“睡覺比賽”不過是“假裝放松”的噱頭罷了

圖源：網(wǎng)絡(luò)

“斷網(wǎng)24小時(shí)，唯一KPI就是睡到自然醒！”近日，上海崇明將舉辦的森林睡眠挑戰(zhàn)賽在社交平臺上引發(fā)熱議，大家調(diào)侃這個(gè)比賽是“躺著賺錢”。3月17日，記者從主辦方獲悉，該趣味賽事啟動(dòng)報(bào)名以來熱度持續(xù)攀升，目前總報(bào)名人數(shù)已超百人，首場比賽（3月21日）的名額已滿，3月28日的場次也即將報(bào)滿。（3月17日上游新聞）

刷到上海崇明的睡覺比賽，我先笑后沉思。花299元報(bào)名，躺7小時(shí)就能爭3000元獎(jiǎng)金，還送旅游禮包和睡眠評估。這聽起來簡直是“天上掉餡餅”，難怪報(bào)名超百名，首場名額直接報(bào)滿。

但越看規(guī)則越覺得不對勁：身體1/3離床就淘汰，不能玩手機(jī)、不能說話，甚至不讓上廁所，專業(yè)儀器全程監(jiān)測睡眠質(zhì)量。說好的放松身心、重視睡眠，怎么越看越像一場“緊繃的競技”？

網(wǎng)友們在討論，這是營銷炒作還是真心勸人睡好？這件事的別扭之處在于，我們有多渴望松弛，就有多容易被“假裝放松”的噱頭套路。

主辦方的初衷或許是幫都市人強(qiáng)制斷網(wǎng)、緩解睡眠焦慮。現(xiàn)在年輕人熬夜、失眠成常態(tài)，為工作和生活所累，被手機(jī)綁架，連好好睡一覺都成了奢侈。可這場比賽，真的能讓人放松嗎？

想想就知道，當(dāng)你躺在比賽現(xiàn)場，腦子里全是“能不能睡著”“會(huì)不會(huì)被淘汰”“能不能贏獎(jiǎng)金”，這種焦慮感比平時(shí)上班還累。失眠的人只會(huì)更失眠，本來能睡會(huì)兒的人，也會(huì)被競技感逼得睡不著。這哪里是放松，分明是換個(gè)地方“內(nèi)卷”。

再說說那299元報(bào)名費(fèi)，主辦方說包含700多的旅游禮包和睡眠評估，看似不虧。可仔細(xì)想想，這場比賽本質(zhì)上還是一場旅游營銷，借著“睡覺贏錢”的噱頭，帶動(dòng)崇明的旅游流量，參賽者看似薅羊毛，實(shí)則成了主辦方的流量工具。

事實(shí)上，競技不可能帶來放松，只會(huì)加劇焦慮。真正的睡眠放松，是無拘無束、無牽無掛的，不需要規(guī)則約束，不需要儀器監(jiān)測，更不需要為了獎(jiǎng)金硬熬。

人們熱捧“睡覺比賽”，不過是因?yàn)樘胩与x緊繃的生活。可松弛感不是靠一場有規(guī)則、有競技的比賽就能獲得的，更不是靠贏獎(jiǎng)金就能買來的。

這場睡覺比賽，折射出當(dāng)代人的睡眠焦慮與松弛渴望。與其花錢參加一場“假裝放松”的比賽，不如放下手機(jī)，好好睡一覺。畢竟，能安心入睡，本身就是一種贏，比3000元獎(jiǎng)金更珍貴。（文/李蓬國）