筆墨傳情修心 藝術(shù)賦能養(yǎng)生 王偉書(shū)法與健康養(yǎng)生主題活動(dòng)圓滿舉辦

墨香裊裊潤(rùn)心靈，提筆落紙養(yǎng)身心。8月26日上午9:00，由武昌區(qū)社會(huì)工作部、武昌區(qū)黃鶴樓街社會(huì)組織聯(lián)合會(huì)指導(dǎo)，武漢市武昌區(qū)黃鶴樓街花堤社區(qū)特膳為老服務(wù)工作室主辦，武昌區(qū)新的社會(huì)階層人士聯(lián)誼會(huì)、武昌區(qū)同心書(shū)畫(huà)院、尋美湖社（湖北）文化發(fā)展有限公司聯(lián)合支持的“筆墨傳承修心，藝術(shù)點(diǎn)亮修身”——王偉書(shū)法與健康養(yǎng)生主題活動(dòng)在彭劉楊路社區(qū)文明路老年人活動(dòng)中心溫情啟幕。活動(dòng)匯聚了眾多社區(qū)居民，共同探尋書(shū)法藝術(shù)與健康養(yǎng)生的深層聯(lián)結(jié)，在筆墨交融中感受傳統(tǒng)文化的魅力。

上午9時(shí)許，居民們陸續(xù)簽到入場(chǎng)，現(xiàn)場(chǎng)特膳為老健康推薦官陳惠琴、福起毛加健康推薦官李月陽(yáng)、良咔護(hù)理健康推薦官吳忠芳、君元藥業(yè)健康推薦官趙七妹。熱情引導(dǎo)大家入座，并貼心準(zhǔn)備了茶水，溫馨的氛圍讓參與者們倍感舒適。

9點(diǎn)10分，活動(dòng)正式開(kāi)始，主持人以親切的問(wèn)候拉開(kāi)序幕，向到場(chǎng)的居民朋友們介紹了活動(dòng)的背景與意義，強(qiáng)調(diào)書(shū)法不僅是筆尖的藝術(shù)表達(dá)，更是一場(chǎng)關(guān)乎心靈的修行，提筆時(shí)的凝神靜氣、運(yùn)筆時(shí)的張弛有度，恰與健康養(yǎng)生的真諦相契合。

開(kāi)場(chǎng)嘉賓才藝表演是特膳為老優(yōu)護(hù)站首席健康推薦官熊作慈。他16歲翱翔藍(lán)天，成為人民空軍滑翔飛行員；18歲潛入深海，加入海軍潛艇部隊(duì)；軍校畢業(yè)后擔(dān)任潛艇機(jī)電長(zhǎng)，守護(hù)祖國(guó)海疆。32歲轉(zhuǎn)戰(zhàn)司法戰(zhàn)線，在武昌區(qū)人民檢察院任高級(jí)檢察官，捍衛(wèi)公平正義。他一生跨越海、陸、法三界，忠誠(chéng)報(bào)國(guó)，無(wú)悔人生！

隨后，主持人隆重介紹了本次活動(dòng)的主講人——著名書(shū)法家王偉先生。王偉先生筆名達(dá)牛，身為中國(guó)民革黨員、武漢市武昌區(qū)政協(xié)委員，同時(shí)擔(dān)任民革武漢市書(shū)畫(huà)藝術(shù)研究院副院長(zhǎng)兼美術(shù)館駐館館長(zhǎng)、武昌同心書(shū)畫(huà)院副院長(zhǎng)等職，亦是中國(guó)書(shū)協(xié)會(huì)員及多所高校書(shū)法客座教授。他的書(shū)法作品兼具靈動(dòng)與力量，小楷雅致、行書(shū)流暢，更難得的是，深耕書(shū)法數(shù)十載的他，將人生閱歷與健康感悟融入筆墨，對(duì)“書(shū)法養(yǎng)生”有著獨(dú)到見(jiàn)解。

在主題分享環(huán)節(jié)，王偉先生以“中國(guó)書(shū)法與健康養(yǎng)生之密碼”為核心，深入淺出地講解了書(shū)法與健康的緊密關(guān)聯(lián)。他提到，書(shū)法練習(xí)時(shí)的呼吸調(diào)節(jié)、身心專注，能有效緩解壓力、平和心緒，如同為心靈“做按摩”。從執(zhí)筆姿勢(shì)對(duì)身體姿態(tài)的矯正，到運(yùn)筆節(jié)奏與情緒調(diào)節(jié)的呼應(yīng)，王老師的分享讓在場(chǎng)居民恍然大悟：原來(lái)日常提筆寫(xiě)字，竟是如此有效的養(yǎng)生方式。

分享結(jié)束后，進(jìn)入書(shū)法展示與技法指導(dǎo)環(huán)節(jié)。王偉先生現(xiàn)場(chǎng)揮毫潑墨，筆尖在紙上流轉(zhuǎn)，或沉穩(wěn)有力，或輕盈飄逸，一幅幅佳作引得在場(chǎng)居民陣陣贊嘆。隨后，他針對(duì)老年人的身體特點(diǎn)，傳授了簡(jiǎn)單易學(xué)的入門(mén)技法，指導(dǎo)大家正確執(zhí)筆、運(yùn)筆。居民們紛紛拿起筆墨紙硯，在王老師的耐心指導(dǎo)下嘗試書(shū)寫(xiě)，現(xiàn)場(chǎng)墨香四溢，歡聲笑語(yǔ)不斷。

互動(dòng)交流環(huán)節(jié)中，居民們踴躍提問(wèn)，從“老年人練習(xí)書(shū)法需要注意哪些姿勢(shì)”到“如何通過(guò)寫(xiě)字緩解失眠焦慮”，王偉先生都一一細(xì)致解答，實(shí)用的建議讓大家受益匪淺。

活動(dòng)尾聲，主辦單位代表對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，高度肯定了活動(dòng)將書(shū)法藝術(shù)與健康養(yǎng)生相結(jié)合的創(chuàng)新形式，認(rèn)為這不僅豐富了居民的文化生活，更傳遞了科學(xué)的養(yǎng)生理念。隨后，全體參與者與王偉先生合影留念，將這一美好時(shí)刻永久定格。

上午11時(shí)，活動(dòng)圓滿落幕。居民們帶著滿滿的收獲與愉悅的心情離開(kāi)，紛紛表示這樣的活動(dòng)既學(xué)到了書(shū)法知識(shí)，又領(lǐng)悟了養(yǎng)生之道，希望未來(lái)能多多舉辦。

此次活動(dòng)以書(shū)法為橋，連接起藝術(shù)與健康，讓居民在筆墨傳承中修養(yǎng)身心，在文化浸潤(rùn)中點(diǎn)亮生活。正如活動(dòng)主題所倡導(dǎo)的，“筆墨傳承修心，藝術(shù)點(diǎn)亮修身”，相信這份對(duì)傳統(tǒng)文化的熱愛(ài)與對(duì)健康生活的追求，將持續(xù)融入居民的日常，為社區(qū)生活增添更多詩(shī)意與活力。

通訊員 廖志敏