初中的孩子,面臨中考的分流壓力,都在拼命往前沖,但中考過后,進(jìn)入高中,我聽到最多的一句話,那便是:原來我只是想考上高中,而不是想讀高中!
深以為然!
高中的壓力比初中更甚,以至于許多人到高中后,便原諒了初中的所有。
說實(shí)話,高中確實(shí)比初中難很多,但造成很多人煎熬的真正原因,是他們在初中沒有去儲備高中之后所需要的能力。
下面這3種能力,從初中開始就要刻意去練習(xí),若是練至大成,別說到高中了,就是到大學(xué),或是將來畢業(yè)工作了,也不會差!
![]()
第一種能力:自主學(xué)習(xí)的能力。
被動學(xué)習(xí)和主動學(xué)習(xí),效果完全不一樣。你回顧一下,自己是不是經(jīng)常需要家長說才會去寫作業(yè),需要老師安排才知道該學(xué)什么?
有的孩子說都說不動,要靠吼,甚至靠揍才行,心不甘情不愿,完全沒把學(xué)習(xí)當(dāng)成自己的事,而是把學(xué)習(xí)當(dāng)成一項應(yīng)付式任務(wù),那結(jié)果肯定就很粗糙,很表面,成績哪里能好得起來?
而自主學(xué)習(xí),恰恰是到高中之后最需要的能力之一。很多孩子在初中沒有養(yǎng)成這個習(xí)慣,到高中就會很難受。
甚至將來上大學(xué),以及工作了,你凡事不主動,機(jī)會永遠(yuǎn)不會淪到你,那你將蹉跎一生。
所以從初中開始,改被動為主動,你的人生將會逐漸走向巔峰。
主動寫作業(yè)、主動預(yù)習(xí)、主動復(fù)習(xí)、主動查漏補(bǔ)缺,主動安排自己的學(xué)習(xí)任務(wù),別等家長催,別依賴學(xué)校老師來教會你,你就是自己的老師!
但是之前一直都挺被動的,一下要改過來,不是一兩句話就能改變的,所以你要去訓(xùn)練自己的思維,強(qiáng)化自己的執(zhí)行力。
我建議你馬上做這兩件事:
①馬上定一個目標(biāo),什么目標(biāo)都可以,最好是短期內(nèi)可以實(shí)現(xiàn)的。比如下次考試要考多少分,要沖進(jìn)多少名?
再遠(yuǎn)一點(diǎn),要考什么樣的高中?中考總分要沖刺多少分?
不管什么目標(biāo),一定要有,有了目標(biāo),才會有動力,才更愿意主動去學(xué);而當(dāng)你有一點(diǎn)進(jìn)步,你就會有成就感,你知道離自己的目標(biāo)又更近一步了,就更有沖勁了。
相反的,若是沒有目標(biāo),人就容易迷茫,每天就只知道學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí),但為什么學(xué)習(xí)?你搞不明白,這個過程就會很煎熬。
②每天花10分鐘時間總結(jié)復(fù)盤,復(fù)盤的意義在于避免犯同樣的錯誤,且能讓自己做得對的行為延續(xù)下去。
![]()
第二種能力:獨(dú)立思考的能力。
在這個社會上,大多數(shù)的人都是隨波逐流,別人做什么,他就做什么,別人說什么話,他判斷不出對錯,大多數(shù)人說這件事是對的,他就相信是對的!
但大多數(shù)人說對,就真的對嗎?
不一定!
因?yàn)榍懊嬷v到,隨波逐流的人太多了,可能前面有一個人說對,后面的人就跟著說對,當(dāng)說對的人越來越多,就讓那些有從眾心理的人越堅定這件事是對的。
而在這個世界上,稀缺才有價值,沒有獨(dú)立思考能力,只會一味跟隨大眾,就只能淪為平庸。
回到學(xué)習(xí)這個話題上,在初中其實(shí)也有很多從眾的人,別人學(xué)什么,他也學(xué)什么,別人報班,他也報班,別人說哪個人不好,他也認(rèn)為那個人不好。
甚至連中考填報志愿,也要去參考別人的,完完全全沒有自己獨(dú)立的思維,那么請問,你的人生到底是別人的,還是你自己的?
