5月12日,#降噪耳機(jī)受害者出現(xiàn) 相關(guān)話題,沖上微博熱搜第一。
有網(wǎng)友發(fā)帖自稱“降噪耳機(jī)第一批受害者”,表示自己因經(jīng)常使用耳機(jī),并在地鐵里開(kāi)啟降噪模式聽(tīng)歌,在醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)已出現(xiàn)輕度聽(tīng)力損傷,對(duì)于1000赫茲左右的聲音不敏感,醫(yī)生認(rèn)為和使用降噪耳機(jī)存在關(guān)聯(lián)。
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微博截圖
也有網(wǎng)友表示,聽(tīng)力下降可能并非降噪耳機(jī)的原因,主要是和使用時(shí)長(zhǎng)、耳機(jī)音量有關(guān)。還有網(wǎng)友稱,“所有入耳耳機(jī)都會(huì)傷害耳膜”,保護(hù)耳朵的基本準(zhǔn)則就是在可聽(tīng)外放的環(huán)境中盡量不使用耳機(jī)。
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廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院五官科主任孫玉瑩表示,降噪耳機(jī)的工作原理是通過(guò)發(fā)出與外界噪音相反的聲波,從而抵消噪音。但如果長(zhǎng)時(shí)間處于降噪模式且音量較大的狀態(tài)下,容易導(dǎo)致人聽(tīng)不清聲音,休息后才能緩解;重者耳內(nèi)聽(tīng)覺(jué)細(xì)胞和神經(jīng)功能可能受損,導(dǎo)致漸進(jìn)性聽(tīng)力損失,一般不能自行恢復(fù)。
寧波市中醫(yī)院耳鼻咽喉科副主任醫(yī)師王佳艷稱,如果長(zhǎng)時(shí)間使用耳機(jī),再加上嘈雜環(huán)境下不自覺(jué)調(diào)高音量,疊加熬夜、過(guò)度勞累等因素,聽(tīng)力損傷的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加,她建議:
控制佩戴時(shí)長(zhǎng)。遵循“60-60”原則,即每次戴耳機(jī)不超過(guò)60分鐘,音量不超過(guò)最大音量的60%,佩戴一段時(shí)間后及時(shí)取下,讓耳朵休息;避免在嘈雜環(huán)境中使用。嘈雜環(huán)境中,人們會(huì)下意識(shí)調(diào)高耳機(jī)音量,此時(shí)聽(tīng)力損傷更明顯。
養(yǎng)成良好作息。避免長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累,保持規(guī)律作息,維持身體正常免疫力,減少內(nèi)耳微循環(huán)障礙的發(fā)生;要警惕異常信號(hào)。一旦出現(xiàn)耳鳴、耳悶、聽(tīng)力下降、頭暈等癥狀,不要拖延,及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院耳鼻咽喉科就診,做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。
(觀察者網(wǎng)綜合新浪微博、生命時(shí)報(bào)、寧波晚報(bào)等)
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