心梗發病急、死亡率高,但若能在發作前識別身體發出的預警信號,及時干預,就能大幅降低死亡風險。很多人以為心梗發作時只有劇烈胸痛,卻不知多數心梗來臨前1-2周,身體就會出現求救信號。醫生提醒:以下5個預警信號,盡早了解,關鍵時刻或可救命,尤其是中老年人群,更要提高警惕。
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1.胸部出現壓榨性疼痛
因為心梗出現的胸痛與普通胸痛不同,心梗前的胸痛多為壓榨性、悶脹性或緊縮性疼痛,仿佛有一塊巨石壓在胸口,讓人喘不過氣,甚至伴有瀕死感。疼痛部位多在胸骨后或心前區,有時會向左肩、左臂內側放射,部分人還會感到咽喉部、下頜部有牽拉痛。
普通心絞痛通常在休息3-5分鐘或含服硝酸甘油后會緩解,而心梗前的胸痛即使休息也無法改善,疼痛會持續10分鐘以上,甚至長達半小時。若出現這種胸痛,千萬別大意,這是心梗來臨前最危險的信號之一。
2.不明原因的乏力、疲倦
很多人在心梗發作前1-2周,會出現不明原因的乏力、疲倦,這種乏力并非勞累導致。當冠狀動脈出現狹窄,心肌無法獲得充足的氧氣和營養,心臟泵血功能下降,全身器官供血不足,就會導致身體長期處于缺氧、缺能狀態,進而出現持續性乏力。
若近期突然出現不明原因的乏力,且休息后無改善,尤其本身有心血管疾病風險因素,需警惕心梗可能,及時就醫檢查心電圖、心肌酶等指標。
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3.夜間突發胸悶、憋醒
部分心梗患者在發作前,會出現夜間胸悶、憋醒的癥狀,睡覺時突然感到胸口發悶、呼吸不暢,必須坐起來或站起來走動幾分鐘,才能緩解胸悶感,重新入睡。
這是因為當冠狀動脈狹窄導致心肌缺血,心臟泵血能力減弱,會造成肺部淤血,白天站立或坐著時,肺部淤血相對較輕,癥狀不明顯,夜間平躺時,肺部血液回流增加,淤血加重,就會導致胸悶、呼吸困難,迫使患者醒來坐起。若頻繁出現夜間憋醒,說明心臟功能已出現異常,心梗風險大幅升高,需立即就醫檢查。
4.牙齒疼痛
心梗發作前的疼痛不僅局限在胸部,還可能通過神經傳導放射到身體其他部位,比如牙齒疼,疼痛范圍不固定,無法明確指出具體是哪顆牙齒疼痛,服用止痛藥后效果不佳,且常與胸部悶脹同時出現。這種放射痛的根源是心肌缺血引發的疼痛信號,通過神經傳導牙齒等部位。若出現不明原因的牙齒疼痛,且伴有胸部不適,需警惕心梗可能,及時進行心血管相關檢查。
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5.莫名心慌、出汗
心梗來臨前,部分患者會突然出現莫名心慌、出汗的癥狀,沒有情緒激動、運動等誘因,卻突然感到心跳加快、心慌不安,同時伴隨全身出汗,甚至出現焦慮、煩躁的癥狀。很多人會將這種心慌、出汗誤認為是更年期綜合征、焦慮癥,從而忽視。若突然出現莫名心慌、冷汗,尤其伴隨胸部不適,需立即停止活動,監測心率、血壓,避免延誤病情。
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