春季孩子易怒厭學？做好這4件事，比說教一百遍還管用

最近有位媽媽跟我吐槽，說孩子開春后像變了個人。

早上賴床發脾氣，寫作業拖拖拉拉，問他學校的事，他就甩臉子。

其實這種現象特別普遍。

我兒子到了春天也這樣，動不動就生氣，他自己都說不清是為什么。

不是孩子作，是季節使然

每年三四月份，我兒子都容易叛逆、暴躁，這是由季節特點決定的。

春季由收藏變成生發，人體內分泌系統要重新適應這個新節奏。

褪黑素分泌被打亂，孩子的生物鐘就跟倒時差似的，再加上新學期節奏變快，孩子適應起來就有點費勁。

孩子的狀態就是：渾身不對勁，但又說不出哪里不對。

看著他那個樣子，我們就容易著急，但提醒你：春天教育孩子，是萬萬不能跟他硬剛的。

《黃帝內經》說，春三月要賞而勿罰。

就是讓我們不要跟孩子硬碰硬，否則會影響他的生機，影響生長發育。

那面對孩子春天的不順南不順北，我們該怎么做呢？

下面幾條，都是我親身實踐過的經驗，不一定多高級，但管用。

01先別解決問題，先接住情緒

看到孩子哭，你的第一反應是不是：“別哭了，告訴媽媽怎么了？”

結果呢？孩子哭得更兇了。

其實你可以先理解他的情緒：“你現在很難受是吧？沒事，媽媽在這陪你一會兒。”

就這一句話，就能讓孩子感受到“被理解”，他就會慢慢平靜下來了。

孩子情緒崩潰的時候，最不需要的就是解決方案。

他需要的是：有人陪著一起難受。

02給情緒配個暗號

我跟我兒子約定了一個暗號：如果兩個人都在氣頭上，就說“媽咪媽咪哄”。

然后各自回房間冷靜十分鐘，再出來聊。

這招特別好使。

有一次他作業錯得太多，急得直跺腳，我剛想訓他，他突然沖我喊：“媽咪媽咪哄！”

我愣了一下，由于暗號太搞笑，都不用冷靜了，我倆直接就笑了。

那個火藥味，就這么散了。

03周末留半天放空日

現在的孩子日程安排得比大人都滿，咱們下班就可以休息了，他們放學了還要寫作業。

周一到周五往往是喘口氣的時間都沒有。

所以我家通常會在周六下午，什么都不安排，讓孩子想發呆就發呆，想打游戲就打游戲，哪怕躺在床上看天花板都行。

給孩子留白，他才能從緊繃的狀態里緩過來，下周才能再次投入到緊張的學習中去。

04少問學習，多問廢話

記得別一開口就是“作業寫完沒”“考試怎么樣”。

你可以問問：你們班誰最搞笑？中午食堂什么菜最難吃？你給老師起過外號嗎？

記住我們的角色是父母，不是老師。

跟孩子聊點閑話，孩子才能對我們更信任，有事才愿意對我們說。

寫在最后

春天誰都有莫名的情緒波動，扛過去，就是春暖花開。

你最近有被孩子的壞情緒困擾過嗎？

評論區聊聊，咱們一起想辦法。