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你會急救嗎?
身旁遇到呼吸、心搏驟停的情況
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親愛的居民朋友們:
《中國公民健康素養(2024 年版)》第60條提示我們“遇到呼吸、心搏驟停的傷病員,會進行心肺復蘇,學習使用自動體外除顫器(AED)”,遇到特殊情況你會急救嗎?不會的話,快和東東家庭醫生學起來!
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對于呼吸、心搏驟停的傷病員,最佳搶救時間窗口是 4 分鐘。如能在現場給予及時的徒手心肺復蘇配合 AED 的使用,可大大提高搶救成功率。
心肺復蘇包括三個步驟,依次是胸外按壓、開放氣道和人工呼吸。
進行胸外按壓時,施救者將一只手掌根放在患者胸部正中、兩乳頭連線水平(即胸骨下半部),雙手掌根重疊,十指相扣,掌心翹起,雙上肢伸直,上半身前傾,以髖關節為支點,用上半身的力量垂直向下按壓30 次。按壓深度成人為 5~6 厘米,兒童約 5 厘米(或 1/3 胸徑厚度),嬰兒約 4 厘米(或 1/3 胸徑厚度),按壓頻率 100~120 次/分,保證每次按壓后胸廓完全回復原狀;用仰頭舉頦法打開氣道;口對口人工呼吸(嬰兒口對口鼻)2 次,每次約 1 秒,吹氣時應見胸廓隆起。30 次胸外按壓和 2 次人工呼吸為 1 個循環,每 5 個循環評估一次患者呼吸和脈搏。如恢復自主呼吸和心跳,將其翻轉為側臥位,密切觀察生命體征;如未恢復,繼續實施心肺復蘇,直到患者恢復自主呼吸和心跳,或專業急救人員到達現場。
大型公共場所和高風險家庭都需配備 AED。AED 使用方法:打開電源開關,按照圖示將電極片貼在患者裸露的胸部,等待 AED 分析心律。如需電擊除顫,等待 AED 充電,確保所有人員不接觸患者,按下除顫按鈕。除顫后,繼續心肺復蘇,2 分鐘后 AED 再次分析心律。遵循 AED 語音提示操作,直到患者恢復自主呼吸和心跳,或專業急救人員到達現場。
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徒手心肺復蘇配合AED的
使用流程快速記憶
評估與呼救
安全 → 硬平面 → 拍雙肩、喊雙耳→(5~10秒)判斷無反應、無呼吸→ 呼救 → 120 + 尋找附近AED → 心肺復蘇。
1、胸外按壓
位置:兩乳頭連線中點(胸骨中下1/3交界處);
姿勢:掌根重疊、十指相扣、雙臂垂直、上身發力;
深度:5~6 cm(成人)、5cm(兒童)、4cm(嬰兒);
頻率:100~120 次/分;
回彈:充分、每次;
中斷:盡量 < 10 秒。
2、開放氣道
清理口腔異物、分泌物 → 仰頭抬頦法。
3、人工呼吸
比例:30 : 2(按壓 : 吹氣);
方法:捏鼻 → 包嚴 → 吹氣 1 秒 → 見胸廓隆起。
4、AED
開機聽指令 → 貼電極片 → 分析心律 → 建議除顫時無人接觸 → 按下電擊。
停止指征
患者恢復呼吸/意識;
專業人員接手。
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你學會了嗎?分享給周圍的家人、朋友,大家一起學起來!
內容來源:《中國公民健康素養——基本知識與技能釋義(2024 年版)》
審核:清哥
主編:敏兒
編輯:蕾蕾
來源:成都市雙流區東升社區醫院
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