為什么不建議買果切？不是價(jià)格跟浪費(fèi)的問題……

作者 | 歐茜醫(yī)生

逛超市和水果店的時(shí)候，看到貨架上整整齊齊碼了一排果切，是不是有點(diǎn)心動(dòng)？

圖源CDC

回去不用洗就可以吃，多方便，買一盒吧！一盒里面有好幾種水果，買多了吃不完浪費(fèi)，果切拼盤實(shí)在劃算！

方便、劃算、適應(yīng)快節(jié)奏的生活方式……縱使你能列出一萬(wàn)個(gè)買果切的理由，我們也實(shí)名勸大家不要買，一個(gè)原因就足夠：果切產(chǎn)品存在食品安全隱患。

水果沒了外皮
安能辨我是好壞？

去年，標(biāo)榜“高端水果店”的全國(guó)連鎖品牌某果園被爆出賣隔夜果切、用變質(zhì)水果做果切。放置太久已經(jīng)發(fā)酵出酒味的蜜瓜，放在桌子上散下酒味，去皮切塊就能變成“新鮮果切”售賣……

圖源微博 見水印

某果園總部明令禁止銷售隔夜水果的要求有名無實(shí)，有名有姓的高端水果連鎖品牌都尚且如此，那就更別提其他商鋪攤販了。將不新鮮、腐爛甚至發(fā)霉的水果做成果切售賣，侵犯了消費(fèi)者權(quán)益、吃起來膈應(yīng)不說，對(duì)健康可有實(shí)打?qū)嵉奈：Α?/strong>

水果發(fā)霉，可不是長(zhǎng)了點(diǎn)兒毛、切掉就好這么簡(jiǎn)單。霉菌在繁殖過程中會(huì)產(chǎn)生有毒的次生代謝物，常見的如青霉、曲霉、白霉菌產(chǎn)生的棒曲霉素，誤食會(huì)引起嘔吐、拉肚子等胃腸道癥狀，還具有肝毒性和免疫毒性。

這些霉菌毒素可溶于水并在果肉中擴(kuò)散，即便切除了霉變的部位，肉眼看著正常的果肉，也有可能藏匿著霉菌菌絲和霉菌毒素。而且果蔬的含水量越高，霉菌毒素越容易擴(kuò)散，比如桃子、番茄、黃瓜等。

【這些霉菌肉眼不一定可見】

就算沒有發(fā)霉，過熟或放置過久的水果還會(huì)自然發(fā)酵產(chǎn)生酒精，聞起來一股酒味。含糖量越高的水果，“產(chǎn)酒”能力越強(qiáng)，比如荔枝、葡萄、香蕉、楊梅、榴蓮、蘋果等。有研究發(fā)現(xiàn)，成熟的香蕉酒精度大約為0.2%vol，當(dāng)過于成熟（果肉偏軟，香蕉皮上出現(xiàn)黑點(diǎn)）時(shí)，酒精度數(shù)大約為0.4%vol。

當(dāng)不新鮮的水果賣不出去時(shí)，洗洗晾涼散散酒味、去皮切塊就能偽裝成新鮮水果做的果切，即便是低度數(shù)的酒精，對(duì)孩子的健康也是一種危害。

新鮮水果做的果切
不代表就能安心吃

用壞掉的或者好壞參半的水果來做果切，市面上存在這樣的亂象，當(dāng)然，也不能一竿子打翻說所有的果切都是爛水果做的、所有的果切賣家都是黑心商家。那么，用新鮮水果做的果切，就能安心吃了嗎？

答案是，未必能。用新鮮水果做的果切，也存在食品安全隱患。

水果外皮是天然的保護(hù)屏障，能幫助抵御外界的細(xì)菌微生物，營(yíng)養(yǎng)豐富的果肉沒有了果皮的庇護(hù)，則成為了細(xì)菌微生物繁衍的溫床。去皮、切塊、裝盒、陳列貯存，任何一個(gè)環(huán)節(jié)都有可能讓果肉受到污染。

【專售果切的水果店卻連水果都不洗 圖源小紅書】

【去皮的水果沒有包裝直接扔進(jìn)冷藏柜 圖源小紅書】

水果切開后最好低溫冷藏保存，才能最大程度抑制細(xì)菌微生物的繁殖，常溫存放時(shí)菌落總數(shù)很容易超標(biāo)。這一點(diǎn)很多商家都做不到，有些甚至在路邊推個(gè)小車就能售賣。

【超市切開的西瓜標(biāo)簽上注明貯存條件為冷藏，卻放置在常溫下 圖源自己拍的】

水果加工過程、貯存環(huán)境不符合規(guī)范，很容易導(dǎo)致食源性疾病。2021年北京一項(xiàng)針對(duì)零售鮮切果蔬中食源性致病菌的調(diào)查研究顯示，218份市售鮮切水果樣品中，金黃色葡萄球菌、李斯特菌和大腸埃希氏菌的檢出率分別為16. 51%、1. 83%、7. 80%。

根據(jù)美國(guó)CDC的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)， 2018年至2020年三年間，共報(bào)告了三起較嚴(yán)重的果切沙門氏菌感染事件，共有379人因食用了不干凈的果切生病，其中147人住院治療，不合格的果切均被召回下架。

除了有食品安全隱患以外，水果在切開后營(yíng)養(yǎng)流失加快，尤其是常溫下保存的果切，維生素C、葉酸、類胡蘿卜素等不穩(wěn)定的營(yíng)養(yǎng)素?fù)p失更多。 而且，果切儲(chǔ)存時(shí)間過長(zhǎng)也有損風(fēng)味。

總之，從食品安全、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、風(fēng)味三個(gè)方面來看，果切實(shí)在比不上新鮮的整果。

說在最后

果切存在食品安全隱患，其中一個(gè)根源性原因是缺乏監(jiān)管和制約。目前 我國(guó)并沒有針對(duì)果切產(chǎn)品的食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn) ，去年實(shí)施的《即食鮮切果蔬加工衛(wèi)生規(guī)范》（GB 31652-2021）只適用于生產(chǎn)即食鮮切果蔬的企業(yè)，對(duì)于我們更經(jīng)常接觸到的超市、水果店的果切并沒有制約效力。

團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn)《即食鮮切果蔬制作服務(wù)規(guī)范（食品經(jīng)營(yíng)者）》對(duì)水果的原料品控、加工衛(wèi)生、貯存都提出了要求，比如規(guī)定冷藏環(huán)境溫度范圍應(yīng)為0~8℃； 果切標(biāo)簽上應(yīng)注明分切日期、時(shí)間及保質(zhì)期； 冷藏條件下果切不能隔夜售賣等。

要求挺好挺完善，但奈何這只是自愿遵守的團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn)，并不具備國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的強(qiáng)制性，同樣也 沒有法律的約束，能起到的規(guī)范市場(chǎng)的作用恐怕微乎其微。

對(duì)于果切這種需要加工，且食用前無需加熱即食的食品，缺乏相應(yīng)的市場(chǎng)監(jiān)管，對(duì)于商家來說有太多漏洞可鉆、有太多利潤(rùn)可圖，對(duì)于消費(fèi)者來說又有太多食品安全隱患，總之還是少吃為妙。

參考文獻(xiàn)

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[5]https://www.cdc.gov/salmonella/outbreaks.html[6]http://www.ttbz.org.cn/Pdfs/Index/?ftype=st&pms=60969

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