北京
你有沒有發現，有些人說話很輕，卻能在你心里留下很深的印記？
敏感的人什么都記得。不只是說了什么，還有說話時的語氣，之后的沉默，胸口突然沉下去的那一下，以及某個東西在心里悄悄碎掉的瞬間。
這就是為什么我很難放下。
我的大腦會把痛苦保存得很好，像夾在書頁里的干花。舊的對話還在回響，舊的失望會在夜里回來，好像從未真正離開。有時候我會想，悲傷陪了我這么久，我是不是已經不知道沒有它，自己是誰了。
但奇怪的是，我會故意去碰那些還在愈合的傷口。
重讀舊消息，回放舊記憶，回到心里那些明知還很脆弱的地方。每次都問自己同一個問題：為什么傷口想合上，我卻一直去揭它？
也許是因為痛苦待久了，就變成了熟悉的東西。熟悉到讓人害怕陌生的感覺——比如平靜，比如幸福。
生活安穩的時候，我會等壞事發生。終于松一口氣的時候，我會本能地準備迎接下一波風浪。當大腦花了太多年學習"情感生存"，休息就變成一件很難的事。
我羨慕那些能單純享受美好、不擔心它結束的人。而我坐在美好的時刻里，卻在數它還能持續多久。
這種恐懼，大概來自太多次把柔軟的部分交給不懂珍惜的人。
有些時刻，我自己也在痛，卻還在試著理解對方。因為知道被在乎的人粗暴對待是什么滋味，所以選擇了溫柔。因為不想把痛苦變成傷害別人的語言，所以選了耐心而不是驕傲。
但療愈也讓我面對另一件事：痛苦不只屬于我。
我知道有幾次，自己的疲憊溢出來了，影響了說話的方式、反應的方式。有些傷害，我當時沒意識到，卻可能扎進了別人心里。
成熟的一部分，或許是學會承認自己的傷口，同時不拿它去抹掉別人的。
是的，我被傷過。但我也傷過人。不是故意的，不是惡意的。但愛存在，不代表影響就會消失。
我常想這些。不是為了 endlessly 懲罰自己，而是不想讓自己的痛，變成看不見別人痛苦的理由。
兩個人可以真心在乎彼此，卻還是在對方身上留下疤痕。這是感情里最誠實的事。
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