北京
你有沒有算過，一天里真正屬于自己的時間有多少？
不是回消息，不是開會，是那種可以沉浸進去、忘記時間流逝的專注時刻。大多數人這個數字低得驚人。
探索與深度工作，聽起來像兩種對立的狀態。一個向外發散，一個向內收縮。但好的日程設計，恰恰是讓它們交替出現。
上午處理需要創造力的探索性任務，大腦新鮮，容錯率高。下午進入深度工作，用整塊時間啃硬骨頭。中間留一道清晰的界限，像換檔一樣切換模式。
最難的不是安排，是承認你無法同時做好兩件事。貪心地想把探索和專注塞進同一個小時，結果往往是兩者都落空。
試試把明天切成兩段。一段用來好奇，一段用來深耕。你會感覺到時間的質感變得不一樣。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
