越揉越癢，越癢越揉？當心！你的眼睛可能“過敏”了

大夫，孩子最近頻繁眨眼，揉眼，越揉越癢、越癢越揉……

大夫，我這眼睛究竟是怎么回事呢？

這是最近眼科就診患者最常見的問題，小到幼兒園的兒童，大到老年人，大家都面臨同樣的困擾。

春暖花開、換季飄絮時，總有人眼睛發紅、發癢、忍不住揉眼，這很可能是過敏性結膜炎在作祟。它是眼科最常見的過敏性疾病之一，簡單來說，就是眼睛的結膜接觸到過敏原后，觸發了免疫系統的 “過度反應”，引發的炎癥。

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哪些人容易過敏呢？

過敏性結膜炎偏愛過敏體質人群，尤其是本身有過敏性鼻炎、哮喘、濕疹、蕁麻疹的人，發作概率會更高。兒童和青少年因為眼部黏膜嬌嫩，也是高發群體，換季、花粉季、塵螨多的環境里，癥狀會格外明顯。

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過敏性結膜炎有什么典型的癥狀嗎？

以下的4個癥狀，大家一定要知道，出現下列癥狀出現就要警惕啦！

眼睛奇癢難忍：這是核心癥狀，癢感強烈且越揉越癢，甚至影響睡眠和生活；

眼白發紅、充血：結膜血管擴張，看起來眼睛紅紅的；

分泌物異常：多為透明、黏稠的絲狀分泌物，和細菌感染的黃膿分泌物不同；

異物感、流淚：總覺得眼睛里有東西，還會不自覺流淚，部分人會伴隨眼皮腫脹。

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那如何避免過敏性結膜炎呢？

一定要避開常見過敏原。誘發過敏性結膜炎的 “元兇” 主要分兩類：

吸入性過敏原：花粉、柳絮、塵螨、寵物毛發皮屑、霉菌、霧霾等；

接觸性過敏原：化妝品、隱形眼鏡及護理液、眼藥水、睫毛膏、空氣污染顆粒等。

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過敏性結膜炎發作了怎么辦呢？

切記：發作了別亂揉！

一定要對癥處理，立刻遠離過敏原：遠離花草、寵物，及時洗臉、洗手，更換干凈衣物；

可以冷敷緩解：用干凈的冷毛巾或冷敷眼罩敷眼，每次 5-10 分鐘，能快速止癢、減輕紅腫，值得注意的是，結膜炎怕熱不怕冷，所以發作期一定要禁止眼部熱敷，會加重癥狀！

除此之外還應當科學用藥：在醫生指導下使用抗過敏滴眼液，切勿自行用抗生素眼藥水，不對癥還可能加重病情；

佩戴角膜塑形鏡和隱形眼鏡的患者需停戴眼鏡，發作期間改戴框架眼鏡，避免刺激結膜。

還有一類人群要注意，患有過敏性鼻炎的患者，一定要眼部、鼻部一起治療，因為鼻淚管是互通的，所以治療要雙管齊下，才能見效明顯。

以上就是過敏性結膜炎的一些小知識，大家了解了嗎？過敏季眼睛發紅、發癢、不是小事，切記不可硬扛，需要及時就醫，合理治療，科學應對，守護眼健康。

文字|門診護理組 劉革軍