經常戴耳機的大腦會被損傷成什么樣？

現在出門，不帶鑰匙可以，不帶錢包也行，但很少有人能接受「不戴耳機」「不刷手機」。地鐵上一眼望去，幾乎人人塞著耳機、低頭盯著屏幕，仿佛集體進入了某種「靜音模式」。

外界的喧囂被隔絕，人也在無形中拉開了彼此的距離。耳機成了邊界，手機成了世界。正因為對這種日常過于習慣，大多數時候，我們很少會停下來想一想：這些「再正常不過」的習慣，是否在體內留下了某些不易察覺的變化？

大腦中的磁性顆粒暴增5倍

近期，來自中國科學院江桂斌院士團隊發表于ACS Nano的一項研究[1]，給出了一個頗具沖擊力的答案。

研究發現，耳機和手機產生的靜態磁場，可能會讓被吸入體內的磁性納米顆粒更容易在小鼠大腦中停留和聚集，使其蓄積量增加5倍以上。隨著這些顆粒在腦內不斷「扎堆」，還會進一步激活包括MAPK在內的多條神經退行性疾病相關信號通路，最終導致認知功能受損，并產生明顯的神經毒性。

其實，我們每一次深呼吸，或許都可能與磁性納米顆粒（MNPs）「擦肩而過」。這類顆粒本質上是一種磁性鐵氧化物，直徑通常不足100納米，廣泛存在于PM2.5之中，主要來自燃煤飛灰、汽車尾氣以及各類高溫燃燒過程。

它們尺寸小到可以輕松穿過呼吸道屏障，進入血液循環，甚至進一步跨越血腦屏障，悄無聲息地「潛入」腦組織。

而一旦進入大腦，它們憑借活躍的表面特性以及釋放鐵離子的能力，誘發氧化應激反應，破壞細胞結構，還可能促進蛋白質發生錯誤折疊與異常聚集。久而久之，這些變化與阿爾茨海默病、帕金森病等神經退行性疾病逐漸產生了關聯。

但這就不得不說了，這些顆粒本身就帶有「磁性」。而另一邊，我們每天離不開的耳機、手機等電子設備，內部同樣嵌有磁鐵，會產生穩定的靜態磁場。那來自電子設備的靜態磁場會不會對已經進入體內的MNPs產生影響？

換句話說，這些原本通過呼吸道進入體內的微小顆粒，在耳機磁場的作用下，更容易「跑」進大腦，并在那里「停下來」。

而這種變化，還和功能損傷掛上了鉤。腦內MNPs積累越多，小鼠在行為學測試中的表現往往越差。在Morris水迷宮實驗中，共暴露組小鼠找到平臺所需的時間明顯延長，而進入目標象限的次數顯著減少。

簡單來說，這些「戴耳機」的小鼠盡管和其他沒「戴耳機」的同伴一樣暴露在等劑量的MNPs中，卻學得更慢，記得更差。（小鼠：快把破耳機給我拿開……）

磁性才是「元兇」

但這也很難說，到底是MNPs的「化學屬性」，還是「磁性」這一物理特征在「作祟」。

結果，暴露于Fe?O?的小鼠，在Morris水迷宮中的表現明顯下滑，學習變慢、記憶變差；而換成α-Fe?O?后，小鼠的行為學表現卻和對照組幾乎沒有差異。

這一對比，其實就很能說明問題了。當顆粒本身不具磁性時，即便外界存在磁場，也并不會帶來明顯的認知損傷；而一旦顆粒具有磁性，在磁場的作用下，神經毒性的負面效應就被顯著放大。

當然，行為學層面的損害，只是冰山一角。研究團隊進一步對小鼠海馬組織進行了轉錄組測序，揭示了背后的機制。

也就是說，磁場會顯著放大MNPs對腦組織分子的擾動。

事實上，磁場不僅讓影響變強，還讓傷害更精準地沖著大腦來。單獨暴露于MNPs時，受影響的基因更多和肌器官發育、上皮細胞遷移、血壓調節等過程有關，與神經毒性的聯系還不算直接；但在磁場共同作用下，差異基因卻明顯集中到了認知、學習、記憶、突觸功能以及神經元死亡等神經系統核心環節。

換言之，磁場一加入，毒性的「攻擊目標」就從廣泛應激，變成了更明確的「傷腦模式」。

再往下看，阿爾茨海默病通路、MAPK信號通路以及多種神經退行性疾病相關通路中的關鍵基因，表達大多都出現了下調。

其中，MAPK信號通路尤其值得關注。它是細胞處理壓力、炎癥和凋亡問題的一條關鍵線路，而負責給它「發指令」的，正是小GTP酶這類細胞內的「分子開關」。一旦這些開關出故障，整條信號通路就可能跟著失控。

考慮到小GTP酶異常早已被既往研究證實與多種神經退行性疾病有關，研究者指出，磁場與MNPs共同暴露，可能正是沿著這條GTPase-MAPK通路，一步步把海馬推向神經損傷。

過去一提到電子設備對人體的潛在影響，大家首先想到的，往往都是「輻射」——比如手機信號、藍牙這些射頻電磁波。相比之下，耳機、手機等設備內部磁鐵產生的靜態磁場，反而「存在感很低」。

但這項研究提示我們，當靜態磁場與空氣中的MNPs相遇時，原本不起眼的磁場，反而助推外源性顆粒入腦，并進一步放大神經毒性。

不過話說回來，看到這里，我們無需過度恐慌，更不用立刻把耳機扔進垃圾桶。這項研究使用的是小鼠模型，目前還不能直接外推到人類；也不能直接建立與人類長期健康結局的因果關系。

盡管如此，我們還是不能讓耳機成為耳朵上的「常住居民」。經常取下它們，聽聽地鐵報站、風吹樹葉、身邊人叫你的名字，讓耳朵和大腦都透透氣～

參考資料：

[1]Zhang W, Deng S, Guo H, Hao S, Ji N, Xu W, Yang X, Liu Q, Jiang G. Brain Accumulation of Airborne Magnetite Nanoparticles under Earphone/Smartphone-Embedded Magnetic Fields Triggers Neurotoxicity. ACS Nano. 2026 Mar 17;20(10):8789-8802. doi: 10.1021/acsnano.5c22066. Epub 2026 Mar 3. PMID: 41774862.