年輕人重新看見中國跤

　　5月11日至14日，“石榴籽杯”2026年全國中國式摔跤青年錦標(biāo)賽在新疆維吾爾自治區(qū)塔城地區(qū)沙灣市舉行，圖為選手在比賽中。中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 梁璇/攝

　　新疆維吾爾自治區(qū)塔城地區(qū)沙灣市文旅中心的籃球館里，空氣中裹著汗水味。身穿紅藍(lán)跤衣的運(yùn)動(dòng)員在墊子上撞出悶響，哨聲一響，掌聲雷動(dòng)——過去一周，“石榴籽杯”2026年全國中國式摔跤青年錦標(biāo)賽第一次落地新疆，34支代表隊(duì)的468名運(yùn)動(dòng)員從全國各地趕來，用一場場干凈利落的較量，詮釋著這項(xiàng)古老運(yùn)動(dòng)的當(dāng)代價(jià)值。

　　中國式摔跤（以下簡稱“中國跤”），這項(xiàng)從西周“角力”傳承至今的民族體育瑰寶，在經(jīng)歷了波折之后，正以一種全新的姿態(tài)回歸大眾視野。它不僅是力量的比拼，更成為凝聚民族情感、錘煉青少年精神的獨(dú)特載體。

　　天山跤聲起

　　“把這項(xiàng)比賽放在沙灣，不是偶然。新疆有深厚的摔跤土壤，維吾爾族的且里西、哈薩克族的庫熱斯、蒙古族的搏克，刻在各族群眾的生活里。這次辦賽，讓本地人民直觀感受到了中國跤和各少數(shù)民族跤種交融的過程?！毙陆馗偧歼\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中心國際式摔跤總領(lǐng)隊(duì)馬元華介紹，沙灣是塔城地區(qū)的東大門，此地距石河子市三四十公里，讓這樣一項(xiàng)中華民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目深入當(dāng)?shù)厝罕姡湟饬x早已超越競技本身，“我也是初次參與籌備中國跤全國性賽事，深入了解后發(fā)現(xiàn)，這樣具有民族凝聚力的項(xiàng)目應(yīng)該在自治區(qū)有更多土壤。”

　　由于自身發(fā)展原因，中國跤一度在新疆?dāng)鄼n。1993年第七屆全運(yùn)會(huì)后，作為非奧運(yùn)項(xiàng)目，中國跤退出了全國重要賽事舞臺(tái)，新疆的專業(yè)隊(duì)也隨之解散，只剩下民間自發(fā)的切磋。直到2018年，自治區(qū)重競技運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中心決定重組中國跤隊(duì)，成立專家選材組，跑遍全疆的學(xué)校、體校、牧區(qū)挑苗子，并于2019年正式組隊(duì)。

　　擔(dān)任隊(duì)伍教練的是卡哈爾曼·達(dá)吾提。20世紀(jì)80年代，還是運(yùn)動(dòng)員的卡哈爾曼就曾面臨選擇——練自由式摔跤還是中國跤？他想都沒想就選了后者?！罢f不上什么大道理，就因?yàn)橹袊佑小袊瘍蓚€(gè)字，看著就心潮澎湃?！彼毩艘惠呑铀?，還轉(zhuǎn)項(xiàng)過柔道，職業(yè)生涯拿過全國冠軍，也去哈薩克斯坦比過賽，總覺得只有中國跤最對脾氣，“干凈，利落，摔倒就停，不拖泥帶水?！?/p>

　　卡哈爾曼記得，剛建隊(duì)時(shí)，很多隊(duì)員都是十三四歲的孩子，大多練過柔道、散打或者民族式摔跤，對中國跤幾乎一無所知，“第一次打全國比賽，孩子們上場腿都抖，只拿了一個(gè)第五名，前三名都摸不著。”此后，隊(duì)伍咬著牙走“引進(jìn)來、走出去”的路子，前往高水平省市外訓(xùn)，跟當(dāng)?shù)氐年?duì)伍同吃同住同練，在交流中逐漸提升技戰(zhàn)術(shù)和訓(xùn)練方法，“最重要是懂得中國跤的內(nèi)涵，它很包容，融合了各個(gè)民族跤種的精華?！?/p>

　　新疆中國式摔跤隊(duì)最多的時(shí)候有來自9個(gè)民族的隊(duì)員，有的剛從牧區(qū)來，一句漢語都不會(huì)說；大家生活習(xí)慣不一樣，吃飯、作息都要磨合。卡哈爾曼沒什么花哨的管理技巧，就一條：把他們都當(dāng)自己的孩子。

