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武漢的夏天是個(gè)急性子,五月才剛到,熱氣便貼著地面往上蒸。走在櫻花大道上,風(fēng)都是溫的。這個(gè)季節(jié),白晝被拉得很長(zhǎng),時(shí)間似乎變多了。或許你會(huì)因?yàn)檫^(guò)于炎熱的天氣感到不適和煩躁,但沒(méi)關(guān)系,這里有一份納涼特輯,陪你度過(guò)這個(gè)夏天。
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01
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校園納涼寶地
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圖書(shū)館是夏天最可靠的去處。中央空調(diào)從早開(kāi)到晚,進(jìn)門(mén)的一瞬間就能感受到?jīng)鲆狻5么赡軙?huì)覺(jué)得冷,不妨帶上一件薄外套。此外,總圖的北門(mén)走廊采光和通風(fēng)都不錯(cuò),體感溫度更適宜。
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圖書(shū)館 | 圖源小紅書(shū)@喜歡春天
萬(wàn)林藝術(shù)博物館也是一個(gè)好去處。摩登的玻璃外觀(guān)自帶一絲冷意。進(jìn)去后可以一邊乘涼休憩,一邊看看展覽。這個(gè)高曠的空間里人流稀少,適合漫無(wú)目的地發(fā)發(fā)呆,感受這棟建筑的溫柔與疏朗。
凌波門(mén)是傍晚納涼的首選。六點(diǎn)光景,太陽(yáng)從珞珈山緩緩沉下,只留一抹余暉。熱氣消散,霞光未褪。坐在棧橋邊吹著微風(fēng),聽(tīng)著耳機(jī)里的歌單,或是到湖邊的咖啡廳坐下來(lái)聽(tīng)駐唱,這份寧?kù)o足以驅(qū)散一整天的燥熱。不過(guò)湖邊蚊蟲(chóng)多,記得噴好驅(qū)蚊液再出發(fā)。
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傍晚的凌波門(mén) | 圖源小紅書(shū)@沒(méi)有誒BC
02
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宿舍空調(diào)使用tips
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別把溫度開(kāi)得太低。有同學(xué)貪涼,一開(kāi)就是二十二度甚至更低。室內(nèi)外溫差太大,進(jìn)出幾次,身體就容易吃不消。建議設(shè)在二十六度左右——體感涼爽,又不至于冷得打顫。晚上睡覺(jué)可以調(diào)高到二十七度,身上再搭一層薄毯,這樣剛剛好。
定期開(kāi)窗通風(fēng)。空調(diào)房久閉,空氣渾濁,二氧化碳濃度升高,人容易昏沉。每?jī)扇齻€(gè)小時(shí),開(kāi)窗五到十分鐘,換換氣。早晚涼快的時(shí)候,干脆關(guān)掉空調(diào),讓自然風(fēng)穿堂而過(guò)。
別對(duì)著出風(fēng)口直吹。長(zhǎng)時(shí)間被冷風(fēng)直吹,頭痛、肩頸酸痛甚至面癱都可能找上門(mén)。睡前可以把出風(fēng)口調(diào)到朝上或朝側(cè),利用冷空氣自然下沉的原理來(lái)降溫。切忌因?yàn)闊峒绷司蛯?duì)著冷風(fēng)直吹哦。
03
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舌尖上的解暑小食
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飲品類(lèi):首推綠豆沙和酸梅湯。綠豆沙入口綿密,豆香清甜,冰凍后沙沙的質(zhì)感劃過(guò)舌尖,在悶熱的天氣里給人帶來(lái)慰藉。酸梅湯里,楊梅的甜、山楂的酸、陳皮的澀,三者交織,在冰塊的碰撞中調(diào)和出恰到好處的清爽,一口下去,熱氣盡消。這兩者,一淡一濃,一糯一冽,暑氣就這樣消失了。
水果類(lèi):首選當(dāng)然是西瓜。沒(méi)有它的夏天是不完整的,買(mǎi)上半個(gè)紅瓤的,配上鐵勺,坐在空調(diào)房里,從最甜的瓜心開(kāi)始,每一口都超滿(mǎn)足。除了西瓜,還有芒果、火龍果、荔枝、楊梅等等。水果天然的甘冽,有著最好的驅(qū)散炎熱的力量。
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西瓜 | 圖源小紅書(shū)@十壹芋
小食類(lèi):如果你因?yàn)樘鞜岫秤徽瘢环猎囋?strong>涼面或涼皮。涼面是堿性面條,加上醋、辣椒油、黃瓜絲、花生等拌上一拌,筋道爽口。涼皮切成寬條,Q彈嫩滑,吸溜進(jìn)嘴里,不油不膩,味道正好。除了涼面涼皮,還有炒酸奶、雞蛋仔冰淇淋、冰粉等等,學(xué)校還有無(wú)數(shù)的美食等著大家去探索~
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涼面 | 圖源小紅書(shū)@仔媽食記
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夏日的熱浪或許來(lái)勢(shì)洶洶,但總有辦法與它和諧共處。希望這份納涼特輯能成為你的“涼方”——在圖書(shū)館的靜謐中沉下心氣,在宿舍的空調(diào)里守住舒適,在舌尖的酸甜中找回胃口。當(dāng)蟬鳴響徹珞珈山,當(dāng)晚風(fēng)拂過(guò)凌波門(mén)的棧橋,愿你不被炎熱裹挾,依然能慢下來(lái),去發(fā)現(xiàn)這個(gè)季節(jié)獨(dú)有的鮮活與浪漫。
祝各位擁有一個(gè)清涼而盡興的夏天。
圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)
文字 | 生活權(quán)益部 蔡琳
運(yùn)營(yíng) | 珞新傳媒 梁英媛
審核 | 胡靜文 珞新傳媒 陸子妍 黃敏
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