北京
你有沒(méi)有過(guò)這種時(shí)刻？
站在某個(gè)節(jié)點(diǎn)回頭看，發(fā)現(xiàn)當(dāng)初以為天塌下來(lái)的事，其實(shí)也就那樣。
Medium上有個(gè)作者寫(xiě)得很真實(shí)——那些她曾確信會(huì)毀掉自己的經(jīng)歷，最終都成了背景板。不是因?yàn)樗儚?qiáng)了，是時(shí)間把"當(dāng)時(shí)"和"后來(lái)"拉開(kāi)了距離。
人很容易在情緒里做災(zāi)難化預(yù)測(cè)。被否定、被離開(kāi)、被辜負(fù)，當(dāng)下都像終審判決。但身體的記憶比腦子誠(chéng)實(shí)，它記得你是怎么一餐一餐吃完、一夜一夜睡過(guò)去的。
所謂"沒(méi)垮"，往往不是英雄式的挺住，只是日子推著你走了下一步。然后下一步。然后突然有一天，你發(fā)現(xiàn)那件事已經(jīng)排不進(jìn)睡前焦慮的前三名了。
這不是說(shuō)痛苦被低估了。是說(shuō)我們對(duì)自己復(fù)原力的預(yù)估，通常低得離譜。
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