北京
日前，華鎣市疾病預(yù)防控制中心走進(jìn)慶華鎮(zhèn)小學(xué)，開展了以“營養(yǎng)餐桌 家庭健康”為主題的全民營養(yǎng)周專題健康知識(shí)講座進(jìn)校園活動(dòng)，把膳食科普課堂搬進(jìn)校園。
活動(dòng)現(xiàn)場，華鎣市疾控中心工作人員結(jié)合青少年生長發(fā)育特點(diǎn)，依托《中國居民膳食指南》，圍繞一日三餐合理搭配、平衡膳食寶塔、科學(xué)飲水、少吃高油高鹽高糖零食、拒絕過量含糖飲料、規(guī)律作息與吃動(dòng)平衡等重點(diǎn)內(nèi)容授課，授課摒棄枯燥理論，通過實(shí)景圖片、案例講解、趣味問答、互動(dòng)小游戲等形式，剖析挑食偏食、暴飲暴食、三餐不規(guī)律等不良飲食對(duì)身高發(fā)育、視力健康、體重管理的危害，細(xì)致講解“減鹽、減油、減糖，增蔬果、增全谷、增蛋奶”實(shí)操飲食要點(diǎn)，同時(shí)，工作人員向師生發(fā)放營養(yǎng)科普手冊(cè)、健康宣傳折頁，同步倡議學(xué)生爭做家庭營養(yǎng)宣傳員，把課堂所學(xué)知識(shí)帶回家，帶動(dòng)家人優(yōu)化家庭餐桌結(jié)構(gòu)，實(shí)現(xiàn)“教育一名學(xué)生、輻射一個(gè)家庭”的科普效果 。
通過此次營養(yǎng)知識(shí)講座進(jìn)校園活動(dòng)，有效補(bǔ)齊校園營養(yǎng)健康教育短板，切實(shí)提升師生營養(yǎng)健康素養(yǎng)，接下來，華鎣市疾控中心將持續(xù)以全民營養(yǎng)周、學(xué)生營養(yǎng)日為契機(jī)，常態(tài)化開展?fàn)I養(yǎng)科普進(jìn)校園、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)家庭系列活動(dòng)，持續(xù)普及科學(xué)膳食理念，以營養(yǎng)守護(hù)青少年身心健康，夯實(shí)全民健康根基。（羅成勇、高娉）
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