今天講的這味中藥非常獨特,酸、甘、辛、苦、咸,五種味道它都有,這味中藥就是五味子。
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五味子有哪些功效呢?
五味子,五臟都能補。藥王孫思邈曾說過:“五味子能補五臟之氣。”《本草綱目》里也有關于這方面的記載,說:“五味子酸咸入肝而補腎,辛苦入心而補肺,甘入中宮益脾胃。”
第一,它能補肺。
久咳的人,可以用點五味子泡水來喝。
中醫有句話叫久病必虛。咳嗽反反復復老不好,這是肺虛,肺氣不斷往外散,收不住。
肺是華蓋,它就像一口鐘,鐘可以從外面撞,也可以從里面撞。肺氣降不下去,老往外散,往上沖,這就好比從里面撞鐘一樣,鐘受到撞擊會發出劇烈的聲響,在人體而言,就是咳嗽。五味子雖然五味俱全,但是酸味獨盛,《內經》里面提到,“肺欲收,急食酸以收之。”五味子可以收斂肺氣,實際上是通過斂肺來達到補肺的目的。
注意,我這里說的是久咳,初咳的人不要用,容易閉門留寇。為什么這么說?咳嗽最初可以看作是身體的一種排邪反應,可能是因為有寒,也可能是因為有熱,總之,就是有邪氣侵襲肺臟了,要通過咳嗽的方式給它排出去,這叫驅邪外出。五味子有收斂的作用,它一去,這個邪氣就被收在了體內,想出也出不去了。
所以說,盡管都是咳,但是因為咳的時間長短不一樣,治法也不一樣,久咳是虛癥,要補,要把受損的臟器補回來。初咳是實癥,要攻,要把邪氣趕出去。
(文中配圖為中藥材五味子植株 公眾號中草藥知識大全)
第二,它能補心。
心氣虛的人容易失眠,這種失眠有什么特點呢?明明很累,但就是睡不著,或者說睡不沉,稍微有點兒動靜就要醒過來。這說明心神沒有潛藏下來。
在中醫里,心是藏神的,心氣虛的人管束不住心神,心神老在那兒溜達,能有好覺睡嗎?當然沒有。五味子可以補心氣,心氣足就能把外散的心神收回來,就用五味子泡水喝,堅持喝上一段時間,你會發現,睡眠變好了,呼吸也變深沉了。
愛出汗的人也可以用五味子泡水喝。中醫把出汗多分為兩種,一種是自汗,一種是盜汗,白天汗多叫自汗,晚上汗多叫盜汗。
自汗是因為心氣虛,固攝不住津液,像一個人手里沒力氣,那東西就抓不住,老往下掉。盜汗是因為心陰虛,陰虛生內熱,熱邪把身體里的津液趕到皮膚外面去了。五味子既能補氣,又能生津,甭管是自汗還是盜汗,都可以用。
還有什么?心悸。心臟老是怦怦亂跳,也要考慮是不是心氣耗得太過了,心陰有所不足了,也可以用點五味子來補心氣,滋心陰。
第三,它能補脾。
脾主四肢,容易疲勞、體力不佳的人,可以用點五味子泡水喝。另外,口中干渴,喝多少水都不管用的人,也可以用五味子泡水喝。
第四,它能補腎。
腎虛有哪些表現?首先是喘,走兩步就氣喘吁吁,感覺氣不夠用。這種喘表面上看是肺的問題,然而時間久了,五臟六腑都會受到拖累,尤其是腎,因為腎主納氣,納氣就是藏氣,要藏得住,才能拿得出。五味子就管用。
其次是腹瀉。老愛拉肚子,大便溏稀不成形,有不消化的食物,同時又有四肢發涼,腰腿酸軟的現象。還有更嚴重的,每天早上醒來第一件事就是跑廁所,有時候還在睡夢中,肚子就開始不舒服,又冷又痛,被迫醒過來,這種瀉叫五更瀉,也是因為腎陽虛。
治五更瀉,有一個非常經典的方子,四神丸,里面就用到了五味子,或者你就用五味子泡水喝。還有尿頻,五味子有收斂、收澀之性,而且它的藥性又是偏溫的。
最后遺精,這是腎氣不足,精關不固,好像那個大門老是敞開著,開著開著,身體里的精華就流出去了。五味子,它是能幫你把門關上的一味藥。
第五,它能補肝。
肝是身體里的大將軍,將軍一旦震怒起來,那場面是很可怕的。比方說,慢性肝炎。現代醫學認為,這個五味子啊可以降轉氨酶。五味子味酸,中醫在治肝的時候常常會用到一些酸味的藥物,酸入肝,有收斂收澀的作用,喝了以后,能把暴躁的肝氣收住,讓它慢慢恢復平靜。所以慢性肝炎的人可以常用點五味子泡水來喝。
用多少呢?常規劑量是6克,泡的時候最好搗碎。
張錫純曾說過:“五味子凡入煎劑宜搗碎,以其仁之味辛與皮之酸味相濟,自不至酸斂過甚,服之作脹滿也。”
泡好以后,可以加入適量的蜂蜜來調味,需要注意的是,咳嗽初起、麻疹初期、內有實熱的人,不要用,還是那句話,容易閉門留寇。
注:本號意在傳播中醫文化,文中提到的中醫藥知識,僅供學習交流。
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來源:中草藥知識大全
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