專家建議：開始高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)前，先評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)

中國(guó)青年報(bào)客戶端訊（中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 林潔）“隨著運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度增加，心臟負(fù)荷會(huì)明顯加大，一些潛在風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)隨之暴露。”5月8日，廣東省第二人民醫(yī)院（以下簡(jiǎn)稱“省二醫(yī)”）成立運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中心，省二醫(yī)運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中心負(fù)責(zé)人、心功能室副主任醫(yī)師黃靜和透露，很多人平時(shí)體檢做的是靜態(tài)心電圖，但隱匿性心肌缺血、運(yùn)動(dòng)相關(guān)心律失常、運(yùn)動(dòng)性高血壓等，在靜息狀態(tài)下未必能被發(fā)現(xiàn)。

廣東省第二人民醫(yī)院運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中心揭牌。主辦方供圖

隨著主動(dòng)健身人群的增加，運(yùn)動(dòng)相關(guān)心血管風(fēng)險(xiǎn)也逐漸受到關(guān)注。剛剛揭牌的省二醫(yī)運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中心聚焦心血管風(fēng)險(xiǎn)人群的運(yùn)動(dòng)安全評(píng)估與心臟風(fēng)險(xiǎn)篩查，通過“篩查—評(píng)估—個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方—全周期健康管理”一站式服務(wù)模式，為群眾提供科學(xué)化、個(gè)性化運(yùn)動(dòng)健康管理服務(wù)。

黃靜和介紹，評(píng)估中心重點(diǎn)關(guān)注運(yùn)動(dòng)中的心臟風(fēng)險(xiǎn)問題，包括急性心肌缺血、惡性心律失常及運(yùn)動(dòng)性高血壓等，希望幫助群眾在安全范圍內(nèi)科學(xué)運(yùn)動(dòng)。她說，有些人平時(shí)沒有高血壓，但運(yùn)動(dòng)時(shí)血壓可能飆升到230毫米汞柱甚至250毫米汞柱，這類人群發(fā)生心腦血管事件的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯增加。

哪些人更需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估？黃靜和表示，運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸悶、胸痛、頭暈等癥狀的人群，以及長(zhǎng)期熬夜、高壓、久坐后突然開始運(yùn)動(dòng)的人群，都屬于重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象。此外，高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸等慢病患者，35歲以上高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)愛好者，以及有心臟病家族史的人群，也建議在運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行專業(yè)評(píng)估。

主治醫(yī)師介紹運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中心篩查設(shè)備。中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 林潔/攝

“尤其是馬拉松、劃龍舟、足球等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)愛好者，我們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，部分人在評(píng)估中存在室性心動(dòng)過速等高風(fēng)險(xiǎn)問題。”黃靜和稱，公眾普遍存在“重運(yùn)動(dòng)、輕篩查，重鍛煉、輕風(fēng)險(xiǎn)”的問題，通過提前篩查和干預(yù)，可降低運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)生猝死等惡性事件的風(fēng)險(xiǎn)。

省二醫(yī)運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中心打通風(fēng)險(xiǎn)篩查、專科轉(zhuǎn)診、隨訪管理的完整閉環(huán)。一旦發(fā)現(xiàn)心臟問題，患者可直接對(duì)接心血管內(nèi)科、血管斑塊管理中心等專科，全程高效轉(zhuǎn)診，不走彎路。

評(píng)估中心希望傳遞的理念是：運(yùn)動(dòng)是為了更健康，而不是更危險(xiǎn)。省二醫(yī)黨委書記李觀明表示，運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中心用1小時(shí)高效完成評(píng)估與指導(dǎo)，讓“不敢動(dòng)”的人敢動(dòng)，讓“亂動(dòng)”的人停下，讓“想動(dòng)”的人動(dòng)得科學(xué)。

來源：中國(guó)青年報(bào)客戶端