練寺改名為永泰寺，它不僅是嵩山唯一的女僧寺院，且是我國最古老的兩代皇姑出家的尼姑寺院，寺院內有永泰公主的裹古塔。

娘娘床長約10米，寬的7米，頂端猶如一小忱石，故名娘娘床。傳說京兆王和娘娘游嵩山時娘娘累了在此休息過而得名！當地民間傳說：此石很有靈氣，如有婦女在此躺著休息一刻，頭朝南便會喜得貴子，聰明伶俐，頭朝北會有千金降生，聰慧美麗。

臥龍峰是由大自然的鬼斧神工造就的奇景，峰頂有一塊巨大的巖石，形狀如龍般蜿蜒盤踞在山頂，呈半圓形，層層疊加，宛如一條長龍蜿蜒在山頂?，因此得名“臥龍峰”?。

華蓋峰，因形如華蓋得名，峰北多生催生草，有華南虎出沒。相傳舜帝南巡曾于此游玩暫住，留下舜廟、舜井等遺跡，現已無存。華蓋峰上原有華蓋院，為華蓋君修道處。

行至險處，幾無立錐之地，手足并用，攀過嶙峋亂石，每一步都沉重，喘息如雷，最后一道巖棱踩在腳下，山巔獨立，惟聞風聲過耳，這一刻，萬般艱辛皆化為胸中浩然之氣。

峻極峰是太室山主峰，海拔約1491.73米，是歷代皇帝封禪的目的地，武則天曾多次登嵩山，在峻極峰發現的武曌金簡，現收藏于河南省博物院。

登頂峻極峰的那一刻，所有疲憊都化作震撼。西望少室山如刀劈斧削，北眺黃河如絲帶蜿蜒，南看箕山如黛，潁水如練。

西流泉海拔 1205 米，終年不竭，清澈見底。

起云峰海拔1334.7米。每當山間云霧繚繞，起云峰上總是云霧最先升起，而且每當云霧從這個山峰上升起時，往往預示著即將下雨。

一線天是一條寬不足1米，高約百米，長約170米的懸崖縫隙。兩側光滑陡峭，如同刀劈，仰首望天，纖纖一線，幾乎縫合，驚魂動魄。傳說這是一條神仙聚會的通道，神仙行走其間，都要銜枚塞鈴，斂氣息聲，故人們又把此景叫作“一線飛天驚仙翁”。

吊橋懸空輕晃，僅容兩人并肩。腳下木板吱呀作響，山谷的風穿隙而過，余光里深淵幽暗，每一步都踏在心跳的間隙。

盧崖瀑布源自懸練峰、雞鳴峰之間的一泓泉水，落差達 117 米，崖壁陡削，水流傾瀉而下時氣勢磅礴，好似千水珠簾掛長空，澎湃之聲，如虎豹怒吼，如雷聲轟鳴，太陽直射水上，其光異彩，燦爛奪目，瞬息萬變，氣象萬千。

水珠積流，形成水潭，潭上獨出一個黛色圓石，明朝袁宏道在上面刻有“墨浪石”三個大字。水流其上，好似墨浪，人稱此景為“盧崖瀑布墨浪流”，亦稱“珍珠倒卷簾”。

十潭峽谷由擱筆潭、落印潭、映楓潭、撫琴潭、清心潭、玉鏡潭、錦碧潭、聚寶潭、滌煩磯、黑龍潭串連而成。沿著峽谷向下前行，將目睹到形態各異的水潭，每一個都獨具特色，構成了幽潭激瀑的壯麗景觀，展現著大自然神奇與魅力。

中岳嵩山行，徒步太室山。起步于永泰寺，途經觀香峰、石樓、驚鳥探幽、娘娘床、臥龍峰、華蓋峰、峻極峰、西流泉、起云峰、勝觀峰、一線天、盧崖瀑布、十潭峽谷。全程17公里，最高海拔1491.73米，累積爬升1500米，用時8.5個小時。“崧高維岳，駿極于天”，行走其間，美不勝收！

不來峻極游，何能小天下。如果不到嵩山的峻極峰游覽一番，又怎能體會到俯瞰天下、視野開闊的豪邁感受。

太室山以“峻極于天”的姿態，靜候著每位戶外愛好者。

這里沒有華山的奇險，卻承載著華夏文明五千年的厚重。沒有泰山的巍峨，卻藏著“天地之中”的精神密碼。