浙江
我想大家可能真的太恐懼了，其實好意壞意都在恐懼當中。有一個很好的老師曾經和我說過，擔心不如祝愿。我把這句話也講給我爸爸媽媽，我說不要再擔心我，擔心不如祝愿。
我很喜歡這句話，因為傷心、恐懼、緊張、悲憤、憤怒，這全都是非常正常的情緒，你沒有就不對了。
——郝蕾
阿飯的日常 011 篇
周末經歷了很多事情，但依然保持了更新，我太棒了！
其實中間也有自我懷疑，我寫自己的這些思考真的對讀者有價值嗎？但看到羅振宇老師在堅持發視頻日記，我也重新找回了信念。
我保持最大的真誠和善意分享即可，其它的放平心態，有用大家會繼續看下去，沒用會自行離開，我不需要有任何包袱~
【今日份高光時刻】
1，早上起來狀態不錯，起來把昨天的日志補上，也是對自己內心的梳理，寫出很多感想，還是得多經歷一些事情，才有流動情感的文字呀。好習慣+1
2，昨天一整天都在見親戚，這是我以前最怕的事情，過程中也會坐立難安，現在幾乎沒有影響，就是做好自己，稍微表現好點，沒有一絲多余的擔心。 松弛感+1
3，昨天我真的是把一個很多曾經不敢想的性格缺陷都改過來了。超級進步+1
就是我不會再對別人對我“兇和傷人的話”而難受，我很快就完成轉念就是「很多長輩，習慣用反問和質問來表達我為你好。」
以前我會受傷和憤怒，但現在我的ego很小，不覺得別人在針對我，沒那么在乎別人對我的看法，也不覺得別人對我是惡意的（事實上也是）。
我越來越沒那么脆弱的自尊心了。當然，對于真正的惡意，我也會反擊。
還得是沒那么在乎別人怎么看我了，更多地在照顧自己的感受真爽。
這對從小高敏感&自卑沒安全感的我，幾乎是從沒想過能做到的。
4，下午在等人的時候，讀了一個章節的《金錢心理學》。我發現每次見完親戚，都會增加我對金錢的欲望，而且是良性的，挺好，哈哈。金錢動力+1
我長大才意識到，奶奶傳遞我很強的金錢恥感。
比如，別人要是給她一些菜（鄉下種菜經常會吃不完），她會坐立難安，覺得虧欠了別人，一定要想方設法，以得體的方式回給人家一些吃食。不能占別人一點便宜，所以，我奶奶在十里八鄉都是大家很認可的人。
這個底色也讓我受益很多，不管是讀書還是工作，我身邊有非常多信任我，幫助我的人，大家說，你很值得信賴，很容易就相信你。
只是，后來我也意識到，善意和感恩是對的，但不必以讓自己吃虧的方式來實現善意和感恩，尤其是有了家庭之后，也要讓家人過好。
5，回到自己家里后，大睡了一覺。其實車上有睡，但前兩天心心念念想回到家里大睡，要消除一下執念（不然之后總是會出來煩你），事實是還是有點累到了，睡了一個多小時。
6，醒來想到今晚要直播，還是哀嘆了一下，索性開了3期創造營，直播10多次了。沒有未知的恐懼，更多是稍微會對沒人來聽和需要面對質評（我講課能不能有收獲）的擔心。
這是我需要繼續減少的負面情緒，不需要提前擔心這些，尤其是每次學員的反饋都很好，而我依然在擔心，這就完全是非理性擔心。
要相信自己做的很好，也相信大家會喜歡，這樣才沒有內耗。要是真的講的不夠好，大家事后反饋我再多多調整就好。
甚至我會更積極的想到，我需要一些真實的負反饋，指出我做的不夠好的地方，這樣我才會做出更厲害的東西。
這才是我要的真實世界里玩耍的感覺，就是有磕碰，有受傷，但也因此更有生命力。
封面圖：克萊因藍真好看
路過宜家，順帶逛了一下，周日11點居然沒啥人，冰淇淋的地方設置了長長的環形排隊圍欄，但前面只有一個人。
和2016年逛時比，感覺沒那么豐富，除了柜板挺好，尤其是環保，其它都沒什么競爭力。感覺宜家永遠的停在了那個時間點，而中國在飛速增長，變得超級豐富。
如果你覺得我的文章有用，
請幫我點個 「在看」 ，
這將會對我很有幫助，
感謝你！我們下期再見~
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
