“劉老師,謝謝您!阿蕾終于去上學了,已經一個多禮拜了,情況良好。”一早收到阿蕾母親的消息,雖然隔著屏幕,我也能感受到她的歡欣雀躍,兩個月的堅持,終于有了很好的結果。
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一個周日,阿蕾媽媽帶著女兒來到咨詢室。母女二人眼睛都紅紅的,女兒臉上還掛著淚水。
“女兒說什么也不肯上學了。眼瞅著返校時間就到了,她就是不肯去,勸也勸過了,罵也罵過了,都沒有用!她就是不肯去學校。”媽媽說著說著抽泣起來。
據媽媽介紹,阿蕾從小乖巧聽話,不管是學習還是生活都不用大人操心,成績也一直很好。今年考入高中,平時住宿,周末回家。近來一陣子女兒總是說不想住宿,想走讀,但是費用很高承擔不起,被自己拒絕了。女兒因此好久沒和自己說話,自己也很生氣女兒的不懂事。僵持了幾周后,接到班主任電話,說阿蕾近期學習狀態不佳,有幾門作業經常不交,老師談心也沒效果。自己想和女兒聊聊,結果女兒根本不接話茬。結果沒想到,今天女兒拒絕返校,說要退學,不讀書了!
“你好好勸勸她。”媽媽焦急地說。我請她耐心等待,然后安排媽媽去了接待室。
“阿蕾,能和我說說,你遇到什么難事兒了,讓你變化這么大?”我輕聲地問,阿蕾抬頭看看我,欲言又止。咨詢室里安靜得只能聽到鐘表嘀嗒嘀嗒的聲音。
“沒關系的,等你準備好了再說也可以。有些事情,她有她的看法,你也有你的苦衷,我并不會偏向誰。”我向阿蕾解釋道。
阿蕾點點頭,一邊流淚一邊說:“我真的不想去上學了,太痛苦了。”原來,阿蕾雖然以優異的成績考入高中,但是高中的學習節奏、學習方法和初中不同,她已習慣了熬夜刷題、早起晨讀,與同寢室的另外幾位同學作息不同。開始的時候,大家還相互客氣、忍讓,慢慢地摩擦也越來越多。
“我明明聽出阿紅在嘲諷我,但是她不承認,還拉著阿玲作證!她們都是一伙兒的,一起排擠我。有什么好吃的,她們也背著我,看我來了就藏起來,有時候她們聊得興高采烈的,我開門進來,她們馬上都低頭寫作業了。”阿蕾越說越委屈,她趴在桌子上大哭起來。
“唉,換作是我,我也不想回宿舍了,這種被針對的滋味真是不好受。”我真誠地說道,“除了宿舍,在教室里,在食堂里,在學校的其他地方,你感覺怎么樣?”
“其他地方也很沒意思,上課聽不懂,寫作業不會,也不想吃飯,也沒什么人能談得來,什么都無聊透了。人生真是沒意思,活著真沒意思。”阿蕾有氣無力地說。
有了上次的溝通,阿蕾明顯輕松了許多,臉上也有了笑容。媽媽為自己之前的疏忽自責不已,表示愿意做事情彌補。實際上,媽媽確實也很努力在配合干預,請了長假專心陪伴女兒,克服恐懼養了女兒一直想要的寵物,定期安排旅游放松心情。
但似乎女兒并不領情,在日常交流的時候,要么突然沉默不語,要么翻白眼、大喊大叫,甚至將媽媽推搡出門,媽媽又委屈又無助。而阿蕾對母親的評價則是“她根本不理解我,還聯合她的同事一起對我說些沒用的大道理,和她說不到一起去”。
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記憶重組的獨特之處,在于它能夠以準確且無創傷的方式,巧妙地避開個體意識層面固有的防御壁壘。這種防御機制往往會下意識地掩蓋、壓抑那些帶來痛苦的記憶,而記憶重組無需強行突破,便能悄無聲息地直抵那些被深埋在潛意識里,甚至已被自我遺忘的深層病理性記憶。這些記憶大多是過往創傷、負面經歷的沉淀,長期被壓抑卻從未真正消散,默默影響著人的認知、情緒與行為模式。
它宛如一把契合的鑰匙,無需強硬介入,便能溫和地松動那些固化已久的負面認知與情感習慣,打破負面記憶與情緒之間的聯結,讓積壓在內心許久的焦慮、痛苦、壓抑等負面情緒,得以循序漸進地舒緩、釋放,為身心重建留下空間。
我在潛意識狀態下找到了阿蕾的病理性記憶,阿蕾回學校收拾東西,卻發現課桌的抽屜里塞了一碗豆花和半根油條,書本、外套上都是油漬。同桌說是早自修吃到一半,老師來了,慌忙塞進去的。雖然自己嘴上說不要緊,但是心里很生氣。她告訴了媽媽,媽媽卻說沒關系,衣服媽媽給你洗,阿蕾感到很委屈。我對阿蕾的病理性記憶進行重組,她憋了很久的淚水終于流出來了。
阿蕾從小成長環境十分簡單,與同齡人的互動并不多,在小學、初中都被欺凌過。對此,媽媽總是教導她,做好自己就行了,幾年之后大家就分道揚鑣了,沒必要放在心上。阿蕾對此十分失望,也不知道該如何應對人際矛盾。升入高中后,發生問題時媽媽仍舊大事化小、小事化了,加之學業負擔變重,阿蕾陷入悲觀絕望、不被理解、不知所措的境地。
在家庭指導中,我告訴了媽媽,她聽了恍然大悟,明白了母女倆為何經常不歡而散,也表示愿意學習如何和女兒好好溝通,提高陪伴質量。
在隨后的咨詢中,我幫助媽媽學會了如何傾聽與反饋,也幫助阿蕾學會合理規劃居家生活。慢慢地,母女關系有所緩和,阿蕾的情緒狀態也比較穩定。
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咨詢結束的時候,阿蕾順利地返回了學校,媽媽表示可以放心地返崗,同時請外婆暫時過來照顧她的飲食起居。
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