這是一種身心健康的狀態。
hi,我是貓。
大概率是完成了自我整合,整個人由內而外進入了穩定成熟的發展階段。
對生命的熱情還在、生命力也尚且旺盛蓬勃,但能量的分配策略已經變了,更愿意投入到更具體的事情中去,比如賺錢、滋養自己、堅持愛好、管理身材、陪伴育兒等。
也不是看不上人與人之間那點情緒互通的價值,而是一方面接受了,人到中年新人不增,遇缺不補的原則,分離、階段性本就是每段關系的常態,你在那邊憤憤不平、感嘆緣分淡漠也于事無補。
另外一方面有獨屬于自己一套自得其樂的生活秩序,每天安排得妥妥當當的,實在也夠忙活的。
少了交友之間那種頻繁入侵彼此之間界限的高濃度纏繞,多了很多獨屬于自己可以填充的空白,心也裝得下更多面的自己了,整個人是滿滿當當的。
滿的是做事密度提升上去了,能量回流,睜開眼的每一天都帶著期盼跟嶄新,整個人主動投入浸潤到很具體的解決問題中去。
沒有那么多的情緒回潮,更多還是清晰的行動,困難的擺平。
顯化到自己的外在狀態上就是,勢能強了,鮮活有勁多了,不論是面容狀態,還是精氣神,都有回春的感覺。
心就更別提了,平靜下來了,不再因為惶恐、焦慮到處掛相,少了窺探、評判、比較的感覺,多了疏離、溫和、有邊界。
人一旦懂得回收自己的能量、注意力,管理精力,哪怕是剛開始,都是一個很大的蛻變。這種對他人的不感興趣,看起來冷漠,其實才是最成熟的應對方式。即保留基本的善意,不冒犯,不入侵,又能守住自己,聚焦在更值得投入,與自己密切相關,能讓自己自全的維度上。
切切實實地完整了自己,又減少了很多不必要的麻煩。
不再習慣于找點什么,抓點什么,握住點什么,靠倚上去來確認自己,更不必總是通過調動自己的興趣在他人身上來提溜自己向上,或者鞭策自己迎頭趕上,純粹想清楚,自己想要過好一些,想要更多自由,情緒方面哪怕是消費層面,甚至是為自己的未竟之志。
那就置于這種奔流不息,鮮活的狀態中去,從很具體中學會某個技能,感受到活著的快感,這些維度的體驗比總是盯著他人更深度,更有意思,也更能觸達到你自己。
人與人之間在怎么處下去,再親密如斯,維持得再久,走得再遠,都脫不開彼此是獨立個體的這個事實。
與自己相處是一門學問,是每個見過、閱過、看多了的人,下一個課題,這個課題貫穿一生的始終,早點悟到,早點著手準備沒什么不好的。
別忘了,有一種天然不需要刻意付出的東西叫做吸引力。
當一個人能辨認出自己真正想做的事情,并且忍受一些孤獨,在這里面找到活力、快樂和激情。整個人就脫離了那種一吃就飽,一喝就醉,一動就累,一動情就撤退的慘淡境遇。
而他人又會因為你這種快樂、生命力和鮮活,自動就想要靠近你,認識你,結識你,那又何懼周遭的熙熙攘攘呢。
能來的就來,來不了的你在怎么給他打光,怎么費盡心思,都無法拜托他把你自己從水火之中拉出來。
你應該慶幸自己不再對他人感興趣了,溫和堅定多了,不再向外抓取,來到了寶貴的內求聚焦階段,而接下去的課題只有一個,那就是趨向完整,趨向圓滿。
放心,你很快就會重新愛上這個世界,因為心定了之后,做事的效率都提升了,很多結果、目標就會不知不覺達成了。
正反饋多了,一切都變得可愛起來了。
你甚至也不再那么偏激,不再那么主觀,更深入理解了什么叫做因果和課題分離,把自己照顧好,把自己養好,外溢出來的生命力繼續跟這個世界對撞,繼續去提升進階自己,探索不止,這種力量內外達成了閉環,不斷構建內生能量,增強著一個向上中年人的生命力。
身心都維穩在一個很健康的狀態下,整個人在麻木的人群中又稀缺又美好。
更重要的是,你自己覺得很圓滿,這真的是太好了。
End.
很多讀者每天都會給我留言一些具體人生困境,有擇偶、有婚戀、有搞錢、育兒等各個維度的迷思,希望我能作出解答,于是我開了一個知識星球,名字叫做【貓和她的她】,匯聚一批同頻之人,在這里一起共同成長、進步。
無論是情感、人情世故、人性洞察、原生家庭還是婚姻、育兒、自媒體搞錢等問題都可以向我提問,我會為大家提供切實可行的實操建議。當然你要是暫時沒有具體的問題也無妨,可以圍觀他人的人生困惑,提前預防,修自己的人生。
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