人大社閱想時代四月份新書|《告別寫作拖延癥：12周高效寫作法》

人大社閱想時代四月份新書|《告別寫作拖延癥：12周高效寫作法》

一套沉淀40年的實戰(zhàn)驗證、行之有效的寫作進度管理系統(tǒng)，用系統(tǒng)規(guī)劃+心態(tài)校準(zhǔn)，解決寫作卡殼、拖延難產(chǎn)的核心問題。讓寫作過程井然有序，實現(xiàn)持續(xù)高效、高產(chǎn)的寫作理想狀態(tài)。

作者簡介：

A.特雷弗·思羅爾（A.Trevor Thrall）

美國喬治梅森大學(xué)副教授，同時也是一位筆耕不輟的勤奮作者，在寫作方面擁有豐富的經(jīng)驗。

布萊恩?P.莫蘭（Brian P.Moran）

擁有30年企業(yè)高管、企業(yè)家、咨詢顧問及教練經(jīng)驗。他兼具企業(yè)高管與企業(yè)家的雙重背景，憑借獨特的技能組合，助力個人與組織實現(xiàn)成長與發(fā)展。

邁克爾?萊寧頓（Michael Lennington）

他近40年的職業(yè)生涯都聚焦于一個核心挑戰(zhàn)：為個人與組織彌合執(zhí)行力差距。他的成果幫助數(shù)十萬讀者實現(xiàn)了自己的重大目標(biāo)。有些目標(biāo)擱置多年未竟，讀者通過運用書中的理念，往往在最初的12周內(nèi)便得以達成。

譯者簡介：

王曦：

《劇本游戲?qū)懽魅腴T》主編，編劇、創(chuàng)意著作譯者，深耕影視項目創(chuàng)作評估、風(fēng)控管理與互動敘事學(xué)研究。

鄭正：

編劇、導(dǎo)演、演員。深耕戲劇與影視創(chuàng)作實踐，專注舞臺藝術(shù)與戲劇文學(xué)跨界研究，參與多部話劇、英文音樂劇及影視劇本創(chuàng)作實踐。

內(nèi)容簡介：

本書的核心方法論是“12周高效寫作法”，源于經(jīng)典的12周工作法，通過愿景打造、計劃制訂、進度監(jiān)控、數(shù)據(jù)積累和時間分配五大原則，結(jié)合周計劃模板、寫作小組周例會、每周記分卡等實用工具，將寫作目標(biāo)拆解為可落地的短期任務(wù)，創(chuàng)造健康緊迫感，破解效率低下、缺乏動力等常見困境。

無論你是趕論文的學(xué)生、自由撰稿人、心懷抱負(fù)的小說家，還是全職寫作者，這套方法都能幫助你明確寫作方向，聚焦關(guān)鍵任務(wù)，平衡工作、生活與創(chuàng)作。它不僅提供具體的寫作行動步驟，還強調(diào)寫作者的正能量心態(tài)培養(yǎng)，讓你在12周的周期內(nèi)高效推進創(chuàng)作，穩(wěn)定產(chǎn)出，同時兼顧生活平衡，最終告別拖延，自信完成各類寫作項目。

讀者對象：

1.趕畢業(yè)論文/學(xué)術(shù)論文的學(xué)生

2.自由撰稿人、新媒體小編、職場文案人

3.想寫小說/出書的創(chuàng)作愛好者

4.全職作家、學(xué)者、科研工作者

5.所有想提升寫作效率、告別拖延的人

編輯推薦：

1.拋棄無效年度計劃，用12周短周期制造健康緊迫感，徹底告別“還有時間”的拖延心態(tài)，從認(rèn)知底層破解寫作內(nèi)耗。

2.作者20年親測，靠這套方法完成數(shù)百萬字創(chuàng)作，平衡事業(yè)、家庭與寫作，且親自用該方法寫完本書，真實可復(fù)制。

3.覆蓋學(xué)生論文、職場報告、小說創(chuàng)作、學(xué)術(shù)專著、自媒體撰稿、團隊合著等所有寫作場景，業(yè)余/全職寫作者通用。

目錄 ：

第一部分 扔掉那些浪費時間的寫作方法吧 /1

第 1 章 為什么你需要一個新的寫作系統(tǒng) /3

第 2 章 12周高效寫作法：為你打造的進度管理神器 /17

第二部分 解鎖12周高效寫作技巧，讓創(chuàng)作更順暢 /37

第 3 章 打造你的寫作愿景 /39

第 4 章 制訂你的12周計劃 /55

第 5 章 創(chuàng)建你的周計劃模板 /82

第 6 章 寫作小組周例會 /104

第 7 章 對任務(wù)完成情況進行記錄、追蹤和打分 /121

第 8 章 每周執(zhí)行慣例 /139

第三部分 12周高效寫作法如何助力你的寫作 /149

第 9 章 讓你的第一個12周寫作計劃博得頭彩 /151

第 10 章 如何用12周高效寫作法成為高產(chǎn)作家 /173

第 11 章 如何管理多線寫作 /191

第 12 章 如何使用12周高效寫作法進行團隊創(chuàng)作 /205

第 13 章 作家的正能量心態(tài) /224

第四部分 12周高效寫作法實戰(zhàn)案例 /247

第 14 章 我運用12周高效寫作法完成了這本書 /249

第 15 章 常見的問題 /273

加入我們|一起開啟好書探索之旅期待你的蛻變讓我們一起攜手，彼此見證成長~