　　“誰過生日，我愛人提前買好蛋糕；誰家里困難，我自己掏錢補(bǔ)貼；誰生病了，我?guī)е茚t(yī)院。”卡哈爾曼說，妻子是摔跤隊(duì)的“最強(qiáng)后盾”，她幫忙報(bào)銷發(fā)票、打理伙食，晚上還教孩子們學(xué)漢語、讀課文，“我們看著半大的娃娃長成大小伙子，比什么都高興?！?/p>

　　趙飛虎2021年入隊(duì)時(shí)，全隊(duì)只有他一個(gè)漢族運(yùn)動(dòng)員。剛開始，隊(duì)友用民族語言說笑，他聽不懂，只能跟著傻笑，但隊(duì)友們干什么都帶上他，讓他覺得“他們在接納我”。他開始主動(dòng)了解各民族的習(xí)俗，比如，維吾爾族隊(duì)友剪指甲不能靠近床和飯桌；哈薩克族隊(duì)友待客時(shí)會(huì)遞來一大塊肥厚的馬肉，“意思是把最好的東西給你”。慢慢地，隊(duì)友開始跟著趙飛虎學(xué)習(xí)漢語，主動(dòng)了解漢族的習(xí)慣，每逢過年，大家陪他貼春聯(lián)、煮餃子；古爾邦節(jié)，趙飛虎跟著隊(duì)友挨家挨戶過節(jié)，“每次過完節(jié)回來，馬肉、奶疙瘩多到根本吃不完?！?/p>

　　“卡教練常說，中國跤不是哪一個(gè)民族的，是咱們所有人的?！壁w飛虎提到，教練特意在訓(xùn)練計(jì)劃表里留了一天，專門練各民族的傳統(tǒng)摔跤，因此，他現(xiàn)在的技術(shù)動(dòng)作中經(jīng)常有不同民族跤種的影子。去年9月，他還跟著師兄們一同前往吉爾吉斯斯坦，把中國跤帶到了國外賽場，他和隊(duì)友們一邊演示“勾腿”“扦別”等經(jīng)典動(dòng)作，一邊用翻譯軟件講解技法要領(lǐng)和項(xiàng)目精神，“摔跤不僅能交流技戰(zhàn)術(shù)，更是文化交融的橋梁”。

　　建隊(duì)7年，新疆隊(duì)已從賽場的“新鮮面孔”成長為不可小覷的勁旅。2025年十五運(yùn)會(huì)，中國跤作為群眾項(xiàng)目出現(xiàn)，新疆隊(duì)拿下1金1銀1銅。男子75公斤級，亞沙爾和皮葉依了兩個(gè)新疆小伙兒會(huì)師決賽，站在場邊的卡哈爾曼看著兩個(gè)弟子走上決賽場，眼淚差點(diǎn)掉下來，那是圓夢的時(shí)刻，也是全新的開始，“現(xiàn)在很多娃娃都想來練中國跤”。

　　傳統(tǒng)歸少年

　　中國跤重新被選擇，與隊(duì)伍的堅(jiān)守有關(guān)，更得益于項(xiàng)目改革的決心。

　　本次比賽，紅色、藍(lán)色的毛絨公仔被教練擲向場地中央。“扔公仔代表教練對當(dāng)下判罰存在異議，公仔一出現(xiàn)，技術(shù)代表就要依據(jù)視頻錄像獨(dú)立判定，判定結(jié)果上傳到現(xiàn)場大屏，裁判組無權(quán)干涉?！北緦觅愂虏门虚L、河南省焦作體校副校長盧林表示，這套標(biāo)準(zhǔn)化流程自《2020版中國跤競賽規(guī)則》就開始嘗試，核心是“用制度擠壓人為操作空間”，這在打點(diǎn)計(jì)分類項(xiàng)目中尤為重要，“摔跤是摔出來的結(jié)果，不是罰出來的結(jié)果”。

　　同時(shí)改革的還有分值規(guī)則：取消2分，僅保留1分和3分，鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員“摔倒對方后保持站立”，提升賽事觀賞性。在盧林看來，“摔倒即?！笔侵袊幼铛r明的特質(zhì)，背后是中華傳統(tǒng)文化“點(diǎn)到為止”的君子之風(fēng)，更重要的是，它擁有較低的觀賽門檻：“除兩腳外第三點(diǎn)著地即失分，門口賣西瓜的大爺都能分出勝負(fù)?！?/p>

　　中國跤這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)曾歷經(jīng)沉浮：20世紀(jì)50年代成為全國正式比賽項(xiàng)目，迎來第一個(gè)黃金發(fā)展期；1993年因非奧運(yùn)項(xiàng)目身份退出全運(yùn)會(huì)，各省專業(yè)隊(duì)相繼解散，項(xiàng)目陷入低谷，僅在民間零星傳承。直到黨的十八大后，民族自信和文化自信成為時(shí)代強(qiáng)音，中國跤迎來新生，以“群眾比賽”身份重返全運(yùn)會(huì)。

