吃5斤紅薯不如1斤它!還是被很多人忽略的“便秘克星”,只需3分鐘搞定,噴香營養！

俗話說，“五谷雜糧，燕麥稱王”。

燕麥，可真是雜糧界的全能王者。 不僅膳食纖維豐富、蛋白質含量高、礦物質含量能打，還特別適合作為大家的健康早餐。

不過燕麥片的種類很多，如果平時不注意，很容易買到“合成”麥片，是由小麥粉、玉米粉制成的，配料表里還加入了不少的油、糖以及香精。

這種麥片不僅營養價值低，而且飽腹感也差，比喝白粥強不了多少。

因為一直以來，也有粉絲留言說，買不到好吃的燕麥片，市面上大多都是膨化麥片，雖然好吃但不夠健康。

所以今天，我特地給大家篩選了一款——果蔬燕麥片，口感非常清新干凈，非常適合春夏季節。

無論是一直 想吃健康麥片又不想太寡淡 的、 想減肥又想滿足口服之欲 的、還是 想找快手早餐的朋友，都推薦你們嘗嘗看~

燕麥被稱為“五谷之王”

甄選營養全面的果蔬燕麥片澳洲燕麥+7種天然彩虹食材
比普通燕麥片更好吃

注重養生的朋友應該都知道“五谷為養”，每餐中必不可少的就是主食了。

這是我們人體賴以生存的基本物質，是養氣血的根本，是養好脾胃、強身健體的根基。

而燕麥片，憑良心說，真的是公認的的健康粗糧。在美國《時代周刊》雜志中，曾經評選過“十大最佳營養食品”，燕麥是唯一上榜的谷類食物。

于是，便有了“五谷雜糧，燕麥稱王”的名號。

這還不是隨便說說，是有研究證實的。

因為燕麥粒含有一種叫做β-葡聚糖的成分，屬于可溶性膳食纖維，它可以幫助身體趕走壞膽固醇。

而且燕麥的蛋白質含量非常能打，每100克含10.1克蛋白質，直接把大米甩出兩條街（大米才7.9克）。

另外，關于燕麥的歷史，也是非常悠久了，古人稱之為野麥、雀麥。在饑荒之年，這就是能救命的充饑食物。

《本草綱目》載其：“舂去皮，作面蒸食，及作餅食，皆可救荒”。

燕麥味甘性平，歸肝、脾經。作為谷物之王，其補益脾胃的力量，自是不言而喻。

不過要想吃到麥片的營養，配料表一定要選盡量干凈的。因為很多打著“健康”幌子的麥片，光看配料表就讓人頭疼：

一堆香精、糖油、防腐劑，都搞不清楚自己到底是在吃麥片還是在吃添加劑……

而我給大家推薦的這款，一目了然，除了主要成分：燕麥，還添加了多達6種果蔬。

用料之豐富、營養之全面、口感之驚艷 ，我愿稱之為“清爽麥片天花板”：

胡蘿卜?。ňS生素A護眼）

凍干玉米粒（鎖住鮮甜營養）

菠菜干（鐵元素補給站）

紅棗圈（天然甜味無負擔）

香菇?。ň蕉嗵菑娒庖撸?/strong>

?奇亞籽（Omega-3爆漿小顆粒）

枸杞粒（花青素抗氧王者）

關鍵配料都干干凈凈的，沒有 添加香精、色素、防腐劑、 是市面難找的健康和好吃！

更不用擔心會增加額外的熱量，讓你吃了變胖。

給你們打開看看，嘩啦啦倒出的全都是料，由于添加了果蔬，口感吃起來是非常清甜的，百吃不膩~

不管你是追求營養早餐飽腹，還是想要找到滿足又不罪惡的零食替代，這個燕麥片都可以滿足你。

關鍵是品質也靠譜，買回家，孩子老人也能放心吃~

一口吃到7種果蔬谷物

非油炸，沒有額外蔗糖添加

每天吃點，營養又健康

營養早餐/減脂主食/餐桌必備

我給大家推薦的這款燕麥片，主要原料產自澳洲。

自然環境不用多說，那里陽光充沛，水汽濕潤，可以讓燕麥緩慢成熟，充分積累更多的風味。

其它的每一種食材，像奇亞籽、枸杞、胡蘿卜、玉米粒等，也都是經過精心挑選的。

畢竟好原料，才有好產品，這是亙古不變的道理。

另外，上市前，產品還會通過專業檢測，你完全可以放心！

開袋就聞到純純麥香，還夾雜著清新的果蔬香氣，可以直接沖泡，3/5分鐘就能泡的很軟糯~

早上有它起晚也不怕，輕松get一碗營養均衡的早餐，喝完胃口大開，能量滿滿，一整天都干勁十足；

工作加班，或者是餓了 當夜宵也是好選擇，隨時泡一杯，既扛餓又健康，還能解饞。

而且口感軟糯的燕麥粥，特別適合牙口不好的老人家和小朋友。

「清心湖甄選果蔬燕麥片」

全家都能放心吃的

低卡寶藏主食

1口吃下7種彩虹食材

原價89.9元/罐（1.88kg/1桶）

限時活動價：僅需54.9元/1桶！！！

市面上加了大量糖、油的麥片，也要2、30元一袋，還有可能是加了小麥粉的“合成”麥片。

而我給大家推薦的這款，是含有7種天然果蔬、配料干凈的燕麥片。

我也是和對方也磨了很久，才談到現在這個價格。

僅需54.9元就能到手一大桶！而且真的是超大一桶，足足1.88kg，起碼能頂一個月的早餐了！

不管是營養還是價格，這桶燕麥片，都吊打早餐店普通的白包子和白粥。

懶人、上班族、健身減脂黨、寶媽們都可以趁著便宜趕緊囤，每天早上都能多睡10分鐘哦。