中醫治本之道為扶陽、散寒、祛瘀

中醫治本之道為扶陽、散寒、祛瘀

俗話說：“十病九寒”，又有“萬惡淫為首；百病寒為先”之說，可見寒邪影響人體健康之甚，本文講述寒氣如何致病和傷寒六經中的診療思路，說理明晰，值得借鑒學習。

《黃帝內經》中有這樣一個觀點：“陽化氣，陰成形”。明代著名的醫家張景岳認為：“陽動而散，故化氣，陰靜而凝，故成形。” 因此，這里陽和陰是指物質的動與靜、氣化與凝聚、分化與合成等的相對運動，進而說明物質和能量的相互依存、相互轉化的作用。自然界萬物的產生、發展和變化，離不開陰陽的相互作用。

陽主動而散，可促進萬物的氣化。陰主靜而凝，可促進萬物的成形。化氣與成形，是物質的兩種相反相成的運動形式。陽的特點是主動，陽有氣化功能，可以促進臟腑發揮正常的功能。陽性熱，所以可以化陰為氣。陰的特點是主靜，陰性凝斂，所以可以凝聚而成形。

身體寒氣重的15個表現

身體有以下癥狀或特征，代表體內有寒濕：

- 面色發白、發青、發暗、發黑代表體內可能有寒。顏色越是發暗，就代表寒濕越重。

- 舌苔發白，代表體內有寒濕。

- 反復的口腔潰瘍，代表體內有寒。

- 口臭時舌苔發白，代表體內有寒。

- 咳嗽時痰是稀白的，代表體內有寒。

- 流清鼻涕，代表體內有寒。

- 流出的汗是涼汗，代表體內有寒。

- 愛打噴嚏，特別是早上起來，遇風噴嚏不斷，代表體內有寒。

- 感冒發熱時渾身感覺冷，代表體內有寒。

- 經常腹痛、腹瀉，代表體內有寒。

- 臉上長痘和斑，代表體內有寒。

- 長濕疹、牛皮癬、白癜風，代表體內有寒。

- 手、腳長年冰冷，代表體內有寒。

- 腳踝浮腫，代表腎虛、腎寒。

- 四肢關節疼痛、頸肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等癥狀，代表體內有寒濕。疼痛的部位越多，時間越長，代表體內寒濕越重。

人體不同程度或部位排出的寒氣，會形成不同的癥狀。因此，大致上可以就癥狀和寒氣的原因分為身體背后經絡寒氣、身體前面經絡寒氣的排出和肺臟寒氣的排出三大類。

一、身體背后經絡寒氣——膀胱經

身體背后的經絡主要是膀胱經，由于膀胱經所在的背部面積很大，而且在人體最容易受寒的部位，因此許多人都有大量寒氣存在這個部位。膀胱經的寒氣排出時會出現整個肩背酸軟或酸痛。

由于膀胱經貫穿整個頭部，因此，會出現后腦部位腫脹頭痛或偏頭痛的感覺，眉頭附近的印堂部位會隱隱作痛，按摩耳后的風池穴會有強烈的疼痛感。喉嚨也會出現不適的癥狀或咳嗽，這些都是膀胱經寒氣排出時的癥狀。夏天中暑時也經常會有這種感覺，兩種情形都是背后膀胱經阻塞的癥狀。

【刮痧】排除膀胱經寒氣

排除膀胱經寒氣出現不舒服癥狀時，最簡單的應對方法是刮痧，由于背部是膀胱經主要的穴位所在，幾乎整個背部的左右側都是膀胱經分布的部位。因此，只要在頸后、背部和前額刮痧，使經絡通暢，刮完痧睡個覺，大概不舒適的感覺就不見了。

另外，當剛開始出現頭疼時，可以多喝水，然后再出去曬個太陽，所謂曬太陽，在冬天可以直射，夏天就只要在樹陰下光線較強的地方即可，通常是半個小時后癥狀就自然消除了。另外，喝杯桂圓紅棗茶，姜湯，再睡個好覺，也能將癥狀消除一部分。

二、身體前面經絡寒氣——胃經和大腸經

身體前面經絡的寒氣排出時，最典型的癥狀是鼻塞、打噴嚏、流鼻水，有時候還會出現水瀉。這些癥狀和肺里寒氣排出時相同，分辨的方法是用手觸摸額頭和鼻尖，再和臉部其它部位的溫度相比較。