　　國家體育總局舉摔柔中心訓(xùn)練競賽部副部長董大勇記得，2018年剛接手項(xiàng)目時(shí)，他對中國跤的第一印象是“暮氣沉沉”。在一次活動(dòng)中，“教練群體大多兩鬢斑白，當(dāng)時(shí)40多歲的我居然是年輕人”。更棘手的是，中國跤發(fā)軔于民間，從業(yè)者文化基礎(chǔ)薄弱、圈子封閉、帶有江湖門派習(xí)氣，“要改變項(xiàng)目形象，必須引入新鮮血液。”此后，管理部門大膽啟用年輕裁判、調(diào)整完善青少年賽事體系，逐漸激發(fā)項(xiàng)目的活力。董大勇表示，中國跤既要學(xué)習(xí)跆拳道簡化項(xiàng)目流程降低門檻，又要學(xué)習(xí)太極拳深挖文化內(nèi)涵，“核心是把項(xiàng)目推向校園，讓年輕人接棒”。

　　2022年，中國跤被納入教育部新課標(biāo)，解決“缺教材”難題的任務(wù)交到武漢體育學(xué)院?！拔覀兪侨珖钤缜疫B續(xù)不間斷保留中國跤教學(xué)的高校?！痹撔Ｎ湫g(shù)學(xué)院搏擊教研室主任朱磊介紹，1958年，當(dāng)時(shí)南京中央國術(shù)館教官、新中國首部《中國式摔跤》教材作者之一溫敬銘教授，將中國跤引入武漢體育學(xué)院并開設(shè)全校選修課，“如今，這門36學(xué)時(shí)的選修課依然會(huì)在開放選課后迅速被搶完，選課學(xué)生來自新聞、康復(fù)等各個(gè)專業(yè)?！?/p>

　　深耕中國跤教學(xué)20年的朱磊認(rèn)為，以往該項(xiàng)目的傳承主要以師徒口傳心授的模式為主，在教學(xué)中存在“動(dòng)作名稱不統(tǒng)一，教學(xué)內(nèi)容不一致，技能掌握難量化，教學(xué)步驟缺章法”的瓶頸。他不僅作為中國教育科學(xué)研究院項(xiàng)目組副組長推動(dòng)中國跤進(jìn)校園系列教科書的編寫工作，還研發(fā)出獲發(fā)明專利的中國跤“新授動(dòng)作三步教學(xué)法”和技能提高“三階十八步教學(xué)訓(xùn)練法”——這套方法用貼在墊子上的米字和十字線標(biāo)注教與學(xué)的站位，使復(fù)雜的跤術(shù)動(dòng)作路線與步法變得清晰簡單，施技用力三要素變得準(zhǔn)確，“零基礎(chǔ)的學(xué)生一堂課就能學(xué)會(huì)一個(gè)全國比賽常見動(dòng)作”。

　　盡管前景向好，項(xiàng)目發(fā)展仍面臨瓶頸。朱磊直言，最大卡點(diǎn)仍是“非全運(yùn)會(huì)競體項(xiàng)目”，高水平教練難以靠執(zhí)教中國跤維生，“只能靠教柔道、國際跤養(yǎng)活自己，再反哺中國跤的情懷”；同時(shí)中小學(xué)校長對項(xiàng)目安全性還有認(rèn)知誤區(qū)，“很多人不知道中國跤的跤衣能有效保護(hù)運(yùn)動(dòng)員，可以高高舉起來，拎著你輕輕放下去，安全系數(shù)遠(yuǎn)高于其他交手類項(xiàng)目。”在他看來，越來越多青少年參與，項(xiàng)目才有未來。

　　本次“石榴籽杯”賽事，參賽選手均為15至17歲的青年運(yùn)動(dòng)員。其中，幾個(gè)新疆女孩很受矚目，“去年12月我們新成立了女隊(duì)，娃娃們練了不到半年就有人拿到銅牌，給她們樹立了信心?！笨ü柭硎?，這次賽事不僅能鍛煉小將，也能讓亞沙爾等老隊(duì)員嘗試助理教練的角色。

　　看著師弟師妹征戰(zhàn)賽場，趙飛虎感嘆，現(xiàn)在的賽事環(huán)境明顯優(yōu)于過往，“以前想過很多次放棄，比賽輸了想，看不到希望的時(shí)候也想”，但他依然選擇堅(jiān)守，“我接觸過中國跤泰斗李寶如先生，他們那么艱難才將項(xiàng)目傳承至今，為什么我們不能再傳給下一代？”

　　本報(bào)北京5月18日電

來源：中國青年報(bào)