若沒有獨(dú)立思考能力,你就會過得很累,因?yàn)槟愕男袨椋耆蓜e人的幾句話決定。
所以我建議我們初中的孩子,一定要培養(yǎng)出自己的獨(dú)立思考能力,平時不妨多問自己幾個問題:真的是這樣嗎?有沒有另外一種可能?如果要做成這件事,我該怎么做?
![]()
第三種能力:穩(wěn)定情緒的能力。
哪怕是年級第一,也會有遇到困難的時候,也會有考試考砸的情況,所不同的是,強(qiáng)者能迅速調(diào)整好心態(tài),并從失敗中找原因,避免下次再犯同樣的錯誤。
而弱者只會沉浸在失敗的悲傷之中,心情低落,內(nèi)耗,走不出來。
情緒穩(wěn)定在當(dāng)今如此浮躁的社會里面,是尤為重要的一種品質(zhì)。
咱們的很多人,不管是孩子也好,還是大人也罷,之所以過于焦慮,甚至嚴(yán)重到出現(xiàn)軀體化現(xiàn)象,就是調(diào)整情緒的能力太弱了。
情緒不穩(wěn)定,大概有兩種表現(xiàn):一是脾氣差,動不動就發(fā)火,能為一件小事大發(fā)雷霆。
另一種則是小心翼翼、患得患失,總是擔(dān)心這個擔(dān)心那個。事情其實(shí)遠(yuǎn)沒到他想象的那個糟糕程度,但他卻總是在那里腦補(bǔ)。
想要養(yǎng)出穩(wěn)定的情緒,堅持做五件事:
1、堅持早睡早起,一定要有充分的睡眠。精神好了,情緒就穩(wěn)了。若長期睡不好,情緒就會崩。
2、堅持運(yùn)動,運(yùn)動能趕跑你腦袋里面那些雜七雜八的念頭,穩(wěn)住你的心神。對我們正處于青春期的初中孩子而言,運(yùn)動跟吃飯一樣重要。
3、堅持正向的自我暗示,不管發(fā)生什么事,告訴自己:沒關(guān)系的,天塌不下來;我已經(jīng)很棒了,換作是其他人,未必做得比我好。
4、堅持吃好飯,補(bǔ)充好營養(yǎng)。營養(yǎng)跟不上,身體就容易累,身體一累,那些可惡的“壞念頭”就會趁虛而入,千萬別給它們機(jī)會來打擾你的生活。
5、堅持看好書,情緒不好,容易焦慮,原則上就是認(rèn)知有問題,而改變認(rèn)知最好的方法,就是多看書。
其實(shí)你不知道,你現(xiàn)在所經(jīng)歷的一切,過去早已經(jīng)有很多人經(jīng)歷過了,如何解決這些問題,他們也早已經(jīng)給出答案,多看書,你就能找到破局的方法。
長期堅持這五件事,你就能在將來的某一天,遇見那個最好的自己。
各位,你有沒有發(fā)現(xiàn),這個社會發(fā)展太快了,快到我們都快不認(rèn)識這個世界了。成績的好壞,真的只是一時的,你所掌握的技術(shù),或許在當(dāng)下是不可替代的,但將來的某一天肯定會過時。
知識可以被更新,技術(shù)可以被取代,只有個人的一些好品質(zhì),才是別人替代不了的。
所以家長們,對于咱們初中孩子的培養(yǎng)方向,不必一直盯著成績不放,以上講到的這三種能力,才是最值得我們?nèi)ツ挼摹?/p>
若能同時具備這三種能力,將來不管到哪里,都差不了。
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.