區分身體前面經絡的寒氣/肺里寒氣

如果額頭的溫度較低，則這些癥狀是身體前面經絡中的寒氣排出，如果是鼻尖的溫度較低，則是肺里寒氣的排出。

經絡中的寒氣排除不會造成咳嗽也不容易出現發燒，肺里寒氣排出時則很容易出現咳嗽和發燒。

身體前面寒氣的經絡主要是胃經和大腸經。因此，在寒氣排出的同時，腸胃也會出現不適的癥狀。最常出現的是脹氣，有時也會出現不停地想吃零食的狀況，但大便卻不順暢，直到大便順暢時感冒也就快好了。

和排除膀胱經的寒氣相同，這時最好的策略是休養生息，讓身體集中能量將寒氣排出體外，可以適當地喝些桂圓紅棗茶，白米粥提升身體的能量，協助身體排除寒氣。

三、肺里寒氣

鼻尖的溫度變低，是寒氣從肺里出來最明顯的癥狀。通常這種低溫會早于各種有感覺的癥狀之前出現。

有些人的眼白這時也會出現淡淡的藍色，特別是兒童最容易有這種情形，做母親的人一看到小孩眼白變藍時，就應該摸摸的鼻尖，如果也變得冰了，那么就必須先有小孩即將感冒的心理準備。

可以在家中先預備好退燒藥，當體溫升到三十八度半以上時就先用退燒藥防止身體成傷害。鼻尖低溫或眼白變藍的癥狀出現了一兩天，就會開始出現感冒的癥。

如果前期低溫的時間很長（三天至一星期），再出現癥狀，則這次的感冒必定很嚴重，很可能會出現持續高燒不退。似乎是人體醞釀了長時間才將寒氣驅出，因此特別嚴重。通常是身體愈強的人驅趕寒氣的力度愈猛，感冒的程度也愈嚴重。

肺里寒氣出現的咳嗽所呼出的氣體，總是涼涼的。這種咳嗽應該視之為一種深度的呼吸，并不是疾病。是人體正常的功能，用來將深藏在肺臟深處的寒氣排出去的手段。

正確地分辨哪些癥狀由疾病造成？哪些癥狀是人體正常的功能所引起是非常重要的。當認定咳嗽是人體的正常功能，目的是排除肺里的寒氣，面對這種咳嗽，就不需要急著用藥物將之終止，而是尋求提升人體排除寒氣能力的方法，把寒氣徹底地排出體外。

傳統中國民間利用姜湯來增強身體的熱能，或中西醫都提倡的多休息等，都是提高身體的能量來加快排除寒氣的良好方法。這些正確的方法，有時并不會使癥狀減弱，甚至常會使癥狀更嚴重。

因為身體的能力增強之后，反而會有更大的力度來排除寒氣，身體需要排出更多的垃圾，當然會更不舒服。這種情形雖然會出現暫時更嚴重的癥狀，但整個生病的時間會縮短，而且寒氣真正被排了出去。

肺里寒氣的排除

可能出現幾種癥狀，包括打噴嚏、流鼻水、咳嗽、頭痛、發燒、全身無力或酸痛、水瀉、膽經痛、膏肓穴疼痛（肩頸酸痛）及清晨四五點的盜汗等。排除肺中寒氣，有時會出現發燒的現象，這種發燒和腸胃炎的發燒不同，并不是細菌引起的，而是身體中的肺氣（肺的能力）和寒氣僵持不下，無法順利的將寒氣排出。這時最好按摩手上的肺經，提升肺的能力，使身體能順利的將寒氣排出。

排除胃寒的反應

胃寒的排除：會先出現鼻塞，再出現打噴嚏、流鼻水，有時太陽穴附近會出現偏頭痛，時間長短不一。有時會出現一個星期，有時候一兩天。結束后約兩三天腳縫會出現濕氣，接著小便中也會出現蛋白尿，持續時間也是長短不一，從兩三天到一兩個星期都有可能。

當身體把排除胃寒產生的垃圾從腳縫排出時，垃圾中除了水分之外，還有豐富的生理垃圾。這些生理垃圾大多數含有豐富的蛋白質，潮濕和富含蛋白質的環境，非常適合霉菌的大量繁殖，香港腳因而得以成病。

當氣血較差時，多數人的身體都會有左右不平衡的現象，因此腳趾潮濕的癥狀，有時只有單邊發生；問題不在腳縫有沒有細菌，而在于是不是提供了細菌生長的環境。

當身體出現排除寒氣的癥狀時，如果先回顧一下前一段時間的生活作息。如果是經過充分的休息才出現癥狀，則是正常有效的排除寒氣，如果由于過度勞累引起的排寒氣癥狀，則是火引起的，適度的休息避免再度出現癥狀。

排除膀胱經寒氣的反應

頭部或背部受寒時，寒氣會留存在膀胱經里，當身體能量回升到有能力排除寒氣時，會開始排除膀胱經的寒氣。

膀胱經排除寒氣時，除了一般感冒的打噴嚏、流鼻水的癥狀之外，最明顯的癥狀是喉嚨痛或聲音沙啞，接著會出現后背的脹痛和肩膀酸痛。這時膀胱經上按摩或刮痧，是緩解癥狀最快的手段。和所有寒氣的排除相同，當身體開始排除膀胱經的寒氣時，最好能增加休息，讓身體集中能量把寒氣排干凈。

另外，中醫有很好的藥劑能夠幫助身體更有效的排除寒氣，因此，請中醫師開方調理也是很好的方向。

經常出現這種排除膀胱經寒氣的現象時，就要回顧生活環境中，是否有寒氣不斷侵入的機會。特別是頭部和背部是否常常受寒，例如，洗頭未及時吹干或經常承受冷氣對頭部或背部的直接吹襲等。

排寒氣藥方

寒邪百病生，當您肌體處于脆弱的階段，再受到風寒侵襲，就容易得寒病。

寒邪百病生，當你肌體處于脆弱的階段，再受到風寒侵襲，就容易得寒病。

具體說來，女性月經期、流產后，男性房子、睡涼水，喜歡喝冷飲，被風吹，吃涼東西，吹空調，冬天在冷屋子里常年工作，風雪天出勤的，都容易得上寒病。

以下藥方屬于月經期藥方——強大的活血化瘀以及補血補氣的效果。本人連續使用十年以上，從未出現任何問題。本藥方對不該絕經的人有效果。

男性也可以使用，男性使用的時候去掉益母草人參，藥方要做相應的調整。

注意：只有體寒、血色黑量少、經期短的可以服用。注意：不能與其他藥物同時服用。若是調經，方法如下。其他疾病，必須問診清楚后，才可以用藥方。

藥方：

雞血藤一兩、當歸一兩、香附子一兩、青皮一兩、川芎一兩、益母草一兩、元胡一兩、丹參一兩、紅花一兩（人可以不用，男性可以不用）、生姜片八片（驅寒）、白參一只（補氣，給藥物以強大的力量。夏天可以不放，絕經的人可不放）。

不用白參，可以使用黨參一兩、桂圓肉二兩、血珀大棗二兩，刀切開，補血安神，不防腐。

水30克，去核，桂圓肉五兩，將當歸、紅花、益母草、桂圓肉、大棗、紅參片在不銹鋼鍋內泡若干小時，沒時間不泡也行。

五斤花雕酒，開鍋小火熬20分鐘，剩水一半左右時，加入川弓，上午兩杯，晚上兩杯，喝水用高腳杯。第二天，在原有的藥液基礎上倒入兩升花雕酒，開鍋小火，20分鐘停止。

煮20分鐘的酒精基本揮發完畢，只略有點酒勁，下藥正好。能喝都喝光。剩下的藥渣倒掉。第三天，用新藥重新煮，可以多加一點酒，喝至渾身發熱，如果月經期是：舒服，睡眠好，手腳比較管用，尤其前三天效果顯著，作用：除熱出汗，暖身驅寒，出血快，通暢，經期無不適，能除冬天的腳暖和，后背和子宮暖和。

之所以用月經期調治寒病，是因為月經期子宮口打開，氣往下行走，不容易上火。

中醫辨證排寒氣

慢性病的人，一般都是內寒外熱，萬病不離一個寒字，慢性病的人，一般都是內寒外熱，這表現在容易上火，特別是牙齒會痛，口紅，頭發白黃，口臭，腳氣，冬天怕冷，夏天怕熱，四肢無力，特別握拳沒有放射的力量感，給人的感覺就是萎靡不振，這就是中醫上所謂的陽虛，整個人沒有活力，氣短聲低。

先看目前的這個情況，人們都是看到了外熱的情況，認為要降火清熱，其實僅僅看到了外熱的表面現象。其實外熱是因為內臟的寒氣太重，把熱的元氣逼到外面，元氣本來深藏在腎中，元氣越充足的人，越收藏的很深，很牢固。不充足，自然被寒氣逼，散落到體外的外層。即所謂的陽外越。如何治療？首先去寒，寒去元氣自回，元氣被比喻為龍，龍要回巢是身體自然的現象，去寒當用熱。

四逆湯去腎寒，附子理中湯去脾之寒，小青龍湯去肺寒，烏梅丸，當歸四逆湯去肝臟之寒，桂枝干姜湯，白通湯，這個比較很，這些都是去寒的，變成什么的，冷水好像，真武湯，小青龍湯都是溫陽化水配合，一邊溫陽，一邊行水，一般都是后期要做的事情。

寒氣一方面化成水，一方面奪路而逃，逃跑的路線是從內到外，從腎到脾到肺再到胃到外太陽。逃到脾用附子理中，逃到肺，用柴胡桂枝干姜湯，逃到陽明胃用葛根湯，逃到太陽，用麻黃湯，桂枝湯。

越往外，身體的感覺越明顯，也最難受，這個是身體自然的機理。但是吃藥的時間反而成反比，去腎寒至少3個月，脾也要1個月，后面就快了，太陽只要幾副藥就夠了。

好了，寒氣去了，水也化干凈了，身體就會有變化了，你會發現，牙齦重新長出來了，喜歡唱歌了，舌體露出來不是車了，陽獲得了速度、力量和耐力，身體機能全面提升。

寒，氣之敵人；正氣之虛，邪氣必然盤踞。

寒氣就是邪氣，可能是外邪盤踞在身體的正氣虛弱之處，也可能是西藥，比如點滴把寒邪之氣從身體的外層太陽壓到太陰、肺脾，導致如此，食欲不振，進一步壓入腎管，導致失眠，尿毒癥，再壓，就會如骨，奇經八脈，到達腎肝，腎病就是咳嗽的，到達于此，這已經病入膏肓，非針灸不可排除深層寒氣，寒氣到骨髓的人，到這背臟，基本上身體國土淪陷，正氣不能對敵，只能往外跑，表現為身體外層的熱，此熱乃易位的正氣，如果再清熱，最后的一點正氣無存，身體如同鬼體，陰寒如同冰窟，將不日而亡。

寒邪出逃大致路線

厥陰 -> 少陰 -> 太陰 -> 少陽 -> 陽明 -> 太陽

寒在厥陰，上熱下寒，精氣血虛，惡夢連連，治也緩之，去寒補血，烏梅丸，當歸四逆所屬，治后寒退至少陰，四逆湯，白通湯，睡眠質量不好，想睡睡不著，起來仍疲憊，元氣外散，陰盛格陽，外強中干，治憑脈象。

寒在少陰，逆湯，吃的飯。治后寒退太陰。

寒在太陰，運化不力，肥胖，腹瀉（因為陽明大腸有寒氣，而陽明太陰相表里，葛根湯所主），咳吐清痰，上咳下瀉，便是有寒，小青龍之所主，太陰病用附子理中，兼少陽癥用柴胡桂枝干姜湯，水邪濕痰，上面用苓桂術甘湯，下面用真武湯（少陰太陰合癥），可見太陰癥變化多端，土火，土來水，土主合癥隨意治之。

治后，寒邪基本從少陽陽明撤退。

寒在少陽，初用柴胡桂枝干姜湯，降少陽火兼治太陰，純熱象不多，治后寒出陽明太陽。

寒在陽明，陽明多氣多血，寒邪在此化為熱邪，但是陽明太陰表里，通常不會太熱，多是寒熱交替，表現為大便前硬后軟，嚴重的經年腹瀉，葛根湯之所主，幾付就可，實在爽，陽明太陽合病，多肌肉酸痛，高熱，葛根麻黃湯主之，一副就好，治后寒退陽明太陽。

寒在太陽，氣化不利，小便不暢，感冒發燒，溫度越高，寒邪出的越多，桂枝湯，麻黃湯所屬，一付就好，以防亢龍有悔。太陽寒邪必不其堪，依然是黎明前之黑暗，如果沒有桂枝湯說明體內寒邪還沒有排出，行百里半九十，打擊寒邪必要全殲，不能姑息養奸。

最后說一下，太陽病必表，從少陰到太陽則表被閉住，水不能外排，從太陰到陽明，則陽明寒氣重，陽明寒邪重，必陷里，必然有利，治療很簡單，麻黃附子細辛湯少治太陽里表寒，或者用柴胡加龍骨牡蠣湯，寒氣由內從大泄出，治療有利，治療很簡單，靠麻、桂之細癥去治太陽表寒就好，三陽就容易多了。此文給出治療所有慢性病的綱要，學人自當親身實踐，則還自己一個健康的身體，指日可待。

發燒要掛水，現在一聽說掛水就哭，三陽病雖然又快又猛，但是其實并不重，畢竟寒氣在身體的外層，沒有在內層三陰。

掛水其實就是鹽水加抗生素，消炎的目的就是把寒氣從身體的外層逼到身體的內層，好了以后必然表現出咳嗽、乏力、食欲減退、唇的感覺比較敏銳，但是對內臟的感覺不出來，這也是大自然的規律。所以，掛水其實是加重了病情，白血病，糖尿病，高血壓其實都是感冒發燒吃西藥，掛水的結果，長此以往，身體根本就不會發燒，不會御敵了，因為自身的內臟器官全是寒氣，怎么能抵抗外來的寒氣呢？