北京
不是每個人都能在童年感到情緒安全。有些人活下來，靠的是變得安靜、過度警覺、焦慮不安、無止境地遷就。這篇文章，是寫給他們的。
有個真相，我用了很久才愿意承認：
我的母親，成了我生命中最大的焦慮來源之一。
寫下這句話依然艱難。但這是事實。
社會教我們相信，母親天生就是安全的、神圣的、無私的、充滿愛的。當你的經歷與這個故事不符，你會花很多年質疑自己，而不是質疑那些傷害。
我的母親并非總是用明顯的殘忍來傷害我。
有時候，是控制。是情緒上的不可預測。是讓一切都圍繞她的恐懼、她的情緒，以及最重要的——她晚年的安全感。
她內心藏著深深的不安全感，卻披著自信的外衣。她需要控制來獲得力量感，需要服從來獲得被尊重的感覺，需要優越感來掩蓋內心的不足。
這種母親的愛，像一張看不見的網。孩子學會了察言觀色，學會了把母親的情緒放在第一位，學會了壓抑自己的需求來換取片刻安寧。
長大后，這種模式會跟著你進入每一段關系。你過度敏感，總在猜測對方的心情；你害怕沖突，習慣性退讓；你很難相信，有人愛你可以不需要條件。
承認母親帶來的傷害，不等于否定她的一切。你可以同時看見她的局限，和那個在她陰影下努力長大的自己。
這不是背叛。這是你開始真正看見自己的第一步。
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