湖南
春夏換季，手足口病又來“搗亂”了！家住長沙的小明（化名）2天前無明顯誘因出現發熱，最高體溫38.9℃，伴咽喉疼痛、不愿吃飯、哭鬧煩躁；1天前家長發現手心、腳心、肛周出現紅色斑丘疹、細小水泡，口腔舌面、咽峽部多發皰疹，吞咽出現疼痛，急忙來湖南省第二人民醫院（省腦科醫院）兒科就診，經過一系列的檢查，確診為：手足口病。
兒科徐琳主任醫師告訴大家，手足口病并沒有那么可怕，防到位、護周全是關鍵。
（▲AI圖）
一、先搞清楚：是不是手足口病
別緊張，先看這幾點：典型癥狀：手、足、口、肛周（也就是“四部位”）長出皮疹或小水泡。同時可能發熱、嘴巴疼、不想吃飯。
快速區分：
感冒：是咳嗽、流鼻涕、發熱為主，沒有手腳皮疹。
口腔潰瘍：只在嘴里疼，沒有手腳皮疹。
手足口病：必定有手腳肛周的疹子，哪怕只有幾顆也要注意！
緊急預警！如果寶寶出現持續高燒不退、精神很差、不停嘔吐、手腳發抖，這是重癥信號，馬上去醫院，別拖延！
二、輕癥居家護理，這4點最關鍵
如果寶寶精神好、能吃能喝，只是起了疹子，居家護理就行。
1.千萬別亂吃藥
手足口病是病毒感染，抗生素對它無效，千萬別亂吃抗生素，會傷寶寶腸胃。抗病毒藥也必須聽醫生的，不能自己買來喂。
2.口腔護理
寶寶嘴巴長泡會特別疼，甚至哭著不吃奶。
做法：用生理鹽水輕輕幫寶寶擦擦口腔，每天2-3次。
飲食：煮點小米粥、爛面條、果泥，一定要溫涼的，別吃燙的、辣的、硬的，刺激傷口會更疼。
3.皮膚護理防抓破
疹子破了容易感染，一定要護理好。
做法：給寶寶穿寬松的純棉衣服，少摩擦。勤剪指甲，必要時戴個小手套，防止抓破皮。
消毒：衣服、被子每天換，用開水燙一燙消毒。
4.發熱護理要科學
沒超過38.5℃：寶寶精神也好，就用溫水擦擦額頭、脖子、腋下幫忙物理降溫，多喝溫水。
超過38.5℃：按醫生囑咐喂兒童退燒藥，別自己加量。
三、想讓寶寶少生病？這幾招最管用
預防比治療重要一萬倍！
1.打疫苗：能打就盡早去打。
2.勤洗手：飯前便后、玩完玩具、出門回家，必須用肥皂洗手至少20秒。
3.少去人多的地方：高發期少去商場、游樂場這些人多、空氣不流通的地方。
4.多運動：多吃水果蔬菜，保證睡眠，多曬太陽，寶寶身體棒，病毒就不敢靠近啦！
湖南醫聊特約作者：湖南省第二人民醫院（省腦科醫院） 兒科 張亞青
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（編輯92）
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