湖南
本網(wǎng)訊（通訊員 周鵬宇）為進一步加強學生心理健康教育，引導學生學會管理情緒、善待自我，以積極樂觀的心態(tài)面對學習與生活，4月27日，武岡市迎春亭東方紅小學各班級在班主任老師的帶領(lǐng)下，開展了以《珍愛生命，陽光生活》為主題的心理健康班會。
本次主題班會內(nèi)容緊扣情緒管理與生命成長核心，分為情緒認知、方法學習、班會總結(jié)三個環(huán)節(jié)。在情緒認知環(huán)節(jié)，班主任帶領(lǐng)同學們開展趣味情緒小測試，同學們通過對題目做出“是”與“否”的回答完成測試，并對照評分標準了解自身情緒狀態(tài)。通過直觀的測試，同學們清晰認識到自身情緒特點，學會正視情緒問題。
在情緒調(diào)節(jié)方法講解環(huán)節(jié)，班主任結(jié)合霍金的勵志故事，讓大家明白面對負面情緒時，要學會堅守、學會自我調(diào)節(jié)，保持積極向上的生活態(tài)度。
班會最后，班主任進行總結(jié)引導，寄語同學們“不思八九，常想一二，善待自己”。引導大家深知每個人都是世界上獨一無二的個體，要學會善待得失、理性看待成績，始終保持豁達心態(tài)，努力成長為身心健康、積極陽光的新時代好少年，全力達成新三好學生標準。
此次心理健康主題班會的開展，讓學生掌握了基本的情緒調(diào)節(jié)方法，樹立了珍愛生命、樂觀生活的意識，進一步筑牢了校園心理健康防線。未來，學校也將持續(xù)關(guān)注學生心理健康，開展更多暖心育人活動，助力每一位東方紅學子向陽而生、快樂成長